Top 5 natürliche Heilmittel für Harnwegsinfektionen (UTI)

Harnwegsinfektionen (HWI) können sehr frustrierend sein. Sie nehmen vielleicht Antibiotika, um sie loszuwerden, aber sie kommen immer wieder … und wieder … und wieder. Was kannst du tun?Nun, wenn eine UTI immer wieder auftritt, können einige einfache Änderungen in Ihrer Ernährung einen Unterschied machen. Es gibt eine Vielzahl von Nahrungsmitteln, die die Gallenblase reizen und zu Harnwegsinfektionen führen können.

Wenn Sie bereits eine HWI haben, dann haben Sie noch kein Glück. Es gibt eine Vielzahl von natürlichen Heilmitteln für Harnwegsinfektionen, die zu Hause durchgeführt werden können. Sie werden Ihre Harnwegsinfektionen nicht nur los – Sie halten sie auch fern!

Was Studien über Harnwegsinfektionen sagen

Okay, bevor wir zu diesem erstaunlichen Fund kommen, lassen Sie uns überprüfen, was wir über HWI wissen. Laut dem National Institute of Kidney and Urological Diseases Information Clearinghouse (NKUDIC) ist eine Harnwegsinfektion die zweithäufigste Infektion im menschlichen Körper. Jeder kann einen bekommen, aber Frauen scheinen stärker gefährdet zu sein.

UTIs können ein ernstes Problem sein. Jüngsten Forschungsergebnissen zufolge haben Frauen mit HWI-Infektionen ein höheres Risiko zu sterben oder Komplikationen zu erleiden, wenn sie an Blasenkrebs erkranken. Es wird oft angenommen, dass die Symptome auf die Harnwegsinfektion zurückzuführen sind, und der Blasenkrebs wird erst diagnostiziert, wenn es zu spät ist.

Andere Studien haben jedoch einige gute Nachrichten. Eine Studie mit über 28.000 Frauen ergab, dass Frauen mit wiederkehrenden Harnwegsinfektionen, wenn sie die Ursache ihrer Harnwegsinfektionen herausfinden könnten, einfach beseitigen können, was die Harnwegsinfektionen verursacht, und den Einsatz von Antibiotika oder teure medizinische Versorgung leicht vermeiden können. Die Ergebnisse der Studie sind eine gute Nachricht, da sie bedeuten, dass Frauen nicht unter wiederholten Krankenhausbesuchen oder häufigen Harnwegsinfektionen leiden müssen.

Was sind die Ursachen von Harnwegsinfektionen?

Eine Infektion der Harnwege entsteht, wenn Bakterien in die „Harnröhre“ (die Röhre, die von der Blase nach außerhalb des Körpers führt) eindringen und dort ihr Lager aufschlagen. Manchmal wandern sie von dort in die Blase und verursachen weitere Infektionen. Wenn Sie nicht behandelt werden, können die Bakterien sogar in die Niere gelangen. Wenn wir urinieren, spülen wir die Bakterien oft aus, aber manchmal kann dieses Bakterium Wurzeln schlagen.

Das solltest du wirklich nicht wollen, denn es kann sehr ernst werden und einen Krankenhausaufenthalt erfordern sowie zu einer noch schlimmeren Nieren- oder Blasenentzündung führen. Diese Bakterien stammen normalerweise aus dem Dickdarm. Manchmal können auch andere winzige Organismen, die sexuell übertragen werden, diese Art von Infektionen verursachen.

Häufige Ursachen für HWI sind:

  • Unsachgemäßes Abwischen oder alles, was Bakterien vom Anus zu den Genitalien verbreitet
  • Geschlechtsverkehr
  • Nierensteine ​​oder andere Verstopfungen der Harnwege
  • Unvollständige Entleerung der Blase, oft aufgrund von Rückenmarksverletzungen oder anderen Erkrankungen
  • Unterdrücktes Immunsystem, das bei HIV/AIDS oder Diabetes auftreten kann

Symptome von Harnwegsinfektionen

Woher wissen Sie, ob Sie eine Harnwegsinfektion haben? Nun, manchmal gibt es überhaupt keine Symptome und manchmal werden Sie einige ziemlich auffällige Anzeichen bemerken.

Die häufigsten Symptome im Zusammenhang mit HWI sind:

  • Starkes, anhaltendes Bedürfnis zu urinieren
  • Brennendes Gefühl beim Wasserlassen
  • Trüber Urin
  • Blutiger Urin
  • Urin mit starkem Geruch
  • Häufiges Urinieren kleiner Mengen
  • Schmerzen im Beckenbereich, besonders bei Frauen

Wenn die Infektion Ihre Nieren erreicht hat, haben Sie möglicherweise eines oder mehrere dieser Symptome:

  • Fieber
  • Brechreiz
  • Erbrechen
  • Schmerzen unterhalb der Rippen im Rücken oder in der Seite

Wenn Sie glauben, dass Sie eine Harnwegsinfektion haben, insbesondere wenn Sie glauben, dass es sich um eine Niereninfektion handelt, ist es wichtig, dass Sie Ihren Arzt aufsuchen. Sie können die Ursache ausschließen und Ihnen antibakterielle oder antibiotische Medikamente verschreiben, um die Bakterien abzutöten.

5 natürliche Heilmittel für Harnwegsinfektionen

Viele Menschen, die zu Harnwegsinfektionen neigen, erleben sie häufig. Sie nehmen Antibiotika oder andere antibakterielle Behandlungen, aber die Infektion kommt gleich wieder. Manchmal ist es eine neue Art von Bakterien, manchmal aber auch dieselbe. Sie wurden einfach nicht von der Droge getötet, wie sie sollten.

Glücklicherweise gibt es eine Vielzahl von natürlichen Hausmitteln gegen Harnwegsinfektionen, die wirksam sind. Indem Sie diese natürlichen Heilmittel für Harnwegsinfektionen verwenden, können Sie verhindern, dass Ihre Infektionen jemals wiederkommen:

1. Cranberry-Saft: Eine der effektivsten natürlichen Behandlungen für Harnwegsinfektionen ist Cranberry-Saft. Cranberry-Saft enthält saure Substanzen, die es Bakterien erschweren, in Ihre Harnröhre einzudringen und eine Infektion zu verursachen. Cranberries sind eine wissenschaftlich erprobte Behandlung. Studien haben gezeigt, dass es von besonderem Nutzen für Frauen ist, die wiederkehrende HWI-Infektionen bekommen. Für andere Personengruppen sind die Vorteile weniger klar.

2. Wasser: Es mag seltsam klingen, aber eines der besten natürlichen Heilmittel für UTI ist einfach Wasser zu trinken – viel davon. Wenn wir urinieren, spülen wir Bakterien in unseren Harnwegen aus. Unregelmäßiges Wasserlassen kann dazu führen, dass sich Bakterien in unseren Harnwegen ansammeln und eine Infektion verursachen. Indem Sie die Wassermenge erhöhen, die Sie trinken, und die Menge, die Sie urinieren, erhöhen, können Sie schlechte Bakterien ausspülen. Damit diese Behandlung funktioniert, müssen Sie jedoch viel Wasser trinken, damit Ihr Körper dieses Bakterium ständig ausspült. Strebe mehr als die empfohlenen acht Gläser pro Tag an.

3. Vitamin C: Wenn Ihr Urin saurer ist, haben Bakterien eine schwierigere Zeit zu wachsen. Jedes Hausmittel, das Ihren Urin saurer machen kann, erschwert auch das Auftreten von Infektionen. Vitamin C stoppt das Wachstum bakterieller Infektionen, indem es Ihren Urin ansäuert. Sie können Vitamin C als Nahrungsergänzungsmittel einnehmen oder Lebensmittel essen, die reich an Vitamin C sind, wie Orangen, Paprika und bestimmte Arten von Säften. Das Trinken von Orangensaft hilft nicht nur, das Wachstum von Bakterien zu stoppen, sondern hilft auch dabei, Ihre Harnwege auf die gleiche Weise wie Wasser zu spülen.

4. Pflanzliche Heilmittel: Es gibt eine Vielzahl von Kräutern, die bei der Heilung von HWI wirksam sein können. Einige gängige Kräuter, die für die Behandlung von HWI verwendet werden, sind Goldblatt und Bärentraubenblätter. Obwohl diese Kräuter wirksam sein können, können sie auch Nebenwirkungen verursachen oder mit Medikamenten interagieren, die Sie einnehmen. Daher ist es wichtig, Ihren Arzt zu konsultieren und Ihre eigenen Nachforschungen anzustellen. Die Einnahme von Bärentraubenblättern für drei bis vier Tage kann jedoch helfen, Harnwegsinfektionen zu beseitigen.

5. Selleriesamen: Lebensmittel, die Diuretika sind, eignen sich gut zur Behandlung von Harnwegsinfektionen. Diuretika sind Substanzen, die den Harndrang erhöhen und dazu führen, dass wir viel pinkeln. Dies wiederum hilft, unsere Blasen und Harnwege von Bakterien zu spülen. Ein gängiges Diuretikum ist Koffein, aber es gibt auch weitere gesunde Substanzen, die die gleiche Wirkung haben. Eines davon sind Selleriesamen, die auch dazu beitragen können, das Auftreten von Harnwegsinfektionen zu verhindern. Zweimal täglich eine Handvoll Selleriesamen zu haben, hilft, Ihre Harnwegsinfektionen in Schach zu halten.

Vorbeugung von Harnwegsinfektionen

Es gibt viele natürliche Heilmittel für Harnwegsinfektionen, aber der beste Weg, mit einer Harnwegsinfektion umzugehen, besteht darin, zu verhindern, dass sie überhaupt auftritt. Harnwegsinfektionen sind oft vermeidbar, indem Sie einfach bestimmte Änderungen des Lebensstils vornehmen:

  • Tragen Sie lockere Kleidung wie weite Hosen, Röcke, Kleider und Baumwollunterwäsche. Da Bakterien in Feuchtigkeit wachsen, können enge Kleidung oder Kleidung, die den Luftstrom einschränkt, den perfekten Nährboden für Bakterien schaffen.
  • Viel Wasser trinken. Es ist gut für Sie und hilft, Bakterien aus Ihrem System zu spülen.
  • Wischen Sie von vorne nach hinten, um die Ausbreitung von Bakterien zu verhindern.
  • Nach dem Geschlechtsverkehr urinieren, um Bakterien zu entfernen.

Wenn Sie unter wiederkehrenden Harnwegsinfektionen leiden, dann gibt es wahrscheinlich etwas, das dazu führt, dass sie immer wieder auftreten. Ständige Arztbesuche und der Einsatz von Antibiotika sind möglicherweise nicht die Antwort. Einfache Änderungen des Lebensstils können Ihnen helfen, dieses lästige Wiederauftreten zu stoppen. Viel Wasser zu trinken, natürliche Heilmittel zu verwenden und die richtigen Hygienepraktiken anzuwenden, kann dazu beitragen, Harnwegsinfektionen für immer fernzuhalten.

Verwandter Artikel:

Blasenentzündung (interstitielle Zystitis): Ursachen, Diagnose und natürliche Behandlungen

Quellen für den heutigen Artikel:
„Harnwegsinfektion (UTI)“, Website der Mayo Clinic, 23. Juli 2015; http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/urinary-tract-infection/basics/prevention/con-20037892 .
„7 beste Heilmittel für Blasenentzündungen“, Healthline-Website; http://www.healthline.com/health/bladder-infection-treatments#Overview1 , letzter Zugriff am 24. Dezember 2015.
Suszynski, M., „7 Home Remedies for Urinary Tract Infection (UTI) Symptoms“, Website für alltägliche Gesundheit ; http://www.everydayhealth.com/urinary-tract-infections/helpful-home-remedies-for-urinary-tract-infections.aspx , letzter Zugriff am 24. Dezember 2015.
„14 Natural Home Remedies for UTI Pain & Discomfort, ” Alltagswurzeln-Website,http://everydayroots.com/uti-remedies , letzter Zugriff am 24. Dezember 2015.
Balentine, JR, „Urinary Tract Infections (UTIs)“, http://www.medicinenet.com/urinary_tract_infection/page2.htm , letzter Zugriff 24. Dezember 2015.

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