Diese starke Säure könnte tödliche Krankheiten abwehren

Lysin ist eine essentielle Aminosäure, was bedeutet, dass Ihr Körper sie nicht herstellen kann – Sie müssen sie über Ihre Ernährung aufnehmen. Lysin wird für das Wachstum und zur Aufrechterhaltung des Stickstoffgleichgewichts in Ihrem Körper benötigt. Es stimmt zwar, dass die meisten Menschen mit ihrer Ernährung ausreichend Lysin aufnehmen, aber Vegetarier und Veganer sowie diejenigen, die viel Sport treiben, können einen Mangel haben.Sie sollten sicherstellen, dass Sie genügend Lysin erhalten, insbesondere wenn Sie eine neue wachsende Beweislage in Betracht ziehen. Es hat mit einer Verbindung zwischen dem Virus, das Lippenherpes verursacht, und der Entwicklung der Alzheimer-Krankheit zu tun.

Medizinische Experten glauben, dass das Herpesvirus eine Hauptursache für die im Gehirn von Menschen mit Alzheimer gefundenen Plaques sein könnte. Dies waren große Gesundheitsnachrichten. Tonnenweise Geld wurde in die Alzheimer-Forschung gesteckt, aber Behandlungen bleiben schwer fassbar. Niemand weiß, wie man Amyloid-Plaque und neurofibrilläre Verwicklungen daran hindern kann, sich zu vermehren und das Gehirn zu schädigen.

Forscherteams haben herausgefunden, dass sich ein bestimmtes Herpesvirus ganz spezifisch in Amyloid-Plaques befindet. Tatsächlich enthalten erstaunliche 90 % der Plaque im Gehirn von Alzheimer-Kranken dieses Virus. Frühere Untersuchungen haben gezeigt, dass das Virus im Gehirn vieler älterer Menschen vorhanden ist und dass bei Menschen mit einem bestimmten genetischen Faktor ein hohes Risiko besteht, an Alzheimer zu erkranken.

Dies hat die Tür für einige neue Ideen zur Behandlung und möglicherweise zur Vorbeugung von Alzheimer geöffnet. Es stellt sich heraus, dass das Herpesvirus unterdrückt wird, wenn es einer Umgebung ausgesetzt wird, die reich an Lysin und arm an Arginin ist. Forscher spekulieren nun, dass eine Supplementierung mit Lysin bei der Prävention der Alzheimer-Krankheit helfen könnte.

Um Ihren Lysinspiegel zu erhöhen, versuchen Sie, diese heilenden Lebensmittel zu essen: Käse; Fisch; Sojabohnen und Tofu; Hülsenfrüchte; Eier; und Nüsse. Soweit es um die Ergänzung mit Lysin geht, ist die Aminosäure als Tablette, Kapsel, Creme oder Flüssigkeit erhältlich, die normalerweise unter „L-Lysin“ zu finden ist. Die meisten Menschen müssen keine Lysin-Ergänzungen einnehmen, aber wenn Sie ein wiederkehrendes Herpes-Problem und/oder Alzheimer in der Familie haben, fragen Sie Ihren Arzt nach einer zusätzlichen Dosis der Aminosäure. Für Ernährungszwecke wird angenommen, dass die meisten Menschen etwa ein Gramm Lysin pro Tag benötigen

Weitere Gesundheitsnachrichten zum Schutz vor Alzheimer finden Sie unter Vitamin E könnte vor Alzheimer schützen .

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