Dr. Barry Kaplan Häufiges und schmerzhaftes Wasserlassen kann auf eine Harnwegsinfektion hinweisen. Zu wissen, wie man eine Harnwegsinfektion schnell loswird, kann helfen, den Druck im unteren Rücken, das brennende Gefühl beim Wasserlassen und schmerzhafte Krämpfe zu lindern. Möglicherweise können Sie die Beschwerden sogar mit einer natürlichen Behandlung von Harnwegsinfektionen lindern.
Eine Harnwegsinfektion tritt auf, wenn E. coli – Bakterien, ein Virus oder andere Krankheitserreger in einen Teil des Harntrakts eindringen, einschließlich Blase, Nieren, Harnröhre oder Harnleiter. Sobald sie sich niedergelassen hatten, breiteten sich die Eindringlinge im gesamten Gebiet aus.
Harnwegsinfektionen sind die zweithäufigste aller in den Vereinigten Staaten gemeldeten Infektionen. Von den mehr als zwei Millionen Menschen, die sich mit antibiotikaresistenten Bakterien infizieren, sterben 15 % an der daraus resultierenden Infektion, wodurch alternative und natürliche Heilmittel gefragter denn je sind.
Neben Harndrang und Brennen kann sich eine Harnwegsinfektion mit Blut im Urin, übel riechendem Urin, Bauchmuskelkrämpfen, Zittern oder Übelkeit und Erbrechen äußern.
Diese Infektion tritt häufig bei Frauen auf, kann aber auch bei Männern auftreten, insbesondere bei Männern mit vergrößerter Prostata. Personen mit einem geschwächten Immunsystem und sexuell aktive Personen können ebenfalls einem Risiko für eine Harnwegsinfektion ausgesetzt sein.
Table of Contents
Hausmittel für Harnwegsinfektionen
1. Preiselbeeren
Cranberries werden seit Jahrhunderten als natürliches Heilmittel für Magen-, Blasen- und Leberbeschwerden verwendet. Diese Beeren werden auch zur Behandlung von Harnwegsinfektionen eingesetzt.
Während einige Studien die Verwendung von Cranberries zur Bekämpfung von Infektionen bestreiten, gibt es Hinweise darauf, dass die aktiven Komponenten der Frucht dazu beitragen können, die Bakterienkonzentration in den Harnwegen zu reduzieren. Einige Studien deuten darauf hin, dass eine Chemikalie namens Proanthocyanidin Bakterien wie E.coli daran hindern kann, sich an den Darmwänden festzusetzen.
Ob es sich um Cranberries in reiner Beerenform, in Saft oder als Nahrungsergänzungsmittel handelt, Cranberry sollte nur in kleinen Mengen eingenommen und nicht von Personen eingenommen werden, die Aspirin oder Warfarin einnehmen.
2. Probiotika
Probiotika sind lebende „gute“ Bakterien und Hefen, die verwendet werden, um die essentiellen gesunden Darmbakterien auszugleichen. Sie dienen der Unterstützung und Förderung des Verdauungs- und des Immunsystems.
Indem diese beiden Schlüsselsysteme des Körpers angegriffen werden, können die schädlichen Bakterien, die zu Harnwegsinfektionen führen, mit Probiotika wie Kefir, Sauerkraut, Kombucha und Joghurt behandelt, wenn nicht sogar verhindert werden.
Probiotika können auch eine wirksame Alternative für antibiotikaresistente Bakterienstämme sein.
3. Knoblauch
Knoblauch hat die entzündungshemmenden und antimikrobiellen Eigenschaften von Allicin und anderen Schwefelkomponenten, um schädliche Mikroorganismen zu bekämpfen. Vor der Entwicklung von Antibiotika wurde roher Knoblauch als natürliches antibiotisches Kraut zur Heilung von Infektionen verwendet.
In einer in FEMS Immunology & Medical Microbiology veröffentlichten Studie reduzierte die orale Knoblauchbehandlung die Anzahl der Nierenbakterien bei Mäusen, die mit P. aeruginosa- Bakterien infiziert waren, erheblich.
Verwenden Sie Knoblauch in irgendeiner Form, um möglicherweise Harnwegsinfektionen zu behandeln, die durch einen bakteriellen, pilzlichen oder viralen Erreger verursacht werden.
4. Apfelessig
Apfelessig hat die saure Eigenschaft, schädliche Bakterien zu zerstören, aber Experten warnen davor, dass er nur verwendet werden sollte, um die Entwicklung einer Harnwegsinfektion zu verhindern. Die Stärke der Säure kann dazu führen, dass sich das bereits gereizte Gewebe der Harnwege verschlimmert.
Verwenden Sie Apfelessig, um Infektionen mit seinem Kaliumgehalt vorzubeugen, der die Ausbreitung der schädlichen Bakterien verhindert.
5. Vitamin C
Eine weitere wirksame vorbeugende Maßnahme kann Vitamin C sein. Dieses Antioxidans hilft, ein starkes Immunsystem zu unterstützen, das zur Bekämpfung von Infektionen benötigt wird.
Vitamin C wird weiterhin als mögliche Behandlungsoption für Harnwegsinfektionen untersucht. In hohen Dosierungen hat Vitamin C in klinischen Studien gezeigt, dass es das Bakterienwachstum durch Ansäuern des Urins durch Beeinflussung des pH-Gleichgewichts beeinträchtigt.
6. Gurken
Obwohl vielleicht weniger effektiv als andere Methoden, kann der hohe Wassergehalt von Gurken helfen, Giftstoffe und schädliche Bakterien in den Harnwegen auszuspülen.
Verzehren Sie Gurkenscheiben in Beilagen und geben Sie sie für ein erfrischendes Getränk in Gläser mit Wasser.
7. Grüner Tee
Grüner Tee enthält nützliche Pflanzenstoffe, die als polyphenolische Catechine bekannt sind und als antioxidatives Flavonoid wirken, das schädliche Krankheitserreger bekämpft.
Studien haben gezeigt, dass insbesondere Epigallocatechin (EGC) antimikrobielle Wirkungen auf E. coli hat . Da der Körper EGC in hohen Konzentrationen über den Urin ausscheidet, könnte das Trinken von grünem Tee möglicherweise helfen, durch E.coli – Bakterien verursachte HWI zu bekämpfen.
Die antimikrobielle Wirkung von grünem Tee kann bei der Behandlung von Harnwegsinfektionen, Herzerkrankungen und einigen Krebsarten helfen.
8. Blaubeeren
Heidelbeeren enthalten auch die antioxidativen Chemikalien Proanthocyanidine, die helfen können, schädliche Krankheitserreger wie Bakterien daran zu hindern, in die Harnwege einzudringen. Der Vitamin-C-Gehalt dieser Beeren kann auch das Bakterienwachstum stoppen.
Verzehren Sie Blaubeeren in ihrer reinsten Form oder als ungesüßten Saft.
9. Selleriesamen
Selleriesamen werden verwendet, um hohe Kreatininspiegel zu senken. Kreatinin ist ein natürliches Abfallprodukt des Blutkreislaufs, das durch die Muskelkontraktionen im ganzen Körper entsteht. Erkannte hohe Konzentrationen können auf eine Nierenfunktionsstörung oder -erkrankung hinweisen.
Kreatinin, das nicht von den Nieren ausgeschieden wird, kann zu einer Harnwegsinfektion führen. Es kann auch durch die harntreibende Fähigkeit von Selleriesamen entfernt werden, um die Ausscheidung von überschüssigem Wasser und Toxinen zu stimulieren.
10. Heizkissen
Die Wärme eines Heizkissens behandelt zwar nicht die Infektion selbst, hilft aber bei den Schmerzen und Beschwerden durch den Druck, der durch die Harnwegsinfektion verursacht wird.
Legen Sie ein erwärmtes Handtuch oder eine Wärmflasche auf den unteren Rücken oder Bauch.
11. Wasser
Wasser ist das beste Mittel, um Giftstoffe und schädliche Bakterien aus den Harnwegen auszuspülen. Es ist wichtig, trotz auftretender Schmerzen viel Wasser zu trinken, um das Wasserlassen anzuregen.
Personen mit gesundheitlichen Problemen wie Nierenversagen, Harninkontinenz oder häufigem Wasserlassen sollten ihren Arzt konsultieren, da übermäßiges Trinken von Wasser ihren bestehenden Zustand verschlechtern kann.
12. Oft urinieren
Bei einer Harnwegsinfektion ist es wichtig, die Ansammlung schädlicher Krankheitserreger in den Harnwegen zu entfernen. Stellen Sie sicher, dass Sie den Waschraum benutzen, wenn Sie den geringsten Drang verspüren.
Eine Harnwegsinfektion kann neben inneren Reizungen und Schäden an den Harnwegen Schmerzen und Beschwerden verursachen. Sie wird oft durch schädliche Krankheitserreger wie den bakteriellen Eindringling E. coli verursacht .
Symptome wie Bauchschmerzen und -druck, Urinverfärbung und fauliger Geruch sowie die Unfähigkeit, bei starkem Harndrang zu urinieren, können mit Hausmitteln gelindert werden.
Die Verwendung natürlicher Behandlungen kann nicht nur helfen, wenn medizinische Antibiotika versagen, sondern einige Optionen können auch dazu beitragen, das Wiederauftreten einer Harnwegsinfektion zu verhindern.
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