Bänderlaxität: Ursachen, Symptome und Behandlungstipps

Wurde Ihnen gesagt, dass Sie doppelt verbunden sind? Die Fähigkeit, Ihre Extremitäten über normale Grenzen oder Grenzen hinaus zu bewegen, wird als Bandlaxität bezeichnet. Aber was ist Bandlaxität?Dieser Zustand betrifft häufig die Gelenke der Finger, Handgelenke, Ellbogen, Schultern und Knie. Zu den Symptomen der Bandlaxität gehören lockere Gelenke, Hypermobilitätssyndrom und Gelenklaxität. Wir werden uns die besonderen Ursachen dieser Erkrankung sowie Behandlungsmöglichkeiten ansehen.Als Kinder können sich unsere Gelenke mit der Entwicklung des Bindegewebes überdehnen. Banderschlaffungen, die im Kindesalter harmlos erscheinen, können nach jahrelanger Anwendung zu chronischen Schmerzen und Leiden führen.

Viele Fälle von lockeren Gelenken nehmen mit zunehmendem Alter ab, während andere nach dem 40. Lebensjahr wieder auftreten können. Die generalisierte Gelenkhypermobilität ist eine Erkrankung, die alle Gelenke im Körper betrifft und häufig zusammen mit dem chronischen Erschöpfungssyndrom auftritt.

Ursachen für Bandlaxität

Also, was verursacht lockere Bänder? Es gibt Fälle von Bandlaxität ohne ersichtlichen Grund oder Ursprung, die als gutartiges Hypermobilitätssyndrom bekannt sind . Andere Ursachen für lockere Gelenke können sein:

  • Gelenkpfannentiefe
  • Muskeltonus und Kraft
  • Knochenform und -struktur
  • Genetik
  • Trauma oder Beschädigung der Bänder
  • Überdehnung der Bänder

Eine Bandlaxität wird bei bestimmten entwicklungsbedingten und behindernden Erkrankungen wie dem Down-Syndrom und dem Marfan-Syndrom beobachtet, bei denen es sich um Bindegewebserkrankungen handelt.

Lockere Gelenke können auch das Ergebnis einer cleidocraniellen Dysostose sein, einer Erbkrankheit, die die Knochenentwicklung beeinträchtigt. Andere Erbkrankheiten sind das Ehlers-Danlos-Syndrom, das die Elastizität der Bänder beeinträchtigt, und das Morquio-Syndrom, das den Stoffwechsel des Körpers beeinträchtigt.

Symptome einer Bandschwäche

Das offensichtlichste Symptom einer Bandlaxitätsstörung ist die Fähigkeit, die Gelenke zu überdehnen. Während dies in einigen Situationen von Vorteil sein kann, können lockere Bänder die Gelenke nicht vollständig stützen und es können Verletzungen auftreten. Während einige Fälle keine Symptome zeigen, gehören zu den Anzeichen, auf die Sie achten sollten:

  • Die Fähigkeit, Gelenke über den normalen Bewegungsbereich hinaus zu bewegen
  • Anhaltende Taubheit oder Kribbeln.
  • Die Fähigkeit, Ihren Unterarm mit nach hinten gebogenem Daumen zu berühren
  • Die Fähigkeit, Ihre Hände mit geraden Knien flach auf den Boden zu legen
  • Probleme mit dem Wirbelkanal
  • Unbeholfener oder überlegter Gang
  • Anhaltende chronische Schmerzen durch überbeanspruchte und überarbeitete Gelenke
  • Schmerzen bei bestimmten Bewegungen bei körperlicher Aktivität, wie z. B. beim Fußball, Laufen, Tennis und anderen gelenkbeugenden Sportarten
  • Knack-, Schleif- oder Klickgeräusche beim Bewegen von Gelenken
  • Gelenkverschiebung durch lockere Bänder
  • Die Unfähigkeit, sich der Gelenkposition bewusst zu sein, was zu Schäden führen kann
  • Häufig geschwollene Knie
  • Unbehagen oder Schmerzen beim Drehen des Mittelteils
  • Leichte Verstauchungen, die starke Schmerzen verursachen
  • Muskelkrämpfe an gemeinsamen Quellen
  • Nervenkompression, wenn sich das Gelenk aus seiner Position bewegt und auf die Nerven drückt
  • Die Entwicklung von Läuferknie oder Chondromalazie Patellae (Knorpelschaden hinter der Kniescheibe)
  • Krampfadern
  • Mitralklappenprolaps (Herzklappe funktioniert nicht richtig)
  • Gelenkprobleme mit der Bewegung des Kieferknochens (übermäßige vordere Unterkieferbewegungsstörung)
  • Ein Uterusprolapszustand, bei dem lockere Bänder die Position des Uterus nicht stützen können
  • Häufig verstauchte Knöchel , Rückenprobleme, Schulterluxation und Knieergüsse
  • Muskelkrämpfe, da das Gelenkgewebe daran arbeitet, das lockere Gelenk neu zu positionieren
  • Übertragener Schmerz oder Geisterschmerz (Schmerz in einer Gelenkregion, wobei die Quelle an einer anderen Gelenkstelle liegt)
  • Plattfüße, bei denen die Bänder das Fußgewölbe nicht vollständig stützen (dies kann zu Arthritis und Deformität führen)
  • Rückenschmerzen durch langes Sitzen, sei es im Laufe der Zeit, bei sitzender Arbeit oder Bettlägerigkeit aufgrund einer Erkrankung
  • Instabile Wirbel, die scharfe, plötzliche Rückenmuskelkrämpfe mit einem blockierenden Gefühl beim Beugen verursachen

Diagnose der Bandlaxität

Eine Bandlaxitätsdiagnose wird durch Auswertung des Bewegungsbereichs des Gelenks bestimmt. Sie können es selbst überprüfen, indem Sie einen Finger nach hinten biegen; ein Winkel von 90 Grad ohne Belastung bestätigt lockere Bänder.

