Wie Kalzium Ihren Dickdarm gesund halten kann

Calcium tut mehr, als nur deine Knochen gesund zu halten. Es ist ein allumfassendes Mineral mit erstaunlichen Wirkungen. Eine Reihe von Forschungsarbeiten mit dem Namen Calcium Polyp Prevention Study ergab, dass dieser Nährstoff dem menschlichen Körper einen hervorragenden Schutz gegen Polypen im Dickdarm bietet. Dies sind nicht krebsartige Wucherungen, deren Gefahr darin besteht, dass sie das Risiko, an Tumoren zu erkranken, stark erhöhen.Die Studie ergab, dass Patienten, die vier Jahre lang mit Nahrungsergänzungsmitteln behandelt wurden, vor wiederkehrenden Polypen geschützt waren, der Art, die am engsten mit Krebs in Verbindung gebracht wird. Das Interessanteste an der ganzen Sache ist, dass die betreffenden Patienten bis zu fünf volle Jahre nach Beendigung der Einnahme der Kalziumpräparate vor diesen Polypen geschützt waren.

Das bedeutet, dass die krebsvorbeugende Wirkung von Calcium so stark ist, dass sie noch lange anhält. Und die positiven Ergebnisse kamen bei Patienten, die in der Vergangenheit bereits Polypen hatten – was bedeutet, dass Kalzium denjenigen helfen könnte, die ein hohes Risiko für Tumore haben, diese zu vermeiden. Diese Studie zur Verhinderung von Polypen führte zur Calcium-Follow-up-Studie, in der etwa 600 Patienten analysiert wurden, bei denen nach der vorherigen Studie mindestens eine Koloskopie durchgeführt wurde.

In der ersten Hälfte der Nachbeobachtungszeit betrug die Rate der Polypenbildung 31,5 % bei denjenigen, die Kalzium einnahmen. Bei den unbehandelten Patienten waren es 43,2 %. Fünf Jahre nachdem sie aufgehört hatten, Kalziumpräparate einzunehmen, bot Kalzium keinen Schutz mehr. Daher könnte es ein guter Zeitpunkt sein, wieder mit der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln zu beginnen. Es ist am besten, 1.000 mg pro Tag anzustreben, die in zwei Dosen aufgeteilt werden können, die zu unterschiedlichen Zeiten eingenommen werden.

Warum reduziert Kalzium das Risiko von Dickdarmpolypen? Experten gehen davon aus, dass Kalzium mit Gallensäuren einen Komplex bildet und verhindert, dass möglicherweise krebserregende Substanzen mit der Innenwand des Dickdarms in Kontakt kommen. Wie ein Schild. Es ist auch möglich, einige Beweise zeigen, dass Kalzium tatsächlich die Bildung einer Darmkrebszelle blockiert.

Es zeichnet sich ein Muster ab. Es wurde festgestellt, dass Menschen mit Polypen in der Vorgeschichte ihr Wiederauftreten reduzieren können, indem sie eine kalziumreiche Ernährung einhalten. Und es wurde festgestellt, dass 700 bis 800 mg Kalzium pro Tag das Darmkrebsrisiko halbieren. Wenn Sie ein Risiko für Dickdarmkrebs haben, vielleicht weil Sie in der Vergangenheit einen Polypen hatten, fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie es einnehmen sollten.

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