Dr. Barry Kaplan Table of Contents
Ursachen für Schmerzen im Unterkiefer (Unterkiefer)
1. Zahnprobleme
Eine der häufigsten Ursachen sind Zahnprobleme in unserem Mund. Dies kann eine Folge von Infektionen, Abszessen, Karies und gebrochenen Zähnen sein. Karies ist normalerweise der erste Schritt bei schweren Zahnproblemen, da sich der harte Zahnschmelz abnutzen kann und Lufteinschlüsse um den Zahn herum entstehen. Dadurch können alle Speisereste oder Bakterien, die in den Mund gelangen, eingefangen werden, wodurch sich eine Infektion entwickelt. Ein dumpfer Schmerz kann schnell zu einem quälenden Schmerz entlang der Kieferpartie werden.
Ein impaktierter Zahn tritt auf, wenn ein Backenzahn, wie z. B. ein Weisheitszahn, erscheint, lange nachdem die bleibenden Zähne vorhanden sind. Bei wenig Platz zum Wachsen kann ein Zahn impaktiert werden und starke Schmerzen in der Nähe des Kiefers verursachen. Andere Symptome sind Blutungen, Schwellungen, Schmerzen am Zahnfleischrand, Gesichtsschwellungen entlang der Kinnlinie, Mundgeruch oder Kopfschmerzen.
Ein gebrochener Zahn kann auch den Unterkiefer betreffen und strahlt Schmerzen entlang des Zahnfleischsaums und des Kiefers aus. Abszess bezieht sich auf die Ansammlung von Eiter und Schwellung des Gewebes um einen Zahn herum durch Karies oder einen abgebrochenen Zahn. Es kann sehr schmerzhaft sein und sich als Beule mit Rötung zeigen oder mit wenig Schmerz und ohne sichtbare Anzeichen auftreten.
2. Knochenprobleme
Ein gebrochener Kiefer wurde als einer der schlimmsten Schmerzen beschrieben. Dies kann durch einen Sturz, einen Autounfall, einen körperlichen Angriff oder das Spielen eines Kontaktsports geschehen. Zu den Symptomen gehören Schmerzen, die durch Kieferbewegungen verstärkt werden, Blutungen, Schwellungen, Empfindlichkeit beim Berühren der Stelle oder eine Deformität der Gesichtsoberfläche.
Ausgerenkte Kieferknochen treten auf, wenn der Unterkieferknochen durch eine stumpfe Kraft oder einen Gesundheitszustand aus seiner Ruheposition gezwungen wird. Manchmal kehrt es ohne Behandlung an seinen richtigen Platz zurück. Dies ist der Fall, wenn Sie ein lautes Klicken oder Knacken hören sowie Berührungsempfindlichkeit, Schmerzen oder eine Gesichtsdeformität haben.
Krebs des Unterkieferknochens kann allein vorhanden sein oder sich von einer anderen Körperregion aus ausgebreitet haben. Es kann mit Kieferschmerzen, Schwellungen, Beulen oder Zahnbewegungen einhergehen.
3. Herzzustand
Kieferschmerzen können ein Symptom einer Angina pectoris oder eines Myokardinfarkts sein. Wenn Sie plötzliche Kieferschmerzen auf der linken Seite haben, suchen Sie so schnell wie möglich einen Arzt auf, da dies manchmal ein Symptom für einen Herzinfarkt sein kann. Andere Symptome können Brustschmerzen sein, die in den linken Arm und Kiefer ausstrahlen, Schwindel, Übelkeit, Erbrechen und übermäßiges Schwitzen.
4. Andere Ursachen
Können Nebenhöhlen Kieferschmerzen verursachen? Ja, sie können. Unterkieferschmerzen Sinusitis kann durch Infektionen der Ohren und der Nebenhöhlen sowie durch geschwollene Lymphknoten, Arthritis und Schädigung des Gesichtsnervs verursacht werden.
Behandlung von Unterkieferschmerzen (Unterkiefer)
Möglicherweise können Sie die meisten Unterkieferschmerzen mit mehreren Hausmitteln behandeln oder lindern, die wir unten aufgeführt haben.
1. Komprimiert
Verwenden Sie eine kalte Kompresse, um scharfe, stechende Schmerzen im Kieferbereich zu lindern. Wickeln Sie Eis oder eine Kühlpackung in ein Handtuch und tragen Sie es 10 Minuten lang sanft auf die betroffene Region auf. Wiederholen Sie nach Bedarf. Verwenden Sie bei stumpfen Schmerzen ein Heizkissen oder ein angewärmtes Tuch für 20 Minuten auf der Kinnpartie.
