Schiefhals: Wenn es mehr als ein Knick ist

Ein schiefer Hals , auch Torticollis genannt , ist ein Zustand, bei dem der Hals steif und wund ist. Insbesondere bezieht es sich darauf, wenn der Hals zu einer Seite verdreht ist.

Es ist eine überraschend häufige Erkrankung, aber da ein Schiefhals unerwartet auftreten kann (sogenannter akuter Schiefhals), kann er sowohl erschreckend als auch behindernd sein .

Plötzlich können einfache Nackenbewegungen Schmerzen oder Muskelkrämpfe verursachen! Es ist glücklicherweise behandelbar und kann nach der Diagnose behoben werden.

Symptome von Schiefhals

Ein schiefer Nacken ist nicht dasselbe wie Nackenschmerzen. Wie oben erwähnt, tritt Torticollis auf, wenn der Hals tatsächlich verdreht ist. Während dies für Menschen ohne Training schwer zu bestimmen ist, gibt es mehrere charakteristische Anzeichen.

Patienten mit Schiefhals haben natürlich Nackenschmerzen und Steifheit. Der verdrehte Hals kann dazu führen, dass sich das Kinn zu einer Seite neigt und eine Schulter höher positioniert ist als die andere. Außerdem kann es schwierig oder unmöglich sein, den Kopf ohne Schmerzen normal zu bewegen, und die Nackenmuskeln können geschwollen sein. Das Ausmaß, in dem sich jedes Symptom zeigt, hängt von der erlebten Form des Torticollis ab (siehe unten: Arten von Schiefhals) .

Ein Schiefhals kann etwas sein, mit dem eine Person geboren wird („angeboren“) . In diesem Fall kann sich ein Schiefhals mit zusätzlichen Symptomen zeigen. Kinder mit Schiefhals haben Gesichter, die „platt“ oder anderweitig aus dem Gleichgewicht geraten können. Verzögerungen in der Motorik und Hör- oder Sehstörungen sind ebenfalls keine Seltenheit.

Arten von Schiefhals

Es gibt verschiedene mögliche Ursachen für Torticollis und um sie zu verstehen, muss man die zwei Hauptarten kennen, auf die sich die Erkrankung darstellt: Facettenschiefhals und diskogener Schiefhals.

Facette Schiefhals

Wenn Sie sich ein Bild einer Wirbelsäule ansehen, werden Sie feststellen, wie sie in zahlreiche Abschnitte oder Wirbel unterteilt ist. Die Verbindungspunkte der Wirbel werden Facettengelenke genannt. Diese Gelenke ermöglichen normalerweise reibungslose Bewegungen zwischen den benachbarten Wirbeln und schränken teilweise die Bewegung Ihres Halses ein. Manchmal können die Facettengelenke steif werden oder stecken bleiben. Steifheit ist normalerweise das Ergebnis von Verletzungen oder Arthritis – das Gefühl, dass die Gelenke mit zunehmendem Alter „rosten“ – und bei extremen Bewegungen kann es vorkommen, dass sie stecken bleiben. Der Schmerz kommt von der großen Anzahl von Nervenenden im Facettengelenk und dem umgebenden Gewebe.

Facettenschiefhals tritt normalerweise auf, wenn jemand mit einem steifen und schmerzenden Nacken aufwacht . In diesen Fällen wurde es wahrscheinlich durch irgendeine Form von nächtlicher Bewegung verursacht.

Da das Facettengelenk in einer anormalen Position fixiert ist, können Sie Ihren Hals körperlich nicht viel bewegen, während Sie einen Facettenschiefhals haben. Jede Bewegung verschlimmert den Schmerz aufgrund der fixierten Position. Typischerweise reichen die Schmerzen nicht über die Schulter hinaus.

Diskogener Schiefhals

In der Wirbelsäule wird der Raum zwischen den Wirbeln von Bandscheiben ausgefüllt. Diese Bänder sorgen für Bewegung und halten die Wirbel zusammen, obwohl eine ihrer wichtigeren Aufgaben darin besteht, ein Stoßdämpfer zu sein. Wenn etwas dazu führt, dass sich die Bandscheibe unter Belastung ausbeult oder reißt – ähnlich wie bei einer Verstauchung – schwillt die Bandscheibe an. Die anschwellende Bandscheibe übt Druck auf die umliegenden Nerven aus, was zu Schmerzen führt .

