Vasovagaler Angriff oder Synkope: Ursachen, Symptome, Behandlung und Vorbeugung

Was bedeutet vasovagaler Angriff?

Ein vasovagaler Anfall tritt auf, wenn Ihre Herzfrequenz sinkt, was dazu führt, dass sich die Blutgefäße erweitern und Ihr Blutdruck sinkt. Das Blut sammelt sich in den Blutgefäßen in Ihrem Bein und verhindert, dass Sauerstoff Ihr Gehirn erreicht. Als Folge können Sie ohnmächtig werden oder vorübergehend das Bewusstsein verlieren.

Diese unwillkürliche Reaktion des Nervensystems betrifft den Vagusnerv, der für die Verlangsamung der Herzfrequenz verantwortlich ist. Der Vagusnerv, der durch den Hals- und Kehlkopfmuskel verläuft, besteht aus zwei Nerven, wird aber als Singular bezeichnet. Er ist der längste Hirnnerv, da er vom Hirnstamm zum Dickdarm verläuft.

Als Teil des vegetativen Nervensystems beeinflusst der Vagusnerv sowohl den Blutdruck als auch die Herzfrequenz, wodurch Ohnmachtsanfälle auftreten können. Dies kann jedem in jedem Alter passieren, wird aber häufig bei kleinen Kindern und jungen Erwachsenen beobachtet. Auch die ältere Bevölkerung ist gefährdet.

Was verursacht eine vasovagale Synkope?

Ursachen der vasovagalen Synkope sind bestimmte Auslöser, die bei denjenigen, die an dieser Erkrankung leiden, unterschiedlich sind. Die bereits erwähnten, Stress und der Anblick von Blut, sind die beiden häufigsten, gefolgt von:

• Exposition gegenüber heißen Temperaturen
• Längeres Stehen
• Furcht
• Muskelzerrung (schwieriger Stuhlgang)
• Extreme Schmerzen
• Fasten
• Erweiterte Bettruhe
• Anämie
• Herzkrankheit
• Plötzliche Verletzung
• Trauma

Risikofaktoren und Komplikationen für vasovagale Attacken

Diejenigen, bei denen ein Risiko für vasovagale Angriffssymptome besteht, können bestehende Gesundheitsprobleme haben oder nicht. Es kann drei Prozent der männlichen Bevölkerung und 3,5 Prozent der Frauen mit einem erhöhten Risiko von sechs Prozent bei beiden Geschlechtern nach dem 75. Lebensjahr betreffen. Während nicht jeder mit den folgenden Risikofaktoren einen vasovagalen Angriff erleiden kann, besteht ein höheres Risiko mit :

• Blutansammlung in den Beinen
• Einen schrecklichen Moment erleben
• Alkoholkonsum
• Erschöpfung
• Hunger
• Extremer Stress
• Starke Schmerzen
• Extreme Hitze aushalten
• Hitzeeinwirkung

Ein vasovagaler Angriff ist ein gesundheitlich harmloses Ereignis; Es kann jedoch gefährliche Folgen haben, wie zum Beispiel:

• Unfall, wenn er sich während der Fahrt ereignet
• Verletzung durch einen Sturz
• Dauerhafte Behinderung durch Sturzverletzung
• Verringerte Lebensqualität

Symptome eines vasovagalen Angriffs

Es gibt Symptome des vasovagalen Syndroms, die Sie auf den Beginn eines Ohnmachtsanfalls aufmerksam machen können. Wenn Sie ohnmächtig werden, ist es normalerweise nur für einen kurzen Zeitraum von nur wenigen Sekunden. Nach einer Ohnmacht wird empfohlen, sich Zeit zu nehmen, um wieder auf die Beine zu kommen, da Sie erneut in Ohnmacht fallen können, wenn Sie zu schnell fertig sind.

• Schwindel oder Benommenheit
• Gähnen
• Schwacher Puls
• Das Sehen ist verschwommen oder tunnelfokussiert
• Überhitzung
• Ausbruch von kaltem Schweiß
• Brechreiz
• Blasse Haut

Menschen in Ihrer Nähe können ebenfalls Anzeichen einer Ohnmacht bemerken. Ihre Perspektive kann erweiterte Pupillen oder plötzliche unwillkürliche Körperbewegungen bemerken.

So diagnostizieren Sie einen vasovagalen Angriff

Wenn Sie anfällig für Ohnmachtsanfälle sind, kann ein Besuch beim Arzt zu mehreren Tests führen, um Probleme mit der Herzerkrankung zu erkennen. Diese können einen Belastungstest, ein Elektrokardiogramm, ein Echokardiogramm und Blutuntersuchungen (schließen Sie die Augen) umfassen. Wenn kein Herzproblem gefunden wird, kann ein weiterer Test der Kipptischtest sein, bei dem Ihre Herzfrequenz und Ihr Blutdruck überwacht werden, während der Tisch, auf dem Sie liegen, in verschiedenen Winkeln bewegt wird.