Medizinische Tests beginnen normalerweise mit einem Beighton-Score-Test. Obwohl einige Fälle von Bandlaxität bei dem Test möglicherweise nicht punkten, basiert die Fähigkeit, Gelenke zu überdehnen, größtenteils auf einer nummerierten Punktzahl.

Fügen Sie einen Punkt für jedes Knie und jeden Ellbogen hinzu, die sich um mehr als 10 Grad beugen; ein Punkt für jeden Daumen, der sich nach hinten zum Unterarm beugt; ein Punkt für jeden fünften Finger, der sich um mehr als 90 Grad nach hinten beugt, und ein Punkt für flache Handflächen auf dem Boden mit geraden Knien. Eine Gesamtzahl von fünf oder mehr Punkten bestätigt eine Bandlaxität.

Andere Anzeichen können Symptome eines Gelenkhypermobilitätssyndroms oder einer Bindegewebserkrankung sein. Weitere Tests können erforderlich sein, um eine Diagnose zu bestätigen, die ein ophthalmologisches oder ein Echokardiogramm umfassen kann.

Behandlung von Bandlaxität

Die Behandlung der Bandlaxität hängt vom Ausmaß der lockeren Gelenke sowie von der Schwere bestehender Symptome ab. Die meisten schweren Fälle umfassen die Stärkung der Muskeln, die Verwendung von Schmerzmitteln und Physiotherapie, um die Bänder kontrolliert zu verwenden.

Wenn die Schlaffheit durch eine zugrunde liegende Erkrankung verursacht wird, ist die Behandlung darauf ausgelegt, zusätzliche Symptome einzubeziehen. Wenn bei Ihnen jedoch diese Erkrankung diagnostiziert wurde, versuchen Sie die folgenden Behandlungstipps:

  • Ruhe, Eis, Kompression, Elevation (RICE-Methode) zur Unterstützung bei Entzündungen und Schmerzen, die durch Verletzungen verursacht werden
  • Nehmen Sie verschriebene und rezeptfreie Schmerzmittel ein
  • Ernähren Sie sich ausgewogen, um Entzündungen vorzubeugen, einschließlich proteolytischer Enzyme in Ananas und Papaya, Zink in Meeresfrüchten und Nüssen und Vitamin C in Grünkohl und Orangen
  • Führen Sie Dehnübungen und stationäre Radfahrübungen durch, um den kontrollierten Bewegungsumfang zu unterstützen
  • Vermeiden Sie anstrengende Aktivitäten, um eine Überdehnung und Verrenkung Ihrer Gelenke zu vermeiden
  • Verwenden Sie Wärme und Massage zur Schmerzlinderung (myofasziale Freisetzungstherapie), die den Dehnungsreflex und die Durchblutung fördern und bei Mobilitätsproblemen aufgrund lockerer Bänder helfen können
  • Führen Sie Übungen mit geringem Widerstand durch, um die Bewegung lockerer Bänder zu kontrollieren und gleichzeitig die Muskeln zu straffen (dies hilft auch, Arthritis zu verzögern).
  • Probieren Sie eine orthopädische Therapie aus, um die Gelenke des Fußes zu schützen und Verspannungen in Wade und Ferse zu lösen
  • Verwenden Sie bei körperlicher Aktivität unterstützende Bandgeräte wie Zahnspangen und Polster

Eine Operation wird als letzter Ausweg durchgeführt, um Schäden oder Verletzungen zu reparieren, die durch lockere Bänder verursacht wurden. Menschen mit Erkrankungen im Zusammenhang mit Down-Syndrom, Ehlers-Danlos-Syndrom und Marfan-Syndrom sind keine Kandidaten für eine Operation.

Bandlaxität ist eine häufige Erkrankung, die durch die Fähigkeit gekennzeichnet ist, Gliedmaßen über den normalen Bewegungsbereich hinaus zu bewegen. Menschen mit dieser Erkrankung werden als doppelgelenkig bezeichnet und können leicht Bewegungen mit sanften und schmerzlosen Bewegungen ausführen. Es wird hauptsächlich bei vielen Kindern gesehen, und die Mehrheit wird aus dieser Fähigkeit herauswachsen, die Gelenkregionen zu überdehnen.

Einige Fälle weisen im Laufe der Zeit chronische Schmerzen und beschädigte Bänder auf. Unabhängig davon, ob sie vererbt, als Folge einer Verletzung oder einer unangemessenen Wachstumsentwicklung auftritt, birgt die Bandlaxität Risiken für Osteoporose und irreversible Bandschäden. Behandlungsübungen und Therapie konzentrieren sich auf die Kontrolle der Gelenkbewegungen und die Linderung von Schmerzen.

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