Die Vorteile von Pestwurz: Allergien, Migräne und mehr

Pestwurz ist ein mehrjähriger Strauch, der typischerweise in den feuchten Sumpfgebieten Asiens, Europas und Teilen Nordamerikas wächst. Es ist auch für eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen bekannt. Zu den möglichen Vorteilen der Pestwurz gehören die Linderung von Allergien und Migräne, und Sie können das Kraut in Reformhäusern und Apotheken im ganzen Land kaufen.

Das Blatt, die Wurzel und die Zwiebel der Pestwurzpflanze, die auch Petasites hybridus oder Petasites japonicus genannt wird, wurden seit dem Mittelalter, als sie Berichten zufolge gegen die Pest kämpfte, zur Behandlung einer Reihe von Erkrankungen verwendet. Es wurde im Laufe der Jahrhunderte zur Behandlung von Wunden, Husten und Asthma eingesetzt. Heutzutage können sich die Pestwurz-Vorteile auf mehrere Beschwerden erstrecken.

Es wird angenommen, dass es entzündungshemmende Eigenschaften hat, als Vasodilatator wirkt und andere heilende Eigenschaften enthält, die zur Behandlung von Problemen verwendet wurden wie:

Pestwurz wirkt möglicherweise nicht bei jeder Erkrankung, aber es gibt solide wissenschaftliche Beweise, die ihre Verwendung bei Migräne und Allergien unterstützen. Als Kapsel, Öl oder Pille eingenommen, kann es eine sinnvolle Kräuterergänzung für Sie sein.

Wie bei den meisten Nahrungsergänzungsmitteln sollten Sie vor der Einnahme von Pestwurz mit Ihrem Arzt sprechen. Einige Formen können ziemlich gefährlich – sogar tödlich – sein, während andere zu unangenehmen Nebenwirkungen führen können.

Was sind die Vorteile von Pestwurz?

Die Hauptvorteile der Nahrungsergänzung mit Pestwurz scheinen in ihrer entzündungshemmenden und durchblutungsfördernden Wirkung zu liegen. Es ist auch reich an Antioxidantien, die einige Vermarkter verwendet haben, um bestimmte Behauptungen – wie es Krebs bekämpft – mit dem Kraut zu verbinden, aber diese werden nicht durch wissenschaftliche Studien gestützt.

Die Wirkstoffe, die Pestwurz gegen Allergien und Pestwurz gegen Kopfschmerzen zu einer guten Wahl machen, sind:

  • Petasine: Diese chemischen Verbindungen wirken als entzündungshemmende Mittel.
  • S-Isopetasin, Petatewalid B, Bakkenolid B: Diese Verbindungen wirken als Vasodilatatoren, um die Blutgefäße zu erweitern und eine bessere Durchblutung zu fördern. Sie können auch Entzündungs- und Allergiesymptome verringern.
  • Flavonoide: Die pflanzlichen Antioxidantien könnten Entzündungen lindern, bakterielle Infektionen bekämpfen und zur Aufrechterhaltung der Zellintegrität beitragen.

Aber nicht alle Chemikalien in Pestwurz sind gut für Sie. Pyrrolizidinalkaloide oder PAs sind hochgiftig und können zu schweren Leber-, Lungen- und Kreislaufschäden führen. Erbrechen und Bauchschmerzen aufgrund einer Flüssigkeitsansammlung im Bauch können erste Anzeichen einer Vergiftung sein. Die meisten Hersteller entfernen PA während der Produktion; Es ist jedoch wichtig, dass Sie Marken kaufen, die als PA-frei zertifiziert und gekennzeichnet sind.

Bei Menschen mit bestimmten Pflanzenallergien können einige Nebenwirkungen von Pestwurz auftreten. Reaktionen können auftreten, wenn Sie empfindlich auf Ragweed, Chrysanthemen, Ringelblume und Gänseblümchen reagieren.

Pestwurz für Migräne

Die beliebteste und am besten unterstützte Verwendung von Pestwurz ist die Behandlung von Migränekopfschmerzen. Mehrere Studien haben gezeigt, dass die Nahrungsergänzung mit Pestwurz die Wahrscheinlichkeit von Migränekopfschmerzen erheblich verringern kann.

Das Kraut ist auch das einzige natürliche Nahrungsergänzungsmittel, das einen Beweis der Stufe A für seine Fähigkeiten zur Vorbeugung von Migräne hat. Die Bezeichnung wurde 2012 von der American Headache Society und der American Academy of Neurology vergeben, in der festgestellt wurde, dass die Pestwurz „als wirksam erwiesen ist und zur Migräneprävention angeboten werden sollte“.

