Trench Foot: Was es verursacht und wie man es behandelt und verhindert

Was einst ein großes medizinisches Problem für Soldaten im Ersten Weltkrieg war, bereitet auch heute noch Wanderern, Campern, Festivalbesuchern, Bauarbeitern und Sicherheitskräften Probleme. Trench Foot betrifft die Füße nach langer Einwirkung von Kälte, Nässe und unhygienischen Bedingungen. Während die beste Behandlung die Vorbeugung ist, müssen Schritte unternommen werden, um die Füße zu behandeln, bevor Gangrän einsetzt. Lassen Sie uns die Anzeichen untersuchen, nach denen Sie suchen müssen, Behandlungen und Möglichkeiten, um das Auftreten von Grabenfüßen zu verhindern.Grabenfüße wurden zunächst zu einem häufigen Problem unter Truppen, als sie viele Stunden in wassergetränkten Socken und Stiefeln in schlammigen Gräben standen. Die Gräben waren nicht überraschend unhygienisch und oft kalt. Schließlich setzte eine Infektion ein, und Tausende von Soldaten litten aufgrund dieses Zustands an Wundbrand und anschließenden Amputationen. Das weit verbreitete Problem unter den Streitkräften führte zu Modifikationen der von der Regierung ausgegebenen Schuhe, und Soldaten erhielten ein Fettprodukt zum Schutz vor Feuchtigkeit.

Was sind die Ursachen und Symptome von Trench Foot?

Die Bedingungen der Kriegsführung, die vor mehr als 100 Jahren zu Grabenfüßen führten, mögen sich geändert haben, aber die zugrunde liegenden Faktoren gelten in bestimmten Situationen auch heute noch. Damals hatten die Kombattanten während ihrer Zeit in den Schützengräben das unangemessene Schuhwerk und das Lebensumfeld gegen sich. Heute sind zivile Männer und Frauen in verschiedenen Berufsfeldern mit Risikofaktoren konfrontiert. Die folgenden Faktoren können allein oder zusammen für die Ursachen des Grabenfußes verantwortlich sein.

  • Langes Stehen, da der Druck den Blutfluss zu den unteren Extremitäten behindert
  • Langfristige Einwirkung kalter Temperaturen, die eine ausreichende Versorgung der Füße mit Nährstoffen und Sauerstoff verhindern können
  • Ungeeignetes Schuhwerk oder Fußschutz
  • Mangelnde Fußhygiene
  • Nässe ausgesetzt, da nasse Extremitäten 25-mal schneller Wärme verlieren als trockene
  • Ungesunde Ernährung und schlechte Schlafgewohnheiten

Grabenfußsymptome können in den Zehen, Fersen oder im gesamten Fuß auftreten. Der Zustand hat drei verschiedene Stadien, jedes mit seinen eigenen Anzeichen und Symptomen.

1. Stufe Eins

In diesem frühen Stadium verengt die feuchte und kalte Umgebung die Blutgefäße, was zu Symptomen wie Kältegefühl, Schwellung, Taubheit, Empfindlichkeit und einer leichten Farbveränderung führt. In diesem Stadium kann der Fuß mit Beschwerden, die nur wenige Tage anhalten, wieder auf normale Temperatur gebracht werden.

2. Stufe zwei

Die Schädigung des Gewebes beginnt mit zunehmender unzureichender Durchblutung und der Erweiterung der Blutgefäße. Der Fuß beginnt zu schwellen, zu kribbeln und Schmerzen beginnen normalerweise. Wenn der Fuß in diesem Stadium erwärmt wird, treten Blasen auf, und sobald sie platzen, entwickeln sich Geschwüre. Dann kann Gangrän einsetzen. Dieses Stadium kann zwei bis sechs Wochen dauern.

3. Stufe drei

Diese letzte Phase tritt ein, sobald der Schaden angerichtet ist. Der Fuß hat vermehrt Schwitzepisoden, Kälteempfindlichkeit, Juckreiz, Kribbeln und Schmerzen. In den folgenden Wochen und Monaten nimmt der Fuß mit abnehmender Schwellung wieder sein normales Aussehen an.

