Dr. Barry Kaplan Gleichzeitig kann die zu häufige oder unnötige Einnahme von Antibiotika das Risiko einer Antibiotikaresistenz erhöhen. Das bedeutet, dass Antibiotika nicht mehr wirken und nicht alle schädlichen Bakterien abtöten.
Die Centers for Disease Control and Prevention (CDC) schätzen, dass mindestens 2 Millionen Menschen bakterienresistent gegen Antibiotika werden und rund 23.000 Menschen an den Folgen dieser Infektionen sterben.
Wenn Sie also sichere und natürliche Antibiotika-Alternativen kennen, würden Sie diese in Betracht ziehen? In diesem Artikel erfahren Sie mehr über die Nebenwirkungen von Antibiotika sowie über die sichereren Alternativen zu diesen potenziell schädlichen Medikamenten.
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Nebenwirkungen von Antibiotika
Die Realität ist, dass Infektionen einen natürlichen Verlauf haben, bevor sich Ihr Körper erholt. Darüber hinaus scheint die veröffentlichte wissenschaftliche Literatur zu zeigen, dass Antibiotika und ihr Nutzen zu hoch gewürdigt werden.
Eine in Rhinology veröffentlichte Studie aus dem Jahr 2015 kam zu dem Schluss, dass der Einsatz von Antibiotika gegenüber Placebo bei der Behandlung der akuten Rhinosinusitis nur einen geringen Zusatznutzen hat. Mit anderen Worten, das Placebo war viel sicherer und fast so wirksam wie die Antibiotikatherapie.
Gleichzeitig gibt es viele Nebenwirkungen, die mit Antibiotika verbunden sind. Werfen wir einen kurzen Blick auf einige der wichtigsten Nebenwirkungen von Antibiotika.
1. Ungleichgewicht der Darmbakterien
Magenverstimmung ist oft eine gelistete Nebenwirkung von Antibiotika, wobei Durchfall, Bauchschmerzen, Krämpfe, Übelkeit und Erbrechen mögliche Symptome sind. Diese Symptome sind wahrscheinlich das Ergebnis eines unausgeglichenen Mikrobioms – auch unausgeglichene Darmbakterien oder Dysbiose genannt .
Beweise zeigen, dass Antibiotika sowohl die guten als auch die schlechten Bakterien beseitigen, während die Person bei wiederholter Antibiotika-Exposition anfälliger für Infektionen wird. Es wird angenommen, dass selbst eine kurzfristige Antibiotika-Exposition das Darmmikrobiom für bis zu einem Jahr oder länger stört, während die wiederholte Antibiotika-Einnahme die Genesung verhindert.
Es ist wichtig zu beachten, dass entzündliche Darmerkrankungen eine von mehreren chronischen Krankheiten sind, die mit einem niedrigen Gehalt an guten Bakterien verbunden sind. Dysbiose wird auch mit Gewichtszunahme, Fettleibigkeit und Autoimmunerkrankungen in Verbindung gebracht.
2. Verlangsamte Frakturheilung
Laut einer Studie, die 2005 im Turkish Journal of Trauma & Emergency Surgery veröffentlicht wurde, wird die Verwendung von Fluorchinolon-Antibiotika auch mit einer verlangsamten Frakturheilung bei Ratten in Verbindung gebracht .
3. Akute Leberschädigung
Eine bevölkerungsbezogene Studie, die 2012 im Canadian Medical Association Journal veröffentlicht wurde, ergab, dass Antibiotika wie Moxifloxacin und Levofloxacin mit einem erhöhten Risiko für akute Leberschäden in Verbindung stehen.
4. Psychiatrische Risiken
Es gibt bekannte psychiatrische Risiken bei der Einnahme von Antibiotika, darunter Verwirrtheit, Reizbarkeit, Manie, Psychose und Selbstmordgedanken. Interessanterweise wurde auch der Begriff Antibiomanie geprägt, da Antibiotika möglicherweise Maniesymptome auslösen können.
Eine im Journal of Clinical Psychiatry veröffentlichte Studie aus dem Jahr 2015 legt nahe, dass die höhere Antibiotika-Exposition zu einem höheren Risiko für Depressionen und Angstzustände führt. Einige Menschen glauben möglicherweise unwissentlich, dass ihre psychische Erkrankung eine neue Diagnose ist, die eine lebenslange Behandlung erfordert, und nicht nur eine Folge des Einsatzes von Antibiotika.
5. Lichtempfindlichkeit
Während der Einnahme eines Antibiotikums wie Tetracyclin kann Ihr Körper lichtempfindlicher werden und daher kann Licht heller erscheinen. Ihre Haut kann auch anfällig für Sonnenbrand sein. Es wird angenommen, dass die Lichtempfindlichkeit verschwindet, sobald Ihr Antibiotikum aufgebraucht ist.
6. Fieber
Fieber ist eine häufige Nebenwirkung von Antibiotika und kann von jedem Antibiotikum herrühren. Fieber tritt jedoch häufiger bei Antibiotika wie Minocyclin, Cephalexin, Beta-Lactamen und Sulfonamiden auf.