Da Migräne-Kopfschmerzen stark auftreten und die Opfer im Wesentlichen behindern können, ist Vorbeugung wirklich der beste Ansatz. Wenn Sie sie stoppen können, bevor sie beginnen, müssen Sie sich keine Sorgen über die negativen Auswirkungen auf Ihre Lebensqualität oder ihre Auswirkungen auf Ihre täglichen Aktivitäten machen.

Die genauen Mechanismen, die Pestwurz bei Migräne wirksam machen, sind immer noch ein Rätsel, aber es wird angenommen, dass sie mit der entzündungshemmenden Wirkung und der Fähigkeit der Pestwurz, als Vasodilatator zu wirken, zusammenhängen. Diese Funktionen können den Druck auf die Blutzellen im Gehirn verringern und Schwellungen vorbeugen.

Es besteht auch die Möglichkeit, dass Petasine kalziumkanalblockierende Wirkungen haben, die Schmerzen und Entzündungen lindern können.

Eine Reihe von Studien haben bemerkenswerte Vorteile von Pestwurz bei Migränekopfschmerzen gezeigt. Untersuchungen haben gezeigt, dass Dosierungen im Bereich von 50 Milligramm (mg) bis 150 mg pro Tag die Anzahl der Migränepatienten erheblich reduzieren können.

Eine Studie untersuchte Patienten, die regelmäßig mindestens drei solcher Kopfschmerzen pro Monat hatten. Bei denjenigen, denen acht Wochen lang zweimal täglich zwei 25-mg-Kapseln Pestwurz verabreicht wurden, sank die Migränehäufigkeit um 60 % im Vergleich zu denen, denen ein Placebo verabreicht wurde. Nach weiterer Überprüfung durch Fachkollegen wurden die Studienergebnisse leicht verändert und die Reduktion auf 45 % weniger Migräne gesenkt. Jedes Ergebnis ist signifikant.

Während der Studie berichteten fünf Patienten, die Pestwurz einnahmen, während des Versuchszeitraums nicht über eine einzige Migräne. Mindestens eine Migräne wurde von jedem Mitglied der Placebo-Gruppe berichtet.

Ähnliche Ergebnisse wurden in einer großen Anzahl von Studien gefunden, wodurch die Pestwurz zu einem wirksamen Mittel wird, um das Auftreten von Migränekopfschmerzen mit erheblichen Nebenwirkungen zu verhindern. Es sollte jedoch beachtet werden, dass die Forschung die Vorteile der Pestwurz in Bezug auf die Anzahl und Häufigkeit der erlebten Migräne anzeigt. Es gibt keine Hinweise darauf, dass es die Symptome akut lindern oder die Dauer einer bereits begonnenen Migräne verkürzen kann.

Wenn Sie an Migräne leiden und daran interessiert sind, Nahrungsergänzungsmittel der Pestwurz als Behandlung zu verwenden, sprechen Sie zuerst mit Ihrem Arzt. Es wird auch nicht empfohlen, Pestwurz über einen längeren Zeitraum einzunehmen. Experten raten zu 12- bis 16-wöchigen Perioden, gefolgt von einer Pause von ein oder zwei Monaten. Für Kinder werden vierwöchige Zyklen empfohlen.

Pestwurz für Allergien

Eine weitere häufige und effektive Anwendung für Pestwurz ist die Linderung von Allergien. Untersuchungen zeigen, dass es bei der Behandlung von allergischer Rhinitis , auch bekannt als Heuschnupfen, helfen kann .

Pestwurz scheint eine ganze Reihe von Beweisen zu haben, die seine Vorteile bei Heuschnupfen belegen, aber Wissenschaftler zögern zu sagen, dass es definitiv wirksam ist. Daher funktioniert es möglicherweise nicht für alle.

Eine Überprüfung bestehender Forschungsergebnisse aus dem Jahr 2007 zum Einfluss von Pestwurz auf allergische Symptome ergab viele ermutigende Beweise dafür, dass es bei Allergien helfen kann, schlug jedoch weitere Untersuchungen vor, um diese Verwendung zu unterstützen.

Da Allergien so weit verbreitet sind und so viele angenehme Lebensereignisse dämpfen können, ist jede Art von natürlichem Antihistaminikum eine willkommene Ergänzung der Liste der aktuellen Behandlungen. Schätzungsweise 30 % der Erwachsenen und 40 % der Kinder sind von Allergien betroffen.

Studien an Ratten haben gezeigt, dass Pestwurz allergische Symptome unterdrückt, während Studien am Menschen diese Ergebnisse bestätigt haben. Eine Studie ergab, dass Menschen mit Allergien, die eine Woche lang Pestwurz-Tabletten erhielten, signifikante Verbesserungen der allergischen Symptome zeigten.

