Dr. Barry Kaplan PLUS: Setzt Ihr Job Sie einem Krebsrisiko aus?
Deshalb analysierte ein Forscherteam die Ergebnisse von 34 Studien mit über zwei Millionen Personen. Schichtarbeit wurde definiert als Abendschichten, unregelmäßige oder unbestimmte Schichten, gemischte Arbeitszeiten, Nachtschichten und Wechselschichten. Kontrollgruppen waren Arbeiter ohne Schicht (Tag) oder die allgemeine Bevölkerung.
Unter den 2.011.935 Personen in den Studien hatten mehr als 17.359 ein koronares Ereignis. Fast 6.600 hatten Herzinfarkte, während fast 1.900 ischämische Schlaganfälle erlitten, die durch einen Mangel an Blut im Gehirn verursacht wurden. Diese Ereignisse waren bei Schichtarbeitern häufiger als bei anderen Personen.
Schichtarbeit war mit einem um 23 % höheren Herzinfarktrisiko, einem um 24 % höheren Risiko für koronare Ereignisse und einem um fünf Prozent höheren Schlaganfallrisiko verbunden. Diese Risiken blieben auch nach Berücksichtigung anderer möglicher Faktoren wie ungesunder Lebensweise bestehen.
Nachtschichten waren mit dem stärksten Anstieg des Risikos für koronare Ereignisse verbunden – 41 %. Schichtarbeit war jedoch aus keiner Ursache mit einer erhöhten Sterblichkeitsrate verbunden.
Einer der wichtigen Punkte dabei ist, dass Schichtarbeit in der allgemeinen Bevölkerung immer häufiger vorkommt. Eine schwierige Wirtschaftslage führt dazu, dass Menschen eine Beschäftigung in welcher Form auch immer annehmen. Die Studie lieferte einige Zahlen aus Kanada, wo einige der Forscher ansässig waren. Im Zeitraum 2008-2009 arbeiteten 33 % der Arbeitnehmer im Schichtdienst, von denen sieben Prozent Herzinfarkte, sieben Prozent koronare Ereignisse und 1,6 % Schlaganfälle erlitten.
Die Studie deutet darauf hin, dass Screening-Programme helfen könnten, Risikofaktoren wie Bluthochdruck und Cholesterinspiegel zu identifizieren und zu behandeln. Schichtarbeiter könnten auch über Symptome aufgeklärt werden, die auf frühe Herzprobleme hinweisen könnten. Schließlich sagen sie, dass mehr Arbeit erforderlich ist, um die am stärksten gefährdeten Gruppen von Schichtarbeitern und die Auswirkungen der Änderung von Schichtmustern auf die allgemeine Gefäßgesundheit zu identifizieren.
Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, Schichtarbeit leisten, ist es wichtig, sich zumindest dieser Verbindungen bewusst zu sein. Und erwägen Sie, Ihren Lebensstil so gesund wie möglich zu gestalten, um dies zu kompensieren.