Dr. Barry Kaplan Daher sollten Frauen, die schwanger sind oder stillen, Antidepressiva nur ungern einnehmen. Es ist möglicherweise nicht so sicher für den Fötus oder das Baby. Es wird berichtet, dass Frauen mit postpartaler Depression reduzierte Blutwerte von Omega-3-Fettsäuren, aber normale Werte von Omega-6-Fettsäuren aufweisen .
Zwei kürzlich durchgeführte Studien zeigten vielversprechende Ergebnisse mit Omega-3-Supplementierung bei postpartaler Depression. In einer Studie zeigte Omega-3 in drei verschiedenen Dosierungen (0,6 g/Tag, 1,4 g/Tag oder 2,8 g/Tag), die bei einer kleinen Anzahl von Frauen mit postpartaler Depression angewendet wurden, eine positive Wirkung auf depressive Symptome.
Die zweite Studie, eine achtwöchige, doppelblinde, placebokontrollierte Studie zum Vergleich von Omega-3 (3,4 g/Tag) mit Placebo, wurde bei 33 Frauen mit postpartaler Depression durchgeführt. Mit Omega-3 behandelte Patienten zeigten im Vergleich zur Placebogruppe eine viel stärkere Verringerung ihrer depressiven Werte.
Außerdem traten weder bei den Patienten noch bei den Neugeborenen Nebenwirkungen auf. Es gab jedoch eine Studie mit 51 Patienten über acht Wochen, die keinen Nutzen von Omega-3 zeigte.