Der Schmerz eines diskogenen Schiefhalses ist dumpfer und entwickelt sich langsamer als der seines Facettenäquivalents. Der Schmerz ist entlang des unteren Nackens, der Schulter oder der oberen Brust zu spüren und kann sich in einigen Fällen bis in die Arme ausbreiten. Obwohl der Hals in diskogenen Fällen schwer zu bewegen ist, sind die Ursachen eher psychologischer als physischer Natur. Der eingeschränkte Bewegungsbereich, der mit einem diskogenen Schiefhals verbunden ist, tritt auf, wenn der Patient versucht, seinen Kopf von Bewegungen fernzuhalten, die zu Schmerzen führen. Bewegung ist voll möglich – es tut nur sehr weh.

Wie bei einem Facettenschiefhals können auch Muskelkrämpfe auftreten.

Ursachen für Schiefhals

Es gibt ein paar allgemeine Möglichkeiten, Torticollis zu entwickeln. Einige sind einzigartig für Facetten- oder diskogene Formen, andere werden jedoch geteilt:

  • Lagerung des Fötus: Wie bereits erwähnt, kann der Facettenschiefhals manchmal angeboren sein. Befindet sich der Kopf des Fötus im Mutterleib in der falschen Position, können die Nackenknochen falsch geformt werden. Dies wird Klippel-Feil-Syndrom genannt.
  • Verletzung: Die Bandscheiben sind wie Bänder, was bedeutet, dass sie manchmal reißen können. Diskogener Schiefhals kann durch Belastung durch schlechte Körperhaltung, schweres Heben usw. verursacht werden. Facettenschiefhals kann auch durch diese verursacht werden, aber wahrscheinlicher wird er durch Verletzungen der Muskeln, des Nervensystems oder der Blutversorgung des Halses ausgelöst.
  • Plötzliche Bewegung: Beide Formen von Torticollis können durch plötzliche Bewegungen oder Zuckungen des Kopfes verursacht werden.
  • Infektion: Eine Erkältung, eine Ohrinfektion oder ein geschwollener Lymphknoten kann die Bewegung des Kopfes einschränken und einen vorübergehenden Zustand des Facettenschiefhalses verursachen.
  • Zervikale Dystonie: Manchmal auch als spasmodischer Torticollis bezeichnet. Es ist eine seltene Erkrankung, die dazu führt, dass sich die Nackenmuskulatur zusammenzieht und verkrampft. Die Patienten stellen fest, dass sich der Kopf schmerzhaft zur Seite dreht oder dreht oder nach vorne und hinten kippt. Zervikale Dystonie betrifft mehr Frauen als Männer, ist aber bei beiden Geschlechtern vorhanden und tritt häufig bei Personen mittleren Alters auf.

Behandlungen für Schiefhals

  • Stellen Sie zunächst sicher, dass Sie tatsächlich einen Schiefhals haben, indem Sie einen Arzt aufsuchen. Bestimmte schwere Krankheiten oder Verletzungen sind mit Symptomen verbunden, die mit Torticollis verwechselt werden können – es ist keine gute Idee, sie zu verwechseln.
  • Facettenschiefhals kann durch Weichteilmassage oder Physiotherapie gelöst werden.
  • Angeborener Schiefhals kann durch Dehnung des Nackenmuskels ohne Operation korrigiert werden – wenn er früh genug erkannt wird. Wenn nicht, ist eine Operation erforderlich.
  • Hitze, Nackenstützen und Muskelrelaxantien können die Schwellung bei diskogenem Schiefhals lindern und die Genesung beschleunigen.
  • Obwohl es keinen absoluten Weg gibt, das Auftreten eines Schiefhalses zu verhindern, können Sie Ihre Chancen verringern, indem Sie eine gute Körperhaltung beibehalten.

Behandlungen für einen schiefen Hals lösen den Zustand normalerweise innerhalb von zwei Tagen. Im Falle eines Facettenschiefhalses kann das Facettengelenk sofort wieder an seinen Platz gebracht werden – es wird jedoch etwa ein oder zwei Wochen lang anhaltende Schmerzen und Muskelprobleme geben, während sich Ihr Körper erholt. Es ist wichtig, sich in dieser Zeit zu schonen, um die Wahrscheinlichkeit zu verringern, dass die Verletzung erneut auftritt.

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