Lindern Sie die Anspannung im Krankenhaus, indem Sie dies tun

Menschen sind oft sehr ängstlich, wenn sie im Krankenhaus sind. Aus gutem Grund. Und was löst Verspannungen ziemlich gut? Musik könnte die Antwort sein. Eine neue Studie hat einen guten Punkt ans Licht gebracht: Das Anschnallen von Kopfhörern und das Hören von Musik während eines medizinischen Eingriffs im Krankenhaus kann einfach gut für Ihre Gesundheit sein.Die Forscher der Duke University fanden heraus, dass Kopfhörer mit Geräuschunterdrückung, die eine klassische Melodie spielen, die Schmerzen und Ängste von Männern lindern können, die sich einer Prostatabiopsie unterziehen.Die Ergebnisse, die diesen Monat in der Zeitschrift „Urology“ veröffentlicht wurden, weisen auf eine einfache und kostengünstige Möglichkeit hin – in diesem Fall – 700.000 US-Männern zu helfen, die sich jedes Jahr einer Prostatabiopsie unterziehen. Dieses diagnostische Verfahren ist im Wesentlichen die einzige Möglichkeit, Prostatakrebs aufzudecken, eine der größten Gesundheitsbedrohungen für erwachsene Männer.

Der Blickwinkel der Musik dient dazu, die Aufmerksamkeit zu lenken und eine wohltuende Ablenkung von der Prozedur zu bieten.

(Und wie wäre es, wenn sich Krebspatienten der Musiktherapie zuwenden? Lesen Sie den Artikel Neue Krebstherapie ist Musik in Ihren Ohren .)

Die Forscher nahmen 88 Patienten auf und ordneten sie nach dem Zufallsprinzip drei Gruppen zu. Der erste hatte keine Kopfhörer; der zweite trug Kopfhörer mit Geräuschunterdrückung, hörte aber keine Musik; und der dritte trug die Kopfhörer und hörte Bach-Konzerte.

Der Blutdruck wurde vor und nach einer transrektalen Biopsie gemessen – ein aufdringliches Verfahren mit einer Ultraschallsonde und einer federbelasteten Nadel, die einen lauten Auslöser hat. Allein der Lärm lässt viele Männer zusammenzucken, auch wenn sie keine Schmerzen melden, und 20 % der Männer leiden unter starkem Stress und Angst vor dem Eingriff.

Bei den Studienteilnehmern in beiden Gruppen ohne musikalische Intervention blieb der diastolische Blutdruck nach dem Eingriff erhöht. Aber diejenigen, die Musik über ihre Kopfhörer hörten, hatten keinen solchen Blutdruckanstieg. Sie berichteten auch von weniger Schmerzen in Fragebögen.

Diese Strategie, Krankenhausaufenthalte weniger belastend zu gestalten, ließe sich leicht umsetzen. Es erfordert nur Kopfhörer und Musik. Wenn Sie sich einem Krankenhauseingriff unterziehen müssen, prüfen Sie unserer Meinung nach im Voraus, ob Sie Ihren eigenen MP3-Player mitbringen und abschalten können, während der Stresstest durchgeführt wird.

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