Zusätzlich zu den spezifischen Symptomen, die in den drei Stadien beschrieben sind, gibt es andere Anzeichen, auf die Sie bei Trench Foot achten sollten. Dies kann Geruch, Blutungen unter der Hautoberfläche, Brennen und ein Schweregefühl des Fußes umfassen.

Behandlung des Grabenfußes

Heutzutage sind wir glücklicherweise in der Lage, diesen Zustand zu behandeln, bevor er den Punkt erreicht, an dem es kein Zurück mehr gibt, wie es viele Soldaten im Ersten Weltkrieg erlebt haben. Die Behandlung ähnelt der von Erfrierungen. Für eine erfolgreiche Trench-Fußbehandlung sollten Sie:

  • Nasse Schuhe und Socken ausziehen
  • Saubere und trockene Füße
  • Füße hochlagern und Druck vermeiden
  • Wärmen Sie die Füße langsam mit Wärmepackungen oder in warmem Wasser für nicht länger als fünf Minuten
  • Sorgen Sie für Trockenheit und Wärme, indem Sie die Füße mit einer Decke bedecken. Vermeiden Sie Socken, um Feuchtigkeitsansammlungen durch Schwitzen zu vermeiden

Achten Sie während der Heilung auf Veränderungen an den Füßen, wie z. B. einen dunklen oder grünlichen Farbton, da dies darauf hinweist, dass das Gewebe abstirbt. Dies und jede Verschlechterung der Symptome erfordert ärztliche Hilfe. Amputation ist eine seltene Behandlung.

Trench Foot verhindern

Jedes Mal, wenn Ihre Füße kalten, nassen Bedingungen ausgesetzt sind, ist es ratsam, zusätzliche Paar trockene Socken und trockenes Schuhwerk griffbereit zu haben. Dies ist ein gängiger Trick, den Camper, Wanderer, Baumeister und begeisterte Festivalbesucher anwenden. Bei unglücklichen Zwischenfällen, wie z. B. bei Naturkatastrophen, besteht ein hohes Risiko, dass Ihre Füße längere Zeit nass und kalt bleiben. Trench Foot Prävention beginnt in diesen Zeiten mit:

  • Wenn möglich, wassergesättigte Bereiche für trockenen Boden räumen
  • Alle paar Stunden Pausen für Katastrophenhelfer oder Militärpersonal
  • Nasse Socken ausziehen und Füße reinigen und an der Luft trocknen
  • Flach hinlegen, um die Durchblutung zu fördern
  • Nässe von Schuhen mit einem Tuch aufsaugen; Wechseln zu trockenen Schuhen, sobald verfügbar
  • Socken dreimal täglich wechseln
  • Warm halten
  • Wackeln Sie mit den Zehen und gehen Sie herum, um die Durchblutung zu fördern
  • Verwendung von Talkumpuder oder anderen Trocknungsmitteln, um zu verhindern, dass sich Feuchtigkeit ansammelt

Der Grabenfuß war einst der führende Faktor bei Fußamputationen für viele Soldaten während des Ersten Weltkriegs. Heute haben wir das Wissen und die Mittel, um zu verhindern, dass die Krankheit bei den Streitkräften und der breiten Öffentlichkeit auftritt. Es gibt jedoch Umweltbedingungen und Outdoor-Aktivitäten, die Ihre Füße einem erhöhten Risiko aussetzen, dass sie längere Zeit kalten, nassen Böden ausgesetzt sind. Wenn ein Grabenfuß auftritt, müssen Vorsichtsmaßnahmen für die Behandlung getroffen werden, bevor er sich zu schweren Infektionen wie Gangrän entwickelt.

Quellen:
Dutra, T., „Trench Foot – Symptome, Behandlung und Vorbeugung“, Foot Vitals; http://www.footvitals.com/injuries/trench-foot.html , letzter Zugriff am 16. Mai 2017.
Dr. Mary, „Trench Foot – Pictures, Symptoms, Causes, Treatment, Cure“, Bye Bye Doctor; http://byebyedoctor.com/trench-foot/ , letzter Zugriff am 16. Mai 2017.
„How to Treat Trench Foot“, WikiHow; http://www.wikihow.com/Treat-Trench-Foot , zuletzt aufgerufen am 16. Mai 2017.

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