2. Massieren
Wenn Sie Steifheit entlang der Kinnpartie verspüren, massieren Sie den Bereich mit kreisenden Bewegungen. Öffnen Sie Ihren Mund und massieren Sie den Bereich über dem Kiefergelenk. Schließe deinen Mund und wiederhole. Setzen Sie dieselbe Massagebewegung auf der Innenseite Ihres Mundes fort. Beenden Sie die Behandlung mit einem sanften Abreiben der Nackenmuskulatur, um Verspannungen zu lösen, bevor sie sich auf den Kiefer ausbreiten. Das kannst du mehrmals am Tag machen.
3. Sitzen Sie gerade
Nehmen Sie die richtige Körperhaltung ein, indem Sie aufrecht mit gestütztem Rücken, Kopfhöhe und Kinn an Ort und Stelle sitzen. Wenn Sie an einem Schreibtisch arbeiten, verwenden Sie Werkzeuge, um Papiere zu halten, und halten Sie Gegenstände in der Nähe, um Kopf, Nacken und Rücken nicht zu belasten. Vermeiden Sie es, das Telefon mit der Schulter zu halten.
4. Mundschutz
Wenn Sie in Ruhe oder im Schlaf mit den Zähnen knirschen oder die Kiefer aufeinanderpressen, verwenden Sie einen Mundschutz. Sie können einen von Ihrem Zahnarzt entwerfen lassen oder einen in Ihrem örtlichen Sportgeschäft kaufen und ihn so formen, dass er zu Ihrem Mund passt.
5. Essgewohnheiten
Kontinuierliche Probleme mit Unterkieferschmerzen können gelindert werden, indem harte und zähe Lebensmittel wie rohes Gemüse, Fleisch und Grissini vermieden werden. Genießen Sie weiche oder flüssige Speisen wie Suppen, Joghurt, Nudeln und Smoothies. Nehmen Sie kleine Bissen, um den Druck auf den Kiefer zu verringern.
6. Muskelgetränk
Möglicherweise können Sie Kieferverspannungen lindern, indem Sie die betroffenen Muskeln mit einem täglichen Morgengetränk aus Orangensaft, 500 Milligramm pulverisiertem Kalzium und 250 Milligramm pulverisiertem Magnesium entspannen.
7. Halt Gähnen
Ein Gähnen ist eine ansteckende Aktivität und wenn Sie Kieferschmerzen haben, kann ein Gähnen unerträglich sein. Während es schwierig ist, ein Gähnen zu unterdrücken, versuchen Sie, den Mund nur ein wenig zu öffnen, oder versuchen Sie, ein Husten oder Niesen vorzutäuschen.
8. Rest Kiefer
Indem Sie Ihre Kiefer bewegen, können Sie die Stärke oder Länge der Schmerzen entlang der Kieferlinie erhöhen. Vermeiden Sie das Kauen von Kaugummi oder Gegenständen, schlafen Sie auf dem Rücken oder auf der schmerzfreien Seite, machen Sie längere Sitzpausen und entlasten Sie sich, indem Sie eine leichte Tasche oder Handtasche auf der Schulter tragen.
Unterkieferschmerzen können Ihre täglichen Aktivitäten stören und selbst die einfachste Aufgabe wie das Sprechen erschweren. Es kann ein Symptom für einen ernsthaften Gesundheitszustand sein, der ärztliche Hilfe erfordert, oder aus einer Verletzung resultieren. Es gibt Möglichkeiten, Kieferschmerzen während der Behandlung zu lindern und mit verschiedenen Hausmitteln und Lebensstiländerungen zu verhindern, dass weitere Schmerzen auftreten.
Verwandt:
Quellen:
„Unterkieferschmerzen (Unterkiefer) Ursachen und andere Symptome“, Healthhype; http://www.healthhype.com/lower-jaw-pain-mandible-causes-and-other-symptoms.html , letzter Zugriff am 28. März 2017.
„TMJ Home Remedies“, The TMJ Association Ltd., 27. Januar, 2017; http://www.tmj.org/site/page?pageId=229 , letzter Zugriff am 28. März 2017.
Perkins, S., „Causes of Pain in Lower Jaw Bone“, Livestrong, 19. März 2011; http://www.livestrong.com/article/120238-causes-pain-lower-jaw-bone/ , letzter Zugriff am 28. März 2017.
„Jaw Pain“, MedicineNet, 20. Januar 2017; http://www.medicinenet.com/jaw_pain/symptoms.htm , letzter Zugriff am 28. März 2017.