Viele Menschen leiden täglich unter Ohnmachtsanfällen. Ohnmacht, auch bekannt als Synkope, tritt auf, wenn Sie plötzlich das Bewusstsein verlieren. Normalerweise ist es das Ergebnis eines schnellen Abfalls Ihres Blutdrucks und wenn Sauerstoff Ihr Gehirn nicht erreicht. Wenn Sie regelmäßig unter Ohnmachtsanfällen oder Ohnmachtsanfällen leiden, die als vasovagale Attacke bezeichnet werden, dann sind diese wichtigen Tipps für Sie.
Ohnmachtsanfälle können verursacht werden durch:
- Angst, Angst oder emotionaler Stress.
- Orthostatische Hypotonie, eine Erkrankung, die Ihren Blutdruck beeinträchtigt. Wenn Sie also zu schnell aufstehen, beginnen Sie sich schwindelig und schwach zu fühlen. Diese Art von Ohnmachtsanfällen ist bei Senioren üblich.
- Eine Erkrankung des Nervensystems kann ebenfalls Ohnmachtsanfälle verursachen, da das Nervensystem die unwillkürlichen Funktionen Ihres Körpers reguliert.
- Andere Krankheiten wie Diabetes und Unterernährung – alles, was Ihren Blutdruck beeinflusst – können Ohnmachtsanfälle verursachen.
- Herz- oder Blutgefäßprobleme, die den Blutfluss zum Gehirn einschränken, führen zu Ohnmachtsanfällen.
PLUS: Wie heißes Wetter Sie in Ohnmacht fallen lassen kann
Forscher haben kürzlich entdeckt, dass Ihre Ohnmachtsanfälle genetisch bedingt sein könnten. Nach Auswertungen von 44 Familien mit Ohnmachtsanfällen in der Vorgeschichte fanden die Forscher eine starke genetische Verbindung für Ohnmachtsanfälle.
Wenn Sie anfälliger für Ohnmachtsanfälle sind – wenn Sie an einer der oben aufgeführten Erkrankungen leiden oder wenn es in Ihrer Familie vorkommt – dann sollten Sie darauf achten, immer ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen, ausreichend Salz zu sich zu nehmen (um Ihren Blutdruck auf einem Wert von ca normales Niveau) und nach längerem Liegen langsam aufzustehen.
Es ist wichtig, dass Sie Ihr Herz untersuchen lassen, um sicherzustellen, dass Ihre Ohnmachtsanfälle kein Hinweis auf etwas anderes sind. In diesem Fall empfehle ich, Ihre Ohnmachtsanfälle zu dokumentieren, wodurch sie ausgelöst werden und wann sie auftreten. Wenn Sie das nächste Mal zu einer regelmäßigen Untersuchung gehen, informieren Sie Ihren Arzt über Ihre Ohnmachtsanfälle.