Dr. Barry Kaplan Veröffentlicht in “BMC Musculoskeletal Disorders” ist die Studie nichthebt nur die möglichen Wirkungen von Lebensmitteln bei der Vorbeugung hervorOsteoarthritis, sondern zeigt auch das Potenzial für die Verwendung von Verbindungenin Knoblauch gefunden, um Behandlungen für den Zustand zu entwickeln.Etwas im Knoblauch könnte gegen Arthritis wirken.
Arthrose ist die häufigste Form von Arthritis bei Erwachsenen.Frauen entwickeln es häufiger als Männer. Es verursacht Schmerzenund Behinderung durch Auswirkungen auf Hüfte, Knie und WirbelsäuleBevölkerung mittleren und höheren Alters. Es gibt keine großartigenBehandlungen dafür, und alternative Medizin spielt eine faire Rolleeine wichtige Rolle bei der Vorbeugung und Linderung von Symptomen.
Die Studie untersuchte über 1.000 gesunde weibliche Zwillinge, mit NrSymptome von Arthritis. Verfolgung ihrer Ernährung und Analyse von Röntgenbildern,Sie konnten Anzeichen einer frühen Osteoarthritis in ihren Hüften, Knien und der Wirbelsäule erkennen.
Diejenigen Frauen, die eine gesunde Ernährung mit einer hohen Aufnahme zu sich nahmenvon Obst und Gemüse, insbesondere Laucharten wie zKnoblauch, hatten weniger Anzeichen einer frühen Osteoarthritis in der Hüfte. NehmenNoch einen Schritt weiter untersuchten die Forscher Knoblauch selbst. Siefand eine Verbindung namens „Diallyldisulfid“, die so aussiehtreduzieren die Menge an knorpelschädigenden Enzymen.
Obwohl unklar ist, ob der Verzehr von Knoblauch die Menge dieser Verbindung im Gelenk erhöht, weist die Studie zumindest auf mögliche Wege hinzur Behandlung und Vorbeugung von Hüftarthrose.
Aber dennoch zeigen die Ergebnisse, dass Sie mehr Lauchgemüse essenessen, desto größer scheint Ihr Schutz dagegen zu seinArthrose. Ein Hinweis, um die maximale Wirkung zu erzielenKnoblauch: zerdrücke ihn, bevor du ihn ins Essen gibst, also ist er am gesündestenKomponenten freigegeben werden können. Knoblauch ist es schon langegilt als herzgesund; Jetzt wissen wir, dass es großartig sein kannauch unsere Gelenke.