Dr. Barry Kaplan Einer neuen Studie zufolge gibt es in den Vereinigten Staaten 22 % mehr Menschen mit Glaukom als vor zehn Jahren. Diese Krankheit zielt auf Ihr Sehvermögen ab, schädigt den Sehnerv des Auges und führt langsam zur Erblindung. Aber hier stelle ich Ihnen einige Nahrungsergänzungsmittel vor, die das Glaukom lindern könnten.
Am auffälligsten ist eine Statistik, die besagt, dass 50 % der Menschen mit Glaukom nicht einmal wissen, dass sie es haben. Diese Statistiken wurden letzten Monat von der Gruppe Prevent Blindness America veröffentlicht und fielen mit dem National Glaucoma Awareness Month (Januar) zusammen.
Ältere Erwachsene und solche mit einer genetischen Verbindung zum Glaukom haben das höchste Glaukomrisiko. Behandlungen sind rar gesät, und selbst wirksame alternative Heilmittel sind rar. Aber zur gleichen Zeit kam es insbesondere für ein Kräuterheilmittel zu einem brandneuen gesundheitlichen Durchbruch.
Und das wäre Ginkgo biloba. Eine kleine Studie war sehr vielversprechend, da sie herausfand, dass die Einnahme von 120 Milligramm Ginkgo pro Tag für zwei Monate zu einer signifikanten Verbesserung des Sehvermögens bei Menschen mit Glaukom führte. Es wird angenommen, dass das alte Kraut die Durchblutung verbessert, was zu einer verbesserten Sehkraft führt.
PLUS: Ginkgos neues Leben in Milch
Eine kleine doppelblinde, placebokontrollierte Studie ergab, dass die Anwendung von Ginkgo-Extrakt in einer Dosis von 120 mg täglich über acht Wochen das Sehvermögen bei Menschen mit Glaukom signifikant verbesserte.
Einige andere Nahrungsergänzungsmittel haben einige vorläufige Beweise hinter sich, obwohl es noch zu früh ist, sie zu empfehlen. Sie sind Vitamin C, Melatonin und Omega-3-Fettsäure, die alle den Druck im Auge reduzieren können, der zum Glaukom beiträgt. Einige neuere Erkenntnisse deuten darauf hin, dass Lebertran (reich an Omega-3-Fettsäuren) eine potenziell gute Möglichkeit darstellt, das Glaukomrisiko zu verringern.