Sechs weitere gesundheitliche Vorteile von Ginkgo

Viele Gesundheitsgeheimnisse wurden rund um das Thema Ginkgo biloba gelüftet. Es ist eines der berühmtesten pflanzlichen Heilmittel, das es gibt, und stammt aus der alten chinesischen Medizin. Es wird von Millionen von Menschen auf der ganzen Welt eingenommen, in der Hoffnung, dass es ihren Geist heilen wird. Ginkgo wird zur Vorbeugung und Behandlung von gedächtniszerstörenden Krankheiten wie Alzheimer und Demenz eingesetzt.Fast 200 klinische Studien wurden mit diesem Kraut durchgeführt. Darin haben wir entdeckt, dass dieses Kräuterheilmittel für diese Handvoll Erkrankungen wirksam sein kann:

1. Alzheimer & Gedächtnisverlust: Nach 40 Studien kam ein echter Durchbruch in einer Studie aus dem Jahr 1997, die 309 Patienten mit Demenz (hauptsächlich Alzheimer-Krankheit) untersuchte. 52 Wochen lang nahmen sie Ginkgo; Danach fanden sie heraus, dass das Kraut zu signifikanten Verbesserungen bei einer ganzen Reihe von Gedächtnis- und kognitiven Tests führte.

Seitdem haben andere Studien gezeigt, dass Ginkgo die Symptome von leichter bis mittelschwerer Alzheimer-Krankheit lindern kann. Eine fand heraus, dass bei 48 gesunden alten Patienten eine sechswöchige Ginkgo-Behandlung zu signifikanten Verbesserungen des Gedächtnisses führte. Obwohl die Beweise widersprüchlich sind, können Sie Ginkgo für diesen Zweck bedenkenlos ausprobieren. Wenn sich Ihr Gedächtnis verbessert und Sie niemals Demenz bekommen, könnte es die Wirkung dieses uralten Krauts sein?

2. Tinnitus: Experten glauben, dass Ginkgo bei der Behandlung von Tinnitus (Ohrensausen) zumindest leicht wirksam ist. Die Hälfte der Patienten, die an einer Studie mit 103 Patienten teilnahmen, erlebte eine Verbesserung oder ein Verschwinden der Symptome innerhalb von 70 Tagen unter Verwendung von Ginkgo. Viele andere kleine Studien deuten darauf hin, dass es funktioniert. Einige tun dies jedoch nicht, daher ist dies immer noch ein umstrittenes Gebiet.

3. Plötzlicher Hörverlust: Ginkgo gilt als pflanzliches Heilmittel für plötzlichen Hörverlust, weil es hilft, die Ursache zu beheben: schlechte Durchblutung . Im Jahr 2001 gaben Forscher 106 Patienten Ginkgo mit entweder 120 mg zweimal täglich oder 12 mg zweimal täglich. Alle hatten eine spezifische Form des Hörsturzes. Egal, welche Dosis die Patienten einnahmen, die meisten von ihnen erholten sich zwei Monate später von dem plötzlichen Hörverlust. Eine andere Studie fand heraus, dass Ginkgo genauso gut wirkte wie ein führendes Medikament.

4. Claudicatio intermittens: „Periphere Gefäßerkrankung“ verursacht diesen Zustand, der durch starke krampfartige Schmerzen in den Beinen gekennzeichnet ist, wenn Sie nur eine kurze Strecke gehen. Etwa 10 Studien haben herausgefunden, dass Ginkgo es Ihnen ermöglichen könnte, viel länger ohne Schmerzen zu gehen. Einige verwendeten 120 mg und hatten gute Erfolge, während 240 mg pro Tag zu noch größeren Erfolgen geführt haben. Insgesamt scheint das Kraut die Gehstrecke zu verbessern und Schmerzen zu lindern.

5. Sehstörungen: Die häufigste Ursache für Sehverlust bei älteren Erwachsenen ist Makuladegeneration. Es könnte, wenn früh gefangen, mit Ginkgo verbessert werden. Über einen Zeitraum von sechs Monaten haben 20 Personen mit dieser Erkrankung ihre Sehkraft mit 160 mg Ginkgo täglich merklich geschärft. Eine weitere 24-wöchige Studie zeigte, dass 240 mg pro Tag das Sehvermögen bei Patienten mit Makuladegeneration verbesserten. Vorläufige Beweise zeigten, dass 120 mg pro Tag für zwei Monate auch das Glaukom stark verbessern können.

6. Angst/Depression: Es wird angenommen, dass es wirkt, indem es die Durchblutung des Gehirns fördert. Die große Studie, die dieses Kraut stützte, wurde an 40 Patienten im Alter von 51 bis 78 Jahren durchgeführt, die zwei Monate lang entweder 240 mg Ginkgo oder ein Placebo erhielten. Es gab signifikante Verbesserungen bei der Depression der Ginkgo-Patienten sowie eine Verbesserung des allgemeinen mentalen Zustands. In Bezug auf Angstzustände ergab eine Studie mit 107 Personen, dass entweder 240 mg oder 480 mg Ginkgo pro Tag Angstsymptome lindern können, deutlich mehr als Placebo.

Recommended Articles