Nach fünf Behandlungstagen zeigten die Teilnehmer viel geringere Mengen an Allergiesymptom-erzeugenden Chemikalien in ihrem Körper. Diese Chemikalien sind Leukotrien (LT) und Histamine.

Leukotriene und Histamine werden freigesetzt, wenn der Körper mit Allergenen in Kontakt kommt, und stimulieren all diese unangenehmen Symptome – geschwollene Augen, laufende Nase, Juckreiz, Halsschmerzen , tränende Augen, verstopfte Ohren und Niesen. Sie sind die natürliche Reaktion Ihres Körpers auf die Eindringlinge aus der Luft und Teil eines gesunden (aber empfindlichen) Immunsystems. Natürlich machen sie uns kein besonders gutes Gefühl.

Menschen nehmen Pestwurz bei Allergien ein, weil sie die Freisetzung von Leukotrien blockieren oder verhindern und dadurch die Symptome stoppen können. Indem es als LT-Hemmer wirkt, kann es Ihnen helfen, die Unannehmlichkeiten allergischer Reaktionen zu vermeiden.

Obwohl sich Pestwurz bei der Behandlung von Heuschnupfen als vielversprechend erwiesen hat, ist ihre Wirkung bei Asthma oder Hautallergien begrenzt.

Viele halten Pestwurz für genauso wirksam wie rezeptfreie Antihistaminika für den Umgang mit saisonalen Allergien. Wenn es ein Kraut ist, das Sie während der Ragweed-Saison probieren möchten, könnte es nützlich sein.

Wirksame Dosen für Allergien können eine Extrakttablette drei- bis viermal täglich umfassen. Eine ganze Pestwurzwurzelextrakt-Dosis von zwei 50-mg-Kapseln hat sich ebenfalls als wirksam erwiesen.

Pestwurz kann neuroprotektive Eigenschaften haben

Es gibt auch einige Hinweise darauf, dass eine Nahrungsergänzung mit Pestwurz möglicherweise Ihrem Gehirn und Nervensystem zugute kommen könnte. Sowohl Labor- als auch Tierstudien haben gezeigt, dass Pestwurzextrakte die Entwicklung von Krampfanfällen blockieren, Antioxidantien im Gehirn erhöhen und den Tod von Neuronen verhindern können.

Eine der Möglichkeiten, wie Pestwurz die Gesundheit des Gehirns zu schützen scheint, ist die Blockierung von Kainsäure. Kainsäure kann negative neurologische Wirkungen haben, die zu Krampfanfällen führen und die Neurokonnektivität schädigen. Diese Wirkungen wurden in Studien an Mäusen gezeigt.

Es gibt auch Hinweise darauf, dass Pestwurzextrakt potenziell Schäden durch freie Radikale im Gehirn verhindern könnte. Dies kann zu einer verbesserten Gehirnleistung führen und vor neurologischen Erkrankungen wie der Parkinson-Krankheit schützen oder deren Auftreten verzögern. Dennoch muss noch viel mehr Arbeit geleistet werden, um neurologische Vorteile bei Menschen festzustellen, die die Ergänzung verwenden.

Es ist definitiv nicht ratsam, wegen dieser Wirkung mit der Einnahme von Pestwurz zu beginnen. Bis zu diesem Punkt wurde jegliche Forschung auf diesem Gebiet entweder in vitro oder an Mäusen durchgeführt und ist nicht besonders umfangreich.

Obwohl dieser Vorteil in Bezug auf die praktische Anwendung zu fehlen scheint, hat die Pestwurz zahlreiche andere Vorteile mit etwas mehr wissenschaftlicher Unterstützung. Ein gesünderes Gehirn kann ein positives Nebenprodukt der Einnahme bei Allergien oder Kopfschmerzen sein.

Weitere Vorteile von Pestwurz

Es muss betont werden, dass die beiden Hauptvorteile der Pestwurz, die stark durch wissenschaftliche Beweise gestützt werden, bei Migräne und Heuschnupfen liegen. Das Kraut könnte jedoch für andere Erkrankungen von Vorteil sein.

Es gibt anekdotische In-vitro- und In-vivo-Beweise (typischerweise bei Mäusen) für potenzielle Vorteile, aber es gibt keine schlüssigen wissenschaftlichen Beweise für die folgenden Wirkungen beim Menschen.