7. Zahnverfärbung
Dauerhafte Zahnverfärbungen können durch Antibiotika wie Tetracyclin und Doxycyclin verursacht werden. Dies gilt insbesondere für Kinder unter acht Jahren, deren Zähne sich noch entwickeln. Gleichzeitig können schwangere Frauen, wenn sie diese Antibiotika einnehmen, die Milchzähne ihres sich entwickelnden Kindes verfärben.
8. Blutreaktionen
Bestimmte Antibiotika sind mit Veränderungen im Blut verbunden. Beispielsweise ist Leukopenie eine mögliche Reaktion, die für eine Verringerung der weißen Blutkörperchen charakteristisch ist.
Es kann auch zu einer Thrombozytopenie kommen – auch bekannt als niedriger Blutplättchenspiegel. Dies kann zu einer verlangsamten Blutgerinnung, Blutergüssen und Blutungen führen. Es wird angenommen, dass Sulfamethoxazol und Beta-Lactam-Antibiotika diese Wirkungen häufiger verursachen.
9. Allergische Reaktionen
Allergische Reaktionen werden bei jedem Medikament, insbesondere bei Antibiotika, als häufig angesehen. Einige Reaktionen sind mild, andere sind schwerwiegend und erfordern ärztliche Hilfe. Wenn Sie gegen bestimmte Antibiotika allergisch sind, werden Sie sofort eine Reaktion mit Symptomen wie Nesselsucht, Atembeschwerden und Schwellungen von Rachen und Zunge haben.
10. Herzprobleme
Manchmal können bestimmte Antibiotika Herzprobleme verursachen, einschließlich niedrigem Blutdruck oder unregelmäßigem Herzschlag. Zu den Antibiotika, von denen bekannt ist, dass sie diese Probleme verursachen, gehören Erythromycin, das Antimykotikum Terbinafin und Fluorchinolone wie Ciprofloxacin.
11. Sehnenentzündung
Antibiotika wie Ciprofloxacin haben Berichten zufolge Sehnenrisse oder Sehnenentzündungen verursacht. Bei der Einnahme von Antibiotika besteht für jeden das Risiko von Sehnenproblemen. Aber bestimmte Menschen haben ein größeres Risiko für einen Sehnenriss, einschließlich Menschen mit bestehendem Nierenversagen; eine Geschichte von Sehnenproblemen; Herz-, Nieren- oder Lungentransplantationen hatten; Steroide einnehmen; oder älter als 60 Jahre sind.
12. Krampfanfälle
Obwohl es selten vorkommt, kann es vorkommen, besonders wenn Sie in der Vergangenheit Krampfanfälle hatten. Krampfanfälle gelten als häufiger bei Antibiotika wie Imipenem, Ciprofloxacin und Cephalosporin. Wenn sich Ihre Anfälle durch Antibiotika verschlimmern, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt.
Natürliche Alternativen zu Antibiotika
Glücklicherweise gibt es viele natürliche Antibiotika-Alternativen, die helfen, bakterielle Ungleichgewichte ohne die mit Antibiotika verbundenen Nebenwirkungen zu beheben. Besser noch, viele der natürlichen Therapien können leicht in Ihr Leben integriert werden, um verschiedene Arten von Infektionen zu verhindern.
Werfen wir einen Blick auf einige der besten natürlichen Behandlungsmethoden mit Antibiotika. Diese Ansätze können auch das Auftreten von Infektionskrankheiten von vornherein verhindern.
1. Kolloidales Silber
Kolloidales Silber oder Silber-Nanopartikel werden seit über 2.000 Jahren für bakterielle Infektionen verwendet. Es wirkt, indem es die Zellmembranen pathogener Bakterien schädigt.
Kolloidales Silber ist sowohl als orales Antibiotikum als auch zur topischen Behandlung von Hautinfektionen, einschließlich Methicillin-resistentem Staphylococcus aureus – auch MRSA genannt – wirksam.
2. Pflanzliche Heilmittel
Kräuter wurden jahrhundertelang als Antibiotika verwendet und sind bis heute sehr wirksam. Galgant ist zum Beispiel ein Kraut, das traditionell in asiatischen Ländern verwendet wird.
Studien haben gezeigt, dass es gegen E. coli (Escherichia coli) und Salmonella tryphi sowie andere arzneimittelresistente Bakterienstämme wirksam ist.
Alant ist ein pflanzliches Heilmittel, das gegen 200 Isolate von Staphylococcus aureus – auch Staphylokokkeninfektion genannt – wirksam ist.
Nigella sativa-Extrakt tötet auch MRSA ab, während Oregano und Zimt als wirksame Antibiotika gegen verschiedene arzneimittelresistente Arten gelten. Effektive Formeln zur Unterstützung des Immunsystems auf dem Markt enthalten oft Echinacea, Gelbwurzel und Oregano, während Holunder eine gute kinderfreundliche antibakterielle Sirupoption ist.