Behandlung und Vorbeugung eines vasovagalen Angriffs

Wie bei vielen Symptomen richten sich die Behandlungen der vasovagalen Attacke auf jede zugrunde liegende Ursache, die von Ihrem Arzt bestimmt wird. Wenn es sich um die Einzelerkrankung handelt, gibt es Behandlungen, um Episoden zu kontrollieren und begleitende Symptome zu behandeln. Dies kann mit Medikamenten, Therapie und in seltenen Fällen mit einer Operation zur Implantation eines Herzschrittmachers erfolgen.

Viele Patienten mit vasovagaler Synkope können die Symptome mit Änderungen des Lebensstils und Bewusstsein bewältigen und behandeln. Einige Schritte zur Behandlung und Vorbeugung zukünftiger Ohnmachtsanfälle sind:

• Pflegen Sie die Hydratation.
• Essen Sie kleine, ausgewogene Mahlzeiten.
• Begrenzen Sie den Verzehr von rotem Fleisch und Kohlenhydraten.
• Verwenden Sie durchblutungsfördernde Kräuter wie Ingwer, Cayennepfeffer, Süßholz und Ginkgo Biloba.
• Reduzieren Sie die Natriumaufnahme.
• Nehmen Sie Vitamin C und Vitamin E zu sich.
• Vermeiden Sie Alkoholkonsum.
• Tragen Sie bei längerem Stehen Kompressionsstrümpfe.
• Vermeiden Sie es, längere Zeit bei heißem Wetter oder in der Sauna zu verbringen.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Blutdruck sinkt, gibt es ein paar Übungen, die Sie sofort durchführen können, um einer Ohnmacht vorzubeugen, wie zum Beispiel:

• Stehen Sie mit einem Bein angehoben.
• Mit gebeugten Knien in die Hocke gehen.
• Lehnen Sie sich in der Taille nach vorne.
• Verlagern Sie das Gewicht von einem Bein auf das andere, wenn Sie stehen.
• Legen Sie sich mit erhobenem Kopf hin.

Eine kürzlich von der Kardiologin Marta Bavolarova geleitete Studie legt nahe, dass Patienten mit vasovagaler Synkope in der Lage sein könnten, eine Ohnmacht durch Schnüffeln oder Keuchen zu stoppen. Der Forscher des Louis Pasteur University Hospital präsentierte diese Ergebnisse 2015 der European Society of Cardiology. Das Team konzentrierte sich auf zwei Frauen (im Alter von 55 und 62 Jahren), bei denen eine vasovagale Synkope diagnostiziert wurde, um festzustellen, ob ein Ohnmachtsanfall gestoppt werden konnte.

Als die Patienten vor dem Ausatmen zweimal mit geschlossenem Mund schnüffelten oder nach Luft schnappten, fiel ein Elektrokardiogramm, das ihren Blutdruck überwachte, nicht ab, was die Frauen dazu veranlasste, eine Ohnmacht zu vermeiden. Die Studie fand auch heraus, dass das Überkreuzen der Beine beim Greifen der anderen Hand auch die Herzfrequenz und den Blutdruck erhöhte und dadurch Ohnmachtsanfälle verhinderte. Weitere Untersuchungen werden derzeit durchgeführt.

Das Leben mit einer vasovagalen Synkope kann beängstigend sein, aber es ist mit Bewegung, Ernährung und der Kenntnis Ihrer Auslöser für Ohnmachtsanfälle zu bewältigen. Wenn Sie feststellen, dass es nicht möglich ist, solche Angriffe zu verhindern, versuchen Sie die oben genannten Übungen. Die beste Behandlung besteht darin, sich mit hochgelegten Beinen hinzulegen. Du kannst dich auch auf einen Stuhl setzen und deinen Kopf zwischen deine Knie legen. Untersuchungen zeigen, dass ein Risiko von 30 % besteht, eine Episode zu bekommen, sobald sie auftritt.

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Quellen: „Vasovagal Attack“, Health Grades; https://www.healthgrades.com/conditions/vasovagal-attack , letzter Zugriff am 10. März 2017.
„Vasovagal Syncope“, Health Central http://www.healthcentral.com/encyclopedia/hc/vasovagal-syncope-3168524/ , letzter Zugriff am 10. März 2017.
„Vasovagal Syncope“, Mayo Clinic; http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/vasovagal-syncope/home/ovc-20184773 , zuletzt aufgerufen am 10. März 2017.
„Synkope: Arten von Synkopen“, Cleveland Clinic; http://my.clevelandclinic.org/health/articles/syncope/types-of-syncope , letzter Zugriff am 10. März 2017.
„Navarro, A., „Study Finds Sniffing and Grasping Can Prevent Fainting“, Tech Times, Oktober 19., 2015;http://www.techtimes.com/articles/96848/20151019/study-finds-sniffing-and-gasping-can-prevent-fainting.htm , letzter Zugriff am 10. März 2017.