Gerötetes Gesicht: 10 Ursachen und natürliche Behandlungen

Von Zeit zu Zeit kann es aufgrund von Gefühlsschwankungen, einer Reaktion auf Nahrung oder Medikamente oder als Symptom eines zugrunde liegenden Gesundheitszustands zu Rötungen oder Rötungen im Gesicht kommen.Ein gerötetes Gesicht kann für manche Menschen sehr peinlich sein, besonders wenn es verweilt und sich auf andere Körperteile ausbreitet. Gesichtsrötungen können je nach Ursache behandelt werden.

Was verursacht Gesichtsrötung?

Unser Gesicht wird rot, wenn Blut zu den Blutgefäßen nahe der Hautoberfläche strömt. Eine Reihe von Emotionen, von Wut bis Verlegenheit, können einen sogenannten errötenden Ausdruck hervorrufen. Es verblasst normalerweise schnell, aber in einigen Fällen bleibt es oder wird zu einer dauerhaften Nebenwirkung von verschriebenen Medikamenten oder Krankheiten. Schauen Sie sich an, was den geröteten Gesichtszustand verursacht.

1. Emotionen

Eine der häufigsten Ursachen für Gesichtsrötungen ist eine Veränderung unseres emotionalen Zustands. Eine Person kann sich als Reaktion auf ihre Perspektive auf ihre Umgebung, Gespräche oder Denkprozesse mit einer leichten bis extremen Rotfärbung von Gesicht, Hals und Brust präsentieren. Verlegenheit und Wut sind die beiden häufigsten Auslöser von Gesichtsrötungen. Stress, Angst und Schuldgefühle können auch die Freisetzung des Hormons Adrenalin auslösen, das eine Erweiterung der Blutgefäße bewirkt. Andere Faktoren, die ein gerötetes Gesicht begünstigen, sind körperliche Anstrengung und Geschlechtsverkehr.

2. Übung

Der Anstieg der Körpertemperatur, des Blutdrucks und der Herzfrequenz während einer Trainingsroutine oder Sport kann zu einem geröteten Gesicht führen. Manche Menschen erleben eine leichte Rötung im Gesicht, während andere einen hellroten Ausdruck haben. Bewegung regt die Durchblutung an, um die Muskulatur besonders bei anstrengenden Aktivitäten mit Blut und Sauerstoff zu versorgen.

3. Temperatur

Unterschiedliche Rötungen können durch die Reaktion des Körpers auf kalte Wettertemperaturen verursacht werden. Diese niedlichen kleinen rosigen roten Wangen, die wir oft bei kleinen Kindern sehen, entstehen, wenn der Körper versucht, seine Temperatur zu regulieren. Auch kühle, kühle Winde können den gleichen Effekt haben.

4. Hoher Blutdruck

Ein Anstieg Ihres Blutdrucks kann dazu führen, dass Ihr Gesicht und Ihr Hals eine tiefrote Färbung annehmen, obwohl dies manchmal mit der Emotion Wut verwechselt wird. Hoher Blutdruck mit gerötetem Gesicht tritt auf, wenn die Arterien verengt oder blockiert sind und eine unzureichende Menge Blut durch den Körper transportiert wird.

5. Nahrungsmittelreaktion

Heiße Getränke und stark gewürzte Speisen können zu einem geröteten Gesicht führen. Die Inhaltsstoffe oder chemischen Zusätze wie MSG in Lebensmitteln können bei vielen Menschen diese harmlose Reaktion hervorrufen. Diese Zusatzstoffe können manchmal eine allergische Reaktion hervorrufen, die lebensbedrohlich sein kann.

6. Allergische Reaktion

Eine Person mit einer Allergie gegen bestimmte Lebensmittel, Medikamente oder Substanzen kann neben anderen Symptomen Anzeichen einer Gesichtsrötung zeigen. Eine allergische Reaktion tritt auf, wenn das Immunsystem fälschlicherweise angreift, was es als schädliche Substanz wahrnimmt. Ein anaphylaktischer Schock, der ohne sofortige Behandlung zum Tod führen kann, kann auch zu einem geröteten Gesicht führen. Weitere Symptome dieser schweren allergischen Reaktion sind Atembeschwerden , Blutdruckabfall und Ohnmacht.

7. Medikamente

Gesichtsrötung und Atembeschwerden in Kombination mit Nesselsucht, Brustschmerzen und Übelkeit können auf eine allergische Reaktion auf Ihre verschriebenen Medikamente hinweisen. Es gibt Medikamente, die auch ohne Allergenprobleme ein gerötetes Gesicht verursachen können. Dazu gehören Morphin, Kalziumkanalblocker, Nikotinsäure, Vasodilatatoren, Schilddrüsen-Releasing-Hormon-Medikamente und Tamoxifen, um nur einige zu nennen.

8. Alkohol

Alkohol kann bei manchen Menschen, insbesondere bei Menschen asiatischer Abstammung, zu Gesichtsrötungen führen. Die Eigenschaften von Alkohol bewirken eine Erhöhung des Blutflusses in den Gefäßen, die sich erweitern und zu einer roten Färbung von Gesicht und Hals führen. Die Kombination einiger Medikamente und Alkohol kann auch zu Gesichtsrötungen führen.

9. Hauterkrankungen

Ein häufiges Symptom von Hauterkrankungen ist eine rote Färbung des Gesichts. Dies ist bei Rosacea üblich. Die Forscher müssen noch herausfinden, warum der Zustand besteht, haben jedoch bestimmte Umstände identifiziert, die dazu führen, dass sich die Blutgefäße entzünden, darunter Erwärmung, scharfe Speisen und Stress.

10. Wechseljahre

In den Wechseljahren leiden mehr als 80 % der Frauen unter Gesichtsrötungen. Dies ist mit Hitzewallungen und einer Abnahme der Produktion von Östrogen- und Progesteronhormonen verbunden.

Wie man ein gerötetes Gesicht behandelt

Eine Gesichtsrötung erfordert normalerweise keine Behandlung, da sie sich innerhalb weniger Minuten auflöst. Für Situationen, die nicht vorübergehend sind, gibt es natürliche Heilmittel und Änderungen des Lebensstils, die weitere Probleme lindern und verhindern können. Wie bei allen Symptomen ernsthafter Gesundheitszustände ist es wichtig, zuerst ärztlichen Rat einzuholen. Sehen Sie sich die folgenden Behandlungen für Gesichtsspülungen an.

  • Kühlen Sie den Körper mit kalten Flüssigkeiten und Lebensmitteln wie Eiswasser, Zitronensaft, Grapefruit, Minze, Naturreis, Gerste und Wassermelone.
  • Vermeiden Sie verarbeitetes Koffein, Zucker, rotes Fleisch, Gewürze und Milchprodukte.
  • Verwenden Sie Kräuter wie Mariendistel, Löwenzahn, Passionsblume, heiliges Basilikum und Sibirischer Ginseng.
  • Trainieren Sie durch Gehen und Schwimmen, um die Körpertemperatur zu kontrollieren.
  • Kontrollieren Sie Stress mit Meditation, Yoga und vermeiden Sie zusätzliche Arbeitsbelastung.

Es gibt einige gesundheitliche Probleme und Symptome, die sich unserer Kontrolle entziehen, und Gesichtsrötung scheint eine davon zu sein. Eine mündliche Vereinbarung mit einem geliebten Menschen oder ein peinlicher Witz können unser Gesicht innerhalb von Sekunden in verschiedene Rottöne verwandeln. Zum Glück ist dies eine vorübergehende Reaktion und verschwindet schnell nach ein paar Sekunden. Wenn ein gerötetes Gesicht durch einen Gesundheitszustand oder eine anstrengende Aktivität verursacht wird, können wir nach einer Lösung suchen. Es kann auch ein Symptom für ein zugrunde liegendes Gesundheitsproblem sein und ärztlichen Rat erfordern. Die meisten Ursachen für Gesichtsrötungen können ohne weiteren Stress und Beschwerden behandelt und verhindert werden.

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Quellen:
„Gesichtsrötung“, Wellness; http://www.wellness.com/reference/allergies/facial-flushing/symptoms-and-causes , letzter Zugriff am 9. März 2017.
„Facial Flushing“, Ask A Naturopath; http://www.askanaturopath.com/faqs/facial-flushing/p/471 , zuletzt aufgerufen am 9. März 2017.
„Was führt dazu, dass mein Gesicht rot wird?“ Healthline, 15. Oktober 2015; http://www.healthline.com/health/skin-blushing-flushing , letzter Zugriff am 9. März 2017.

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