PLUS: Probieren Sie diese Therapie für Ihre rheumatoide Arthritis aus
2. „Zheng Qing Feng Tong Ning“: Chinesische Forscher verglichen diese Formel, 40 Milligramm (mg), dreimal täglich nach den Mahlzeiten eingenommen, mit einem westlichen Medikament gegen rheumatoide Arthritis. Von 428 Patienten, die es einnahmen, bekamen 86 den Zustand unter Kontrolle, 180 wurden „signifikant verbessert“, 140 verbesserten sich und nur 22 reagierten nicht auf die Formel. Die Kräuter waren überlegen bei der Reduzierung von Morgensteifigkeit
, Gelenkschmerzen, Schwellungen und anderen rheumatoiden Symptomen, um sich wieder zu normalisieren.
3. „Tuina“-Massage: Dies ist eine spezielle Art der chinesischen Massage, bei der gedrückt, geklopft und geknetet wird. In Studien hat es sich als sehr wirksam bei der Verringerung der Schwere der Symptome erwiesen.
4. Ingwer: Ein chinesisches Grundnahrungsmittel, dieses Kraut ist wirksam, wenn Ihre rheumatoide Arthritis durch Kälte verursacht wird. Es ist ein wärmendes Kraut. Fügen Sie grünem Tee eine Prise getrockneten Ingwer oder rohe Wurzelscheiben hinzu. Geben Sie dann getrockneten Ingwer in Ihr Badewasser, um die Kälte auszuschwitzen. Andere gute Kräuter sind Zimt und Kurkuma – fügen Sie diese dem Tee hinzu.
5. Eight-herb Tea: If rheumatoid arthritis is caused by heat, and you have fever and red swollen joints, try simmering the following herbs for 45 minutes in boiling water and drink many cups a day: honeysuckle, dandelion, viola, plantain, “fu ling,” wild chrysanthemum flower, achyranthes root, and root of muskroot-like semiaquilegia. (If you can’t find them all, just use those you can find.) These are antibiotic herbs that will clear heat and toxins.
6. Acupuncture: This ancient Chinese cure certainly works for painful joint conditions such as rheumatoid arthritis. Research has proven it. And acupuncture works especially well when combined with “moxibustion” — heat therapy used simultaneously on the acupoints.
7. “Tripterygium Wilfordii”: Auch “Chinese Thunder God Vine” genannt, kann seine Wurzel bei rheumatoider Arthritis helfen. Eine Studie ergab, dass 40 % der Personen, die 180 mg und 80 % der Personen, die 360 mg „Tripterygium wilfordii“ einnahmen, eine signifikante Verringerung der Symptome hatten. Dazu gehörten weniger Schwellungen, weniger Schmerzen und eine Verbesserung der Symptome um insgesamt 20 %. Die Studie kam zu dem Schluss, dass das Kraut sowohl wirksam als auch verträglich war und weiter auf seine Fähigkeit gegen diese Krankheit untersucht werden sollte. In einer anderen Studie wurde ein Extrakt der Rebe zum Auftragen auf die Haut verwendet. Patienten mit rheumatoider Arthritis rieben das Mittel etwa fünfmal täglich auf die betroffenen Gelenke. Die Ergebnisse zeigten, dass die
Symptome über einen Zeitraum von sechs Wochen signifikant reduziert wurden.