3. Ätherische Öle
Ätherisches Oreganoöl enthält die vorherrschende heilende Verbindung namens Carvacrol, weshalb Oreganoöl wohl so wirksam bei der Behandlung von bakteriellen Infektionen ist.
Studien haben gezeigt, dass die Kombination aus Oreganoöl und kolloidalem Silber antibakteriell gegen bestimmte arzneimittelresistente Bakterienstämme wirkt. Andere Studien zeigen, dass Oreganoöl gegen fünf verschiedene Arten von schlechten Bakterien wirksam ist. Die höchste Aktivität wurde gegen E. coli beobachtet, was darauf hindeutet, dass Oreganoöl routinemäßig verwendet werden sollte, um Lebensmittelvergiftungen vorzubeugen und die Gesundheit des Magen-Darm-Trakts zu fördern.
Die Forschung zeigt auch, dass Teebaumöl in Kombination mit ätherischem Eukalyptusöl gegen Staphylokokkeninfektionen und E. coli wirksam ist. Andere sehr starke antibakterielle ätherische Öle sind Thymianöl, Zimtöl, Zitronengrasöl, Ingweröl, Pfefferminzöl und Grapefruitöl.
4. Knoblauch
Knoblauch gehört seit Jahrhunderten zu den stärksten medizinischen Nahrungsmitteln. Heutzutage ist Knoblauch für seine starke antibakterielle und antimikrobielle Aktivität bekannt.
Eine 2014 im Iranian Red Crescent Medical Journal veröffentlichte Studie ergab, dass Knoblauch bei der Behandlung von bakterieller Vaginose sogar noch wirksamer als ein Standardantibiotikum namens Metronidazol war. Knoblauch gilt auch als wirksam bei der Behandlung von H. pylori (Helicobacter pylori) , Lungenentzündung, C. difficile (Clostridium difficile) und anderen Lungeninfektionen.
5. Manuka-Honig
Manukahonig gehört zu den stärksten Lebensmitteln, die Sie konsumieren können, während er von verschiedenen Kulturen seit Tausenden von Jahren gefördert wird. Die Forschung zeigt, dass Manukahonig gegen Halsentzündungen, Harnwegsinfektionen und antibiotikaresistente C. difficile-Infektionen wirksam ist.
Eine im Mai 2017 in Complementary Therapies in Clinical Practice veröffentlichte Studie ergab ebenfalls, dass Manukahonig auch gegen MRSA wirksam ist. Honig enthält im Allgemeinen Bienenpropolis und eine Kombination aus Bienenspeichel und Wachs, die mehr als 300 Verbindungen enthält, die schädliche Bakterien bekämpfen.
6. Probiotika
Ein guter Weg, um zu verhindern, dass mikrobielle Ungleichgewichte Infektionen verursachen, ist die Stärkung Ihrer guten Bakterien – auch Probiotika genannt. Die Einnahme von mehr Probiotika ist eine gute Möglichkeit, das Immunsystem zu stärken und gleichzeitig bakteriellen Infektionen wie bakterieller Vaginose, H. pylori-vermittelten Mageninfektionen und Gingivitis vorzubeugen.
Es ist auch eine gute Idee, Infektionen mit probiotischen und fermentierten Lebensmitteln vorzubeugen, insbesondere mit Kimchi, Sauerkraut, Kefir, Kombucha, Tempeh und Miso.
Abschließende Gedanken zu Antibiotika
Was ist, wenn Sie ein Antibiotikum nehmen? Sie können danach einfach ein Probiotikum nehmen, oder? Der unglückliche Teil ist, dass die meisten Probiotika nur wenige Bakterienarten enthalten und der Darm Tausende enthält. Daher ist diese Unterstützungsmethode nach Antibiotika-Einsatz sehr anspruchsvoll.
Wann immer eine Infektion auftritt, müssen wir als Gesellschaft mit dem Muster brechen, das besagt, dass ein Antibiotikum die einzige Lösung für das Problem ist. Schließlich kann die Verwendung von Antibiotika zu unzähligen Problemen führen, darunter Antibiotikaresistenz, Dysbiose, verlangsamte Frakturheilung, akute Leberschäden, Depressionen und andere psychiatrische Risiken, Fieber, Lichtempfindlichkeit, Zahnverfärbung, allergische Reaktionen, Blutreaktionen, Herzprobleme, Sehnenentzündungen, Krampfanfälle , und mehr.
Daher ist es eine gute Idee, Ihrem Gesundheitsarsenal natürliche Antibiotika-Alternativen hinzuzufügen. Einige davon umfassen kolloidales Silber, pflanzliche Heilmittel wie Galgant, ätherische Öle wie Oreganoöl, Knoblauch, Manukahonig und Probiotika als wirksame vorbeugende Maßnahme.
Wenn Sie das nächste Mal Symptome einer Infektion verspüren, die normalerweise Antibiotika erfordern würden, konsultieren Sie einen Naturheilpraktiker und ziehen Sie stattdessen einen natürlichen Ansatz in Betracht.
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