Pestwurz kann jedoch Vorteile bieten für:

Magenverstimmung: Manche Menschen finden Pestwurz eine wirksame Behandlung für Magenverstimmung . Es gibt nicht genügend wissenschaftliche Beweise, um diese Behauptung zu untermauern, und ein Studienbericht aus dem Jahr 2011 stellte tatsächlich fest, dass es Magenverstimmungen fördern könnte! Zu den möglichen Nebenwirkungen der Verwendung von Pestwurz gehören Aufstoßen und Verdauungsprobleme, schlossen die Forscher.

Harnwegsinfektion (UTI): Aktive Chemikalien in der Pestwurz können helfen, Krämpfe und Reizungen zu reduzieren. Dies hat einige zu der Annahme veranlasst, dass es bei der Behandlung von Harnwegsinfekten von Nutzen sein könnte . Es wird verwendet und durch anekdotische Beweise gestützt, aber es gibt nicht genügend Forschung, um die Auswirkungen der Pestwurz auf diesen Zustand zu bestätigen.

Hoher Cholesterinspiegel: Eine Studie zeigte, dass Pestwurz wirksam war, um den „schlechten“ Cholesterinspiegel von Low-Density-Lipoprotein (LDL) bei Mäusen zu senken. Dies könnte möglicherweise mit der gefäßerweiternden Wirkung der Pestwurz zusammenhängen, ist jedoch schwer zu überprüfen. Daher wird nicht empfohlen, dass Sie Pestwurz als primäre Form der Cholesterinbehandlung einbeziehen.

Männliche Unfruchtbarkeit: In einer anderen Mausstudie stimulierte Pestwurzextrakt (Petasites japonicus) das Wachstum von Zellen, die Spermien produzieren. Der Extrakt wurde dem Sperma in vitro zugesetzt, daher ist es fast unmöglich zu schlussfolgern, dass derselbe Nutzen beim Menschen erzielt werden würde.

Krebs: Praktisch jedes Produkt mit antioxidativer Wirkung wird als potenzieller Krebsbekämpfer verkauft, und die Pestwurz fällt in diese Kategorie. Wiederum in In-vitro- und Mausstudien wurde festgestellt, dass Pestwurzextrakt Magen-, Dickdarm- und Gebärmutterkrebszellen hemmt und die Größe von Tumoren reduziert. Um zu sehen, ob diese Ergebnisse beim Menschen repliziert werden können, sind jedoch weitere Studien erforderlich.

Pestwurz-Nebenwirkungen, die zu berücksichtigen sind

Wann immer Sie ein Nahrungsergänzungsmittel, Nahrungsergänzungsmittel oder Kräuterergänzungsmittel einnehmen, besteht unabhängig von Ihrer Argumentation ein inhärentes Risiko. Dies hat mit der fehlenden Branchenregulierung zu tun. Stellen Sie daher immer sicher, dass Sie bei einem vertrauenswürdigen Einzelhändler oder Hersteller kaufen, der Produkte Tests durch Dritte unterzieht.

Aber Pestwurz kann mit einigen zusätzlichen Bedenken einhergehen. Wie bereits erwähnt, können Pyrrolizidinalkaloide (PA), aktive Chemikalien in der Pestwurz, zu Leberproblemen führen. Daher ist es für Ihre Gesundheit unbedingt erforderlich, dass Sie gekennzeichnete, zertifizierte PA-freie Optionen kaufen.

Die Einnahme von reiner Pestwurz oder einer Pestwurz, die nicht als PA-frei zertifiziert ist, kann zu Vergiftungen führen. Es wirkt sich sofort auf Ihre Leber aus, und selbst wenn das Problem behandelt wird, kann es bis zu zwei Jahre nach der Infektion tödlich sein, da die Patienten selten vollständig heilen.

Andere Nebenwirkungen der Pestwurz sind:

Und obwohl Nahrungsergänzungsmittel aus Pestwurz als sicher für Erwachsene und Kinder gelten, sollten sie nicht länger als 16 Wochen hintereinander verwendet werden.

Pestwurz: Versuchen Sie es bei Migräne und saisonalen Allergien

Wenn Sie unter Migräne oder saisonalen Allergien wie Heuschnupfen leiden, könnte die Pestwurz ein natürlicher Weg sein, um Linderung zu verschaffen und Ihrem Leben etwas Konsistenz und Qualität zurückzugeben. Dosierungen zwischen 50 mg und 150 mg pro Tag können wirksam sein, also experimentieren Sie, um herauszufinden, was für Sie funktioniert.

Beginnen Sie am besten am unteren Ende und steigern Sie sich je nach Bedarf. Und wie bei jeder Ergänzung, seien Sie vorsichtig. Konsultieren Sie vor der Anwendung einen Arzt, um sicherzustellen, dass Pestwurz für Sie sicher ist und keine negativen Wechselwirkungen mit Medikamenten hat, die Sie möglicherweise einnehmen.

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