Dr. Barry Kaplan Ihre Augen brauchen viele Vitamine und Mineralien und andere spezielle Verbindungen, um gesund zu bleiben. Leider bekommen die meisten von uns in unserer wöchentlichen Ernährung nicht genug von diesen sehkraftfördernden Nährstoffen. Nun – hier sind einige Gesundheitsnachrichten, die Sie interessieren könnten: Wissenschaftler haben herausgefunden, dass Gingko Biloba zum Schutz der Netzhaut beitragen könnte.
Gingko biloba ist ein Kraut, das einige ziemlich erstaunliche pharmakologische Fähigkeiten gezeigt hat, wenn es um die Gesundheit des Gehirns geht. Gingko enthält zwei spezielle Inhaltsstoffe namens „Ginkgolide“ und „Bilobalide“. Beide Substanzen wirken entzündungshemmend und fördern die Durchblutung. Aufgrund seiner Fähigkeit, die zerebrale Durchblutung zu erhöhen, könnte Ginkgo dazu beitragen, die Netzhaut vor Schäden zu schützen.
In einer klinischen Studie, die an der Biophysics and Laser Science Unit, Research Institute of Ophthalmology, Gizeh, Ägypten, durchgeführt wurde, untersuchten Forscher die Wirkung eines Gingko-Extrakts auf die Gesundheit der Netzhaut. Sie verabreichten den Ginkgo-Extrakt bis zu 10 Wochen lang auf die Netzhaut von Säugetieren. An dieser Tierstudie waren zwei Hauptgruppen beteiligt: die normale Gruppe, die als Kontrolle diente; und die mit Ginkgo biloba verabreichte Gruppe. Die Gingko-Gruppe erhielt eine orale Dosis von 40 mg/kg/Tag des Extrakts. Die Forscher fanden heraus, dass die Verabreichung von Ginkgo-Biloba-Extrakt mit unterschiedlichen positiven Wirkungen auf die Netzhaut verbunden war.
Gingko-Biloba-Extrakt ist in vielen Naturkostläden erhältlich. Überprüfen Sie das Etikett auf Dosierungsanweisungen. Vergessen Sie nicht, Ihren Arzt um Rat zu fragen, bevor Sie ein pflanzliches Präparat ausprobieren, um Wechselwirkungen mit Medikamenten zu vermeiden, die Sie derzeit einnehmen.