Rückenschmerzen Ursachen, Symptome & natürliche Gesundheitstipps

Wenn Sie mit anhaltenden Rückenschmerzen leben, ist die Ursache weniger wichtig als die Linderung. Manchmal ist es ziemlich offensichtlich, was zwischen Ihren Knochen, Muskeln, Gelenken und Knorpeln vor sich geht (kürzliche Verletzung). Manchmal sind es chronische Schmerzen, die ärztlich diagnostiziert werden müssen (Arthrose). Und manchmal ist es ein mysteriöser Schmerz, ein brennendes Gefühl oder eine Entzündung, die überhaupt keine Ursache zu haben scheint.

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Mögliche Auslöser von Rückenschmerzen

Rückenschmerzen können viele Ursachen haben. Hier sind sechs mögliche Auslöser.

1. Verletzung: Ihr Rücken trägt jeden Tag die Hauptlast vieler schwerer Belastungen. Muskeln im Rücken werden ständig gezogen (oder „gezwickt“). Wenn Sie sich kürzlich etwas in den Rücken gezogen haben und seit diesem Ereignis Schmerzen verspürt haben, dann ist es kein großes Geheimnis, was Ihre Beschwerden verursacht hat.

2. Arthritis: Diese quälenden Rückenschmerzen können leider durch Arthritis verursacht werden. Es gibt hier zwei Hauptkrankheiten. Eine davon ist die systemische „rheumatoide Arthritis“, die sich im ganzen Körper ausbreiten kann (tatsächlich könnte sie von Ihrer Hüfte ausgehen und sich auf den Rücken ausbreiten). Die andere ist „Arthrose“, die häufigste Form von Gelenkschmerzen, die möglicherweise durch Abnutzung Ihrer Rückenmuskulatur und Gelenke verursacht wird und zu Schmerzen, Schwellungen und Steifheit führt. Osteoporose der Wirbelsäule kann auftreten, weil sich die Bandscheiben zwischen den Wirbelsäulenknochen allmählich verschlechtern. Dies kann sowohl Rücken- als auch Nackenschmerzen und viel Steifheit verursachen.

3. Ischias: Wenn der Rücken, das Gesäß, die Beinrückseite und sogar der Fuß schmerzen, haben Sie möglicherweise Ischias. Dies wird durch komprimierte Spinalnerven verursacht, und die Beinschmerzen sind oft schlimmer als die Rückenschmerzen. Es ist keine Krankheit an sich, sondern ein Symptom einer Diagnose: zB hat ein Bandscheibenvorfall zu Ischias geführt. Es ist üblich, weil der Nerv der größte im Körper ist und auf jeder Seite der Wirbelsäule bis nach Süden bis zum Fuß verläuft.

4. Fibromyalgie: Diese mysteriöse, chronische Erkrankung betrifft Millionen. Es ist bekannt, dass es den oberen Rücken trifft und Sie Schmerzen verspüren, wenn Druck ausgeübt wird. Es ist bekannt, dass es monatelang Schmerzen und Steifheit verursacht. Weitere Hinweise sind Erschöpfung, Depressionen oder Blasenprobleme.

5. Neuropathie: Diese Art von chronischen Schmerzen kann den Rücken treffen, was auf Schäden aufgrund von Veränderungen in den peripheren Nerven zurückzuführen ist. Wenn Sie starke stechende Schmerzen wie einen Stromschlag, ein tiefes Kälte- oder Hitzegefühl, anhaltendes Kribbeln und Schwäche oder Schmerzen haben, die auch in Arme, Hände und Beine ausstrahlen, haben Sie möglicherweise eine Neuropathie. Menschen mit Diabetes oder Autoimmunerkrankungen sind am stärksten gefährdet.

6. Spondylose: Dieser Zustand kann Rückenschmerzen verursachen, da es sich um einen Defekt in der Wirbelsäule handelt. Wenn Ihre Rückenschmerzen gelegentlich bei bestimmten Bewegungen aufflammen, kann dies die Ursache sein.

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