Dr. Barry Kaplan In diesem Artikel werden wir untersuchen, was Tenesmus ist und was es für Sie bedeuten könnte. Von Tenesmus-Ursachen und Tenesmus-Symptomen bis hin zu Hausmitteln gegen Tenesmus geben wir Ihnen einen Leitfaden für Anfänger zum Thema Tenesmus und was es für Ihre Gesundheit bedeuten könnte.
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Was ist Tenesmus?
Einfach ausgedrückt ist Tenesmus der Stuhldrang, auch wenn Ihr Darm leer ist. Du hättest vor 20 Minuten kacken können, aber der Drang zu kacken ist zurückgekehrt. Sie werden in den Waschraum gehen, und es wird keinen Hocker geben, oder Sie werden einen kleinen davon produzieren.
Es gibt mehrere Gründe, warum dies passieren könnte (auf die wir gleich noch eingehen werden), aber unabhängig vom Grund ist das Endergebnis dasselbe. Sie werden Ihren Stuhlgang entleeren wollen, obwohl Sie nichts zu entleeren haben. In diesem Sinne ist es an der Zeit, sich den Dingen zuzuwenden, die Tenesmus verursachen.
Was verursacht Tenesmus?
Kurz gesagt, viele Dinge verursachen Tenesmus. Es gibt zahlreiche Ursachen, und leider sind die meisten dieser Ursachen nicht unglaublich gut für Ihre Gesundheit. Und Tenesmus könnte sogar ein gutes Warnzeichen dafür sein, dass in Ihrem Körper und insbesondere in Ihrem Verdauungssystem etwas schrecklich schief läuft.
Die Ursachen für Tenesmus können sein:
- Anorektaler Abszess
- Darmkrebs, Tumore und Polypen
- Hämorrhoiden
- Infektion des Dickdarms (infektiöse Kolitis)
- Entzündung durch Bestrahlung des Dickdarms oder Mastdarms
- Morbus Crohn
- Colitis ulcerosa
- Bewegungsstörung (Motilität) des Darms
- Reizdarmsyndrom (IBS), bei dem Durchfall im Vordergrund steht
- Verschiedene Ursachen der Stuhlinkontinenz
- Infektiöse Gastroenteritis
- Infektiöse Kolitis (Infektion des Dickdarms mit Entzündung der Dickdarmwand)
- Strahlenproktitis oder -kolitis (Entzündung des Dickdarms oder Rektums aufgrund einer therapeutischen Strahlenexposition, die auf benachbarte Tumore abzielt)
- Probleme des weiblichen Fortpflanzungssystems, einschließlich Urethralsyndrom, Endometriose, Infektion der paraurethralen Drüsen und entzündliche Erkrankungen des Beckens
- Probleme mit dem männlichen Fortpflanzungssystem
- Große oder thrombosierte Hämorrhoiden (geschwollene, ausgedehnte Venen)
Gelegentliche Ursachen können der übermäßige Gebrauch von Abführmitteln und Zäpfchen sein. Verstopfung kann auch das Gefühl hervorrufen, dass Sie Ihren Darm entlasten müssen, aber das ist kein echter Tenesmus, da sich Stuhl im Darm befindet, der sich einfach nicht durch Ihr System bewegen kann.
Apropos, was sind die wahren Symptome von Tenesmus? Was sind die Warnzeichen dafür, dass es ein Problem für Sie ist und dass Sie mit der Behandlung beginnen sollten? Lass uns mal sehen.
Symptome von Tenesmus
Wie Sie vielleicht in den vorherigen Abschnitten gesehen haben, besteht das Hauptsymptom von Tenesmus darin, dass Sie das Gefühl haben, Stuhlgang haben zu müssen, aber es gibt nichts, was sich bewegen könnte. Während dies das größte und auffälligste Symptom ist, gibt es noch ein paar andere, auf die Sie achten sollten.
Die folgenden sind die anderen häufigen Symptome von Tenesmus:
- Die Dringlichkeit, Ihren Darm zu entleeren
- Schmerzen im Bauchbereich
- Übelkeit oder Erbrechen
- Fieber oder Schüttelfrost
- Blut im Stuhl, wenn es endlich auftritt
- Krämpfe
Diese Symptome können die Beschwerden, unter denen Sie bereits leiden, nur noch verstärken, aber geben Sie noch nicht auf. Es gibt einige Behandlungen, die helfen können, Ihren Tenesmus zu beruhigen und Sie und Ihren Stuhlgang wieder in Gang zu bringen.
Behandlungen für Tenesmus
Die gute Nachricht über Tenesmus ist, dass er zwar eine große Menge an Unbehagen, Unbeholfenheit und Schmerzen verursachen kann, aber behandelbar ist. Tatsächlich gibt es sogar ein paar Hausmittel, die Ihnen möglicherweise auch helfen können. Aber bevor eine Behandlung beginnt, möchten Sie aus zwei Hauptgründen einen Arzt wegen Ihrer Probleme aufsuchen.
Zuerst möchten Sie sicherstellen, dass es Tenesmus ist, an dem Sie leiden. Und zweitens wollen Sie auch herausfinden, was es verursacht. Wie Sie in unserem Abschnitt über die Ursachen sehen konnten, handelt es sich bei vielen von ihnen um ziemlich ernsthafte gesundheitliche Probleme, und Sie möchten diese Ursachen so schnell wie möglich behandeln.
In Bezug auf die Behandlung Ihres Tenesmus kann der Arzt Medikamente verschreiben. In unglaublich schweren Fällen kann er oder sie eine Operation wie eine Proktokolektomie empfehlen.
Es gibt jedoch einige Hausmittel gegen Tenesmus sowie einige Tricks, die Sie ebenfalls ausprobieren können.
1. Vermeiden Sie fetthaltige Lebensmittel
Während normalerweise fetthaltige Lebensmittel wie Fast Food und frittierte Lebensmittel wie eine gute Idee erscheinen mögen, ist es eine gute Idee, damit zu warten, bis der Tenesmus unter Kontrolle ist.
2. Essen Sie mehr Ballaststoffe
Verstopfung kann den Tenesmus aufgrund der Ansammlung von Stuhl verschlimmern, aber es gibt keine Möglichkeit, ihn loszuwerden, was die Schmerzen und Beschwerden verschlimmert. Ballaststoffreiche Lebensmittel wie Müsli und Vollkornprodukte können helfen, Verstopfung als Problem zu beseitigen.
3. Bleiben Sie hydratisiert
Das Trinken von Flüssigkeiten kann helfen, den Dickdarm zu reinigen und das Verdauungssystem zum Fließen zu bringen. Probiere Wasser, Kokosnusswasser und Fruchtsäfte aus.
4. Trainieren Sie regelmäßig
Auch leichtes regelmäßiges Training ist gut für Tenesmus und Ihre allgemeine Gesundheit. Es kann helfen, den Körper zu verjüngen, das Immunsystem zu stärken und die Verdauungsprozesse anzuregen.
Tenesmus sollte ausgecheckt werden!
Ja, Tenesmus ist unangenehm und kann Schmerzen verursachen und das Leben frustrierend machen, aber das ist nicht der einzige Grund, warum Sie ihn untersuchen lassen sollten. Tenesmus ist oft ein Zeichen dafür, dass etwas in Ihrem Verdauungssystem und Ihrem Körper insgesamt schief läuft und dass Sie sich so schnell wie möglich behandeln lassen sollten.
Die gute Nachricht ist, dass mit der Behandlung der Hauptursache der Tenesmus höchstwahrscheinlich auch aus Ihrem Körper verschwinden wird. Sobald das passiert, werden Ihre Sorgen um den Stuhlgang wieder zu der Sorge, ob Sie genug Zeit haben, um es in den Waschraum zu schaffen.
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Quellen:
„TENESMUS (ANHALTENDER Drang zum Stuhlgang) URSACHEN UND BEHANDLUNG“, Phaa; http://www.phaa.com/tenesmus-persistent-urge-to-pass-stool-causes-and-treatment.htm , letzter Zugriff am 16. Juni 2017.
„Ursachen, Symptome, Behandlung und Heilmittel für Tenesmus“, Home Heilmittel für Sie, 23. April 2010; http://www.home-remedies-for-you.com/blog/tenesmus-symptoms-treatment.html , letzter Zugriff am 16. Juni 2017.