Dr. Barry Kaplan Das Karpaltunnelsyndrom oder CTS, wie es auch genannt wird, kann ziemlich viel Schmerz verursachen, wenn es aufflammt. Und dieser Schmerz hält oft tagelang an. Ausruhen hilft manchmal, aber höchstwahrscheinlich kehren die chronischen Schmerzen zurück, sobald Sie anfangen, Ihre Hände und Handgelenke zu benutzen. Obwohl es einige alternative Heilmittel für CTS gibt, wenden sich viele Menschen immer noch schmerzlindernden Medikamenten zu, um ihre Schmerzsymptome zu überdecken.
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Bevor Sie diesen Weg einschlagen, sollten Sie jedoch erwägen, eine Schiene an Ihrem Handgelenk anzubringen. Dies ist ein etwas umstrittenes Hausmittel, das die medizinische Gemeinschaft weitgehend abgelehnt hat. Aber vor kurzem haben Forscher in Melbourne, Australien, entdeckt, dass eine Schienung einige Vorteile haben kann, wenn es darum geht, die Symptome von CTS zu verbessern.
Wenn Sie CTS haben, wird einer der beiden Hauptnerven in Ihrem Handgelenk komprimiert, was die Schmerzen in Ihrer Hand, Ihrem Handgelenk und manchmal Ihrem Arm auslöst. Menschen mit leichten bis mittelschweren CTS-Symptomen wird oft eine Schienung empfohlen. Die Wirksamkeit und Dauer des Nutzens der Schienung für die Erkrankung bleibt jedoch weitgehend unbekannt. Dies veranlasste die australischen Forscher, eine Überprüfung klinischer Studien durchzuführen, um die Wirksamkeit der Schienung bei CTS mit keiner Behandlung, Placebo oder anderen nicht-chirurgischen Eingriffen zu vergleichen.
Die Überprüfung umfasste 19 Studien und 1.190 Teilnehmer mit CTS. Zwei Studien verglichen Schienung mit keiner Behandlung; fünf verglichen verschiedene Schienendesigns; einer verglich verschiedene Schienentrageschemata; sieben verglichen Schienen, die als Einzeleingriff geliefert wurden, mit einem anderen nicht-chirurgischen Eingriff; und fünf verglichen Schienen, die in Kombination mit einem nicht-chirurgischen Eingriff geliefert wurden, mit einem anderen nicht-chirurgischen Eingriff.
Eine an 80 Handgelenken durchgeführte Studie ergab, dass im Vergleich zu keiner Behandlung nachts getragene Schienen die Wahrscheinlichkeit einer allgemeinen Verbesserung der Symptome am Ende der vierwöchigen Behandlung mehr als verdreifachen.
Eine andere Studie, die 90 Handgelenke behandelte, ergab, dass das Tragen einer neutralen Schiene (die es der Hand und dem Handgelenk ermöglicht, in einer „natürlichen“ Position zu ruhen) die Wahrscheinlichkeit, am Ende der zweiwöchigen Behandlung eine „starke oder vollständige Linderung“ zu melden, mehr als verdoppelte mit Verlängerungsschiene.
Wenn Sie andere Behandlungen ausprobiert haben und immer noch CTS-Schmerzen haben, versuchen Sie es mit einer nächtlichen Schienung. Holen Sie sich Hilfe, um die Schiene richtig zu positionieren.