Bekämpfen Sie damit schwere Arthritis und mehr

Lassen Sie uns diesen dreiteiligen Blick auf Gamma-Linolensäure (GLA) abschließen, indem wir eine ihrer größten Stärken untersuchen: die Verbesserung des Lebens von Menschen mit rheumatoider Arthritis.GLA kann bei der Behandlung von Millionen von Menschen, die an rheumatoider Arthritis leiden, wirksam sein. Es wird durch ein fehlerhaftes Immunsystem verursacht und es gibt keine Heilung dafür. GLA könnte die Symptome reduzieren. Einige Studien haben keinen wirklichen Nutzen festgestellt, während andere positive Ergebnisse entdeckt haben. Letzteres umfasst diese drei Studien:

  • Vierzig Patienten erhielten täglich 540 Milligramm Nachtkerzenöl (oder Olivenöl). Das GLA-reiche Öl führte zu einer Verbesserung der Morgensteifigkeit ohne Nebenwirkungen.
  • 37 Patienten erhielten täglich 1,4 Gramm Borretschöl (oder Baumwollsamenöl). Über sechs Monate hinweg verbesserte Borretschöl die Empfindlichkeit, Schwellung und Schmerzen der Gelenke.
  • Vierundzwanzig Patienten nahmen sechs Monate lang täglich zwei Gramm Schwarzes Johannisbeeröl (oder Sojaöl) ein. Die GLA-Gruppe hatte eine verbesserte Gelenkempfindlichkeit.

Die Verwendung von GLA-Ergänzungen in vielen Studien ermöglichte es den Patienten auch, die Menge an Schmerzmitteln, die sie einnahmen, zu reduzieren. Das ist wichtig: Es gibt eindeutige Beweise dafür, dass diese NSAID-Schmerzmittel das Herzinfarktrisiko erhöhen, wenn sie über einen langen Zeitraum eingenommen werden. Schließlich zeigte eine Überprüfung von GLA aus dem Jahr 2003 diese Ergebnisse für GLA vs. Placebo: 68 % vs. 32 % bei der Schmerzlinderung; 71 % vs. 29 % für die Reduzierung empfindlicher Gelenke; 60 % vs. 40 % zur Reduzierung geschwollener Gelenke; und 61 % gegenüber 39 % für die Verringerung der Steifheit.

Anders gesagt: Wie sieht es mit einer Lungenerkrankung aus? Die Kombination der Omega-3-Eicosapentaensäure mit GLA (über eine Ernährungssonde) verbesserte die Lungenfunktion bei Menschen mit akutem Atemnotsyndrom. Dies ist wichtig, da dieser Zustand tödlich werden kann.

Untersuchungen haben gezeigt, dass GLA auch bei mehreren anderen Problemen helfen kann. Es könnte:

  • Helfen Sie denen, die unter einem septischen Schock leiden
  • Reduzieren Sie das Risiko eines Herzinfarkts
  • Verbesserung der Knochenmineraldichte bei älteren Erwachsenen mit Osteoporose.
  • Entlasten Sie „zyklische Mastalgie“, die monatliche Brustschmerzen bei Frauen aufgrund von Hormonzyklen sind
  • Deutliche Verbesserung des Juckreizes, der durch chronisches Nierenversagen verursacht wird

Wenn Ihnen am Ende etwas in dieser kurzen Serie relevant erscheint, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, wie GLA helfen könnte.

Recommended Articles