Dr. Barry Kaplan Table of Contents
Warum ist mein Daumen taub?
Ein ständiges Taubheitsgefühl im Daumen ist weit verbreitet und der Hauptgrund, warum viele Menschen an einen Neurologen überwiesen werden. Obwohl es keine ernsthaften Bedenken hinsichtlich dieses Zustands gibt, kann ein Daumen mit Taubheit ein Indikator für einen lebensbedrohlichen Zustand sein, der zu einem Schlaganfall oder einem Tumor führen kann. Schauen wir uns die drei häufigsten Ursachen für taube Daumen an.
1. Arthritis
Wenn wir an Arthritis denken, denken wir oft an eine Entzündung der Knie- oder Handgelenke. In den Händen können entzündete Gelenke eine Kompression des Nervus medianus verursachen. Wenn das Daumengelenk durch die Entzündung geschwollen ist, entsteht ein Taubheits- oder Kribbelgefühl. Der N. medianus wird durch den zusätzlichen Druck des anschwellenden Daumengelenks steifer. Eine deutliche Schwellung des Daumens signalisiert das Vorliegen einer Arthritis.
2. Karpaltunnel
Beim Karpaltunnelsyndrom ist wiederum die Kompression des Nervus medianus die Hauptursache – allerdings an der Stelle des Handgelenks. Dies kann das Taubheitsgefühl im Daumen verursachen. Es fühlt sich an, als ob Sie auf Ihrem Daumen geschlafen oder ihn längere Zeit in einer Position belassen hätten. Der Karpaltunnel weist viele Symptome auf, einschließlich Schmerzen, gibt dem Daumen jedoch ein Kribbeln oder Taubheitsgefühl, das sich oft mit der Bewegung des Daumens auflöst.
3. Doppelter Crush
Ein Double-Crush-Syndrom ist genau das, was der Name schon sagt – eine Quetschung oder Kompression der Nerven an zwei verschiedenen Stellen. Dies kann die Hand, das Handgelenk, den Arm und sogar den Hals betreffen. Die Nerven des Daumens können durch unterdrückte Nerven in der Hand bei gleichzeitiger Kompression der Nerven im Oberarm beeinträchtigt werden. Dies führt auch zu einem Taubheitsgefühl oder Kribbeln im Daumen.
Andere Ursachen für tauben Daumen
Die Taubheit des Daumens kann auch durch geringfügige und schwerwiegende Gesundheitsprobleme verursacht werden oder eine Folge von Nebenwirkungen von Medikamenten sein, wie es bei vielen Chemotherapeutika der Fall ist. Zustände, die einen tauben Daumen darstellen können, umfassen Syphilis, Lyme-Borreliose , Raynaud-Krankheit, Sjögren-Syndrom , paraneoplastisches Syndrom, Guillain-Barré-Syndrom, zervikale Spondylose und Typ-2-Diabetes . Ein taubes Daumen kann auch bei HIV, AIDS, Vaskulitis, peripherer Neuropathie, Ulnariskompression, Ganglienzysten, multipler Sklerose , Rückenmarksverletzungen, Alkoholmissbrauch und bei einem Mangel an B12 auftreten .
Taub Daumen Behandlung
Eine medizinische Behandlung der Taubheit des Daumens wird oft für schwerwiegende Erkrankungen empfohlen. Die Taubheit wird normalerweise von anderen Symptomen begleitet, und Medikamente können helfen, die Beschwerden zu lindern. Ärzte verschreiben in der Regel entzündungshemmende Medikamente gegen die Schwellung mit Taubheitsgefühl. Sie können manchmal Antidepressiva verwenden, wenn die entzündungshemmenden Medikamente bei der Behandlung nicht erfolgreich sind. Diese Antidepressiva werden in niedrigen Dosierungen mit engmaschiger Überwachung auf Nebenwirkungen verschrieben.
Es gibt laufende technische und medikamentöse Forschung, um eine Lösung zur Wiederherstellung schwer beschädigter Nerven zu finden.
Chronische Fälle, die durch Gesundheitskrankheiten verursacht werden, werden oft mit entzündungshemmenden Medikamenten behandelt, um Schwellungen und Schmerzen zu reduzieren und die Taubheit des Daumens zu lindern.
Schwere Fälle von Daumentaubheit erfordern eine ernsthaftere Behandlung, z. B. mit der Verwendung von starken Medikamenten. Dies sind Opioid-Medikamente wie Codein.
Hausmittel gegen tauben Daumen
Das Taubheitsgefühl in Ihrem Daumen kann durch einfache Änderungen der Verwendung und des Lebensstils Ihres Daumens sowie mit Hausmitteln gelindert oder möglicherweise verhindert werden.
1. Gesunde Ernährung
Essen Sie gesunde Lebensmittel, die mit Kalzium und Kalium angereichert sind. Nehmen Sie Bananen und grünes Blattgemüse in Ihre tägliche Ernährung auf und vermeiden Sie Lebensmittel, die Taubheit fördern können, wie Weizen- und Milchprodukte sowie Zitrusfrüchte. Vermeiden Sie Alkohol- und Tabakkonsum, um eine Verschlechterung der Taubheit zu verhindern.
2. Handübungen
Verbessern Sie die Durchblutung des Daumens, indem Sie Handübungen durchführen. Heben Sie die Hände so weit wie möglich an, um zu verhindern, dass sich ein Taubheitsgefühl einstellt.
3. Massieren
Lindern Sie Taubheitsgefühle, indem Sie Daumen und Hand massieren. Dies kann die Blutzirkulation verbessern, um zu verhindern, dass die Taubheit wieder auftritt. Das Massieren des Daumens unter warmem fließendem Wasser kann das Gefühl schnell wieder in den Daumen zurückbringen.
4. Schutzkleidung
Schützen Sie die Daumen und den Körper mit Schutzkleidung vor kalten Temperaturen, um Kribbeln und Taubheitsgefühle zu vermeiden.
5. Komprimiert
Kalte und heiße Kompressen können bei schwerer Taubheit helfen. Wechseln Sie zwischen den beiden Arten von Packungen.
6. Meditieren
Verwenden Sie Meditation und andere Entspannungsmethoden, um Stress abzubauen, da dies ein Taubheitsgefühl sowie andere Symptome hervorrufen kann.
Ein taubes Daumen gilt nicht als ernsthafte Erkrankung. Es kann mit einem einfachen Handschlag schnell verschwinden. In Fällen, in denen die Taubheit anhält, kann ein zugrunde liegender Gesundheitszustand vorliegen, der Aufmerksamkeit erfordert. Entzündungen, Nebenwirkungen von Medikamenten und Störungen können für die Kompression der Nerven verantwortlich sein. Das Taubheits- oder Kribbelgefühl kann von Schmerzen, Schwellungen, Gelenksteifheit oder Unbehagen bei der Verwendung des Daumens begleitet sein. Schützen Sie Ihren Daumen, indem Sie sich ausgewogen ernähren, Alkohol und Tabak vermeiden und versuchen, sich in kalten Klimazonen warm zu halten. Leichte Fälle können mit Hausmitteln behandelt werden, während eine anhaltendere Taubheit verschriebene Medikamente erfordern kann.
Quellen:
„Warum ist mein Daumen taub und wie wird er behandelt?“ ePain-Assist; https://www.epainassist.com/hands/why-is-my-thumb-numb-and-what-is-its-treatment , letzter Zugriff am 7. August 2017.
„Numb Thumb“, enki Very Well; https://www.enkiverywell.com/numb-thumb.html , letzter Zugriff am 7. August 2017.