Allergiemittel: Top 3 natürliche Behandlungen

Natürliche Heilmittel gegen Allergien

Heuschnupfen ist eine der schlimmsten saisonalen Allergien, und viel zu viele Amerikaner leiden jedes Jahr darunter. Mit Symptomen wie verstopfter Nase, Niesen, Husten, allergischem Schnupfen, Müdigkeit, allergischer Konjunktivitis und postnasalem Tropf kann es sehr schwierig sein, Ihren täglichen Aufgaben nachzugehen. Nach Angaben der Asthma and Allergy Foundation of America litten allein im Jahr 2012 schätzungsweise 17,6 Millionen amerikanische Erwachsene und 6,6 Millionen amerikanische Kinder an Heuschnupfen, und diese Zahl ist seitdem stetig gestiegen.

Sie fragen sich also vielleicht, was man dagegen tun kann. Während es keine dauerhaften Heilmittel für Allergien gibt, gibt es einige wirksame Lösungen, die einige dieser irritierenden und unangenehmen Symptome lindern können.

1. Pestwurz

Eine solche Lösung ist ein hochwirksames und vielseitiges natürliches Heilmittel, das als Pestwurz bekannt ist . Als Mitglied der Familie der Korbblütler wurde die Pestwurz als Heilmittel für zahlreiche körperliche Beschwerden wie Migräne, Kopfschmerzen und Geschwüre eingesetzt. Es ist bekannt, dass es schwere Allergiesymptome lindert, wie sie beispielsweise mit Heuschnupfen einhergehen.

Pestwurz kann oral in Form von Medikamenten oder Nahrungsergänzungsmitteln eingenommen werden, aber Sie müssen bei der Dosierung und Mischung, die Sie verwenden, äußerst vorsichtig sein. Einige Pestwurz-Ergänzungen und Medikamente enthalten einen hohen Anteil an Pyrrolizidin-Alkaloiden, die extrem schädlich für Ihre Leber sind und zu anderen Gesundheitsproblemen führen können. Wenn Sie Pestwurz-Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel kaufen, suchen Sie am besten nach einem Symbol mit der Aufschrift „PA-frei“, damit Sie wissen, dass sie sicher zu verwenden sind.

2. Gelée Royale

Ein weiteres Allergiemittel, das ich Ihnen wärmstens empfehlen kann, ist Gelée Royale. Sie können dies in jedem Supermarkt oder Reformhaus kaufen und es kann topisch angewendet oder oral eingenommen werden. Gelée Royale wird von Arbeiterhonigbienen mit der einzigen Absicht hergestellt, die Bienenkönigin zu ernähren und ihr eine komfortable Behausung zu bieten. Es ist ein milchiger Extrakt, der zur Behandlung oder Linderung einer Vielzahl von körperlichen Problemen wie Schlaflosigkeit, PMS sowie Nieren-, Leber- und Hauterkrankungen eingesetzt werden kann. Es gilt auch als wirksam, wenn es darum geht, Symptome von Asthma und saisonalen Allergien zu lindern, die durch Pollen und Ambrosia verursacht werden.

3. Nasenspülung

Die dritte ganz natürliche Methode zur Linderung von Allergien, die ich sehr empfehle, heißt Nasenspülung. Diese vor Tausenden von Jahren in Indien entstandene Methode war für viele saisonale Allergiker weltweit eine nützliche Quelle des Trostes. Variationen davon können in Ihrem örtlichen Supermarkt, Ihrer Apotheke oder Ihrem Reformhaus gekauft werden.

Die Grundidee ist, dass eine Salzlösung, Salzwasser, mit einem Neti-Topf (einem Keramik- oder Plastikbehälter, der einer Teekanne ähnelt) in eines Ihrer Nasenlöcher geatmet oder gegossen wird und dann durch das gegenüberliegende Nasenloch ausgestoßen wird, um irritierende verstopfte Nase zu beseitigen und Allergene. Dieses Verfahren kann Ihre Atem- und Schlafgewohnheiten während der Allergiesaison verbessern. Sie können diesen Vorgang so oft wie nötig mit beiden Nasenlöchern wiederholen; Stellen Sie nur sicher, dass Sie entweder destilliertes oder vorgekochtes (und gekühltes) Wasser verwenden.

Mit diesen Linderungsmethoden können Sie aufatmen, da Sie wissen, dass Sie in dieser Allergiesaison natürliche Schritte zur Verbesserung Ihrer Gesundheit unternehmen.

Quellen für den heutigen Artikel

„BUTTERWUR“, WebMD; http://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-649-butterbur.aspx?activeingredientid=649&activeingredientname=butterbur , letzter Zugriff am 27. März 2017.
„ROYAL JELLY“, WebMD; http://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-503-ROYAL+JELLY.aspx?activeIngredientId=503&activeIngredientName=ROYAL+JELLY&source=0 , zuletzt aufgerufen am 27. März 2017.
„Allergy Facts and Figures“, Asthma and Allergy Foundation of America; http://www.aafa.org/page/allergy-facts.aspx , letzter Zugriff am 27. März 2017.
Kiefer, D., „Nasal Irrigation and Neti Pots“, Healthline, 1. März 2016; http://www.healthline.com/health/allergies/neti-pots#1 , letzter Zugriff am 27. März 2017.
„Nasale Kochsalzlösung und Neti-Töpfe“, WebMD, 23. Januar 2016; http://www.webmd.com/allergies/neti-pots#1 , letzter Zugriff am 27. März 2017.