Schuppige Haut: Ursachen, Komplikationen und Vorbeugungsmaßnahmen

Was bedeutet schuppige Haut?

Für unsere Zwecke ist schuppige Haut definiert, wenn sich Ihre Haut trocken und schuppig anfühlt. Eine Reihe von Faktoren kann zu schuppiger Haut führen (auf die wir gleich noch eingehen werden), und sie kann überall am Körper auftreten, tritt jedoch normalerweise an Händen, Füßen, Armen und Beinen auf. Es neigt dazu, rau, trocken und gelegentlich unangenehm zu sein. Schuppige Haut tritt in der Regel in kleinen Flecken auf. Aber was verursacht es? Leider gibt es darauf keine Antwort.

Was verursacht schuppige Haut?

Schuppige Haut wird durch verschiedene Dinge verursacht, von allergischen Reaktionen bis hin zu Austrocknung. Ihre Haut kann aus folgenden Gründen schuppige Flecken bekommen.

1. Umgebung

Die trockene, schuppige Haut an Ihrer Hand kann einfach das Ergebnis Ihrer Hautreaktion auf ihre Umgebung sein, insbesondere auf eine trockene. Trockenes Klima im Innen- und Außenbereich kann dazu führen, dass die Haut stellenweise austrocknet und schuppt.

2. Alterung

Leider kommt es mit zunehmendem Alter zu Hautproblemen. Schuppige Haut kann aus dem natürlichen Alterungsprozess resultieren, einschließlich der Ausdünnung der Haut und dem Verlust von Talgdrüsen.

3. Zu häufiges Baden

Es scheint kontraintuitiv, aber es ist wahr. Unsere Haut produziert Öle, um die Haut auf natürliche Weise mit Feuchtigkeit zu versorgen. Wenn Sie zu häufig baden, können Seifen und Shampoos diese Öle entfernen, wodurch Ihre Haut austrocknet und schuppig wird.

4. Psoriasis

Niemand ist sich ganz sicher, was Psoriasis verursacht, aber sicher ist, dass Psoriasis trockene Stellen mit silbrigen Hautschuppen hinterlässt, normalerweise um Ellbogen, Knie und Kopfhaut.

5 Ekzem

Eine andere Hauterkrankung, die normalerweise in der frühen Kindheit und normalerweise im Gesichtsbereich auftritt, ist Ekzem. Es neigt dazu, die Haut schuppig und rot zu machen, ähnlich wie bei einem Hautausschlag.

6. Kontaktdermatitis

Dies ist eine einfache Hautreaktion, die durch etwas verursacht wird, das Ihre Haut reizt. Es könnte ein neues Waschmittel sein oder etwas, das Ihre Haut buchstäblich in die falsche Richtung reibt. Kontaktdermatitis kann juckende, schuppige Haut verursachen.

7. Candida-Pilzinfektion

Einfach ausgedrückt, es ist eine Hefeinfektion für Ihre Haut. Diese Infektion kann zu rissiger, schuppiger Haut führen.

8. Nicht genug Flüssigkeit

Ihre trockene, schuppige Haut kann nur das Ergebnis Ihrer mangelnden Flüssigkeitsaufnahme sein. Hydratisiert zu bleiben hält die natürlichen Systeme des Körpers in Schach und die Haut wird mit Feuchtigkeit gespült.

Es gibt eine Reihe anderer Ursachen, aber die oben genannten sind in der Regel die häufigsten. Beispielsweise führt die Kawasaki-Krankheit zu schuppiger Haut, aber es ist eine seltene Blutgefäßkrankheit, die hauptsächlich Kinder betrifft. Jetzt, da wir viele der Ursachen für schuppige Haut kennen, ist es an der Zeit, über die Symptome von schuppiger Haut zu sprechen und was sie für Ihre Gesundheit bedeuten könnten.

Symptome und Komplikationen bei schuppiger Haut

Schuppige Haut ist in der Regel genau das: schuppige, trockene Haut. Je nach Ursache der schuppigen Haut kann der betroffene Bereich nun verfärbt sein oder an einer bestimmten Stelle Ihres Körpers erscheinen. Die schuppige Haut kann schuppig, juckend oder beides sein. Bestimmte Quellen der schuppigen Haut können Schmerzen verursachen und sogar bluten.

Diagnose und Behandlung von schuppiger Haut

Das Problem bei der Behandlung von schuppiger Haut besteht darin, dass Sie zuerst diagnostizieren müssen, was das Problem ist, und wie Sie der obigen Liste entnehmen konnten, gibt es viele Ursachen für schuppige Haut. Es kann sogar einen Arzt brauchen, um die Ursache herauszufinden. Aber in der Zwischenzeit sind hier einige Tipps, die den Umgang mit schuppiger Haut erleichtern können.

1. Hydratisieren

Wie bereits erwähnt, kann schuppige Haut darauf hindeuten, dass Ihr Körper nicht genug Wasser bekommt. Das Trinken von viel Flüssigkeit kann Ihrem Hautproblem helfen, aber selbst wenn dies nicht der Fall ist, wird es den wahren Grund für Ihre schuppige Haut nicht negativ beeinflussen.

2. Weniger oft baden

Zu viel Baden kann Ihrer Haut die Öle entziehen, die Ihr Körper produziert, um die Haut geschmeidig zu halten. Sie könnten versucht sein, Ihren trockenen Hautfleck zu waschen oder übermäßig zu baden, um den Juckreiz zu lindern und die Haut wieder mit Feuchtigkeit zu versorgen. Wenn du es übertreibst, machst du alles noch schlimmer.

3. Medikamente

Abhängig von der Diagnose kann Ihr Arzt Cremes oder orale Medikamente empfehlen. Er kann auch empfehlen, einen Dermatologen aufzusuchen, wenn es sich um ein Hautproblem handelt, das immer wieder auftritt.

Dennoch ist der beste Weg, schuppige Haut zu stoppen, sicherzustellen, dass Sie sie gar nicht erst bekommen.

Schuppiger Haut vorbeugen

Einige der Ursachen für schuppige Haut, die wir hervorgehoben haben, können mit ein paar einfachen Schritten vollständig vermieden werden.

1. Identifizieren Sie mögliche Auslöser

Es ist wichtig zu erkennen, was bei Ihnen zu schuppiger Haut führen kann. Dies könnte einen Besuch beim Arzt oder Dermatologen erfordern. Sobald Ihr Hauttyp identifiziert ist, ist es einfacher zu bestimmen, wie Sie das Auftreten von schuppiger Haut verhindern können.

2. Halten Sie Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgt

Die Hauptursache für schuppige Haut ist in der Regel ein Mangel an Feuchtigkeit in Ihrer Haut. Richtig mit Feuchtigkeit versorgte Haut kann durch viele Methoden erreicht werden, aber die beste ist, Ihre Haut mit einer Art Feuchtigkeitscreme mit Feuchtigkeit zu versorgen. Bedecken Sie Ihre Haut, wenn Sie in der Sonne sind, oder verwenden Sie Sonnencreme, um zu verhindern, dass die Sonne Ihre Haut austrocknet.

3. Pflegen Sie eine gesunde Ernährung

Trinken Sie viel Wasser und ernähren Sie sich ausgewogen mit vielen Omega-3-Fettsäuren. Diese helfen, Ihre Haut geschmeidig zu halten und Hautschäden zu reparieren, bevor sie schuppig werden.

4. Beobachten Sie, wie Sie duschen und baden

Wie wir bereits erwähnt haben, kann zu viel Baden Ihrer Haut Öle rauben, die sie vor dem Austrocknen bewahren, aber es gibt auch andere Schritte, die helfen können. Versuchen Sie, kühler zu duschen, da das kühlere oder lauwarme Wasser Ihre Haut weniger wahrscheinlich austrocknet. Verwenden Sie ein feuchtigkeitsspendendes Duschgel oder eine Seife, um Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Schuppige Haut kann vorkommen, aber Sie können damit umgehen

Schuppige Haut kann jedem passieren, sei es aufgrund des Alters, zu viel Zeit in einer heißen Dusche oder sogar einer Krankheit. Wenn die schuppige Haut Ihnen Unbehagen bereitet, denken Sie daran, sie diagnostizieren zu lassen, da die meisten schuppigen Haut das Ergebnis eines sehr gut behandelbaren Problems sind. Je schneller die schuppige Haut diagnostiziert wird, desto schneller kann sie behandelt und einem erneuten Auftreten vorgebeugt werden.

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Quellen:
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