Dr. Barry Kaplan Ich hoffe, Sie haben einen fröhlichen St. Patrick’s Day geplant und sind heute von etwas irischem Glück berührt. Und wenn Sie mit einem Irish Stew, einem Guinness oder einem Whiskey feiern möchten, werden Sie bestimmt in bester Laune sein! Aber während die Iren sicher wissen, wie man feiert und gut isst, sind sie auch ziemlich geschickt in der traditionellen Medizin.
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Eine traditionelle irische Medizinstunde zum St. Patrick’s Day
Wenn es um Naturheilkunde und Kräutermedizin geht, ist Irland von einer tiefen keltischen Tradition durchdrungen. Die natürlichen Heilmittel stammen aus den Feldern, Mooren und Wiesen, die die irische Landschaft prägen. Tatsächlich waren irische Kräuterkenner bis zu den politischen Umwälzungen im 17. Jahrhundert hoch angesehene, hochgebildete Aushängeschilder der Gemeinschaft.
Im Laufe der Zeit haben irische Kräuterheilmethoden etwas von ihrer Anziehungskraft verloren, da alte chinesische und indische Gesundheitspraktiken mehr Aufmerksamkeit erhalten haben. Alte irische Gesundheitstechniken feiern jedoch ein Comeback in Irland und im Ausland. Hier sind einige natürliche irische Heiltraditionen, die Ihnen an diesem St. Patrick’s Day und während des ganzen Jahres helfen könnten.
Vier Top-Techniken der traditionellen irischen Medizin
1. Whisky
Es mag stereotyp erscheinen, aber Whisky wird in der irischen Medizin schon seit geraumer Zeit verwendet. In Eichenfässern gereifter Whisky erzeugt duftende Chemikalien, die beim Einatmen helfen, GABA-Neurotransmitter freizusetzen. Whisky wurde zur Behandlung von Angina pectoris, Herzproblemen und Angstzuständen verwendet und wird auch als Beruhigungsmittel und Anästhetikum verwendet. GABA hilft, die Nerven zu beruhigen, weshalb in Eichenfässern gereifter Whisky zur Behandlung leichter Herzprobleme verwendet wurde. Aber gehen Sie nicht hart vor; Ein Schuss pro Woche sollte alles sein, was Sie brauchen!
2. Heidelbeere
Die Heidelbeere wird in der keltischen Geschichte gewebt und seit sehr langer Zeit wegen ihrer medizinischen Eigenschaften verwendet. Es verfügt über antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften, die helfen können, die Zellen gesund zu halten. Es wurde auch als Adstringens verwendet, um kleinere Schnitte und Schürfwunden zu heilen, während es antiseptische Eigenschaften besitzt, die zur Behandlung von Durchfall, Ruhr, Hämorrhoiden und Magen-Darm-Entzündungen eingesetzt wurden. Heidelbeere wurde auch für Kapillargesundheit und Augenerkrankungen verwendet , während die Blätter der Pflanze hypoglykämische Eigenschaften haben, die für Menschen mit hohem Blutzucker oder Diabetes von Vorteil sein können.
3. Brennnessel
Nettle is an unsightly plant that looks more like a weed than a remedy, but it’s widely used in Irish traditional healing. Nettle has been used for centuries to treat joint and arthritic pain in Ireland by whipping affected joints with nettle branches. It is believed that hitting the joint with nettle stimulates anti-inflammatory properties that lead to reduced swelling and pain. In addition to this widely used practice, nettle leaves are also used to combat allergies and other respiratory reactions due to their antihistamine properties.
4. Cobwebs
Das mag wirklich seltsam klingen, aber es kann nützlich sein, wenn Sie sich in einer echten Notlage befinden. Gemäß der traditionellen irischen Medizin können Spinnweben als Gaze verwendet werden, um Schnittwunden zu umwickeln und zu behandeln. Tatsächlich werden sie in Irland und anderen Teilen der Welt seit Jahrhunderten für diesen Zweck verwendet. Spinnweben enthalten Vitamin K, das bei der Blutgerinnung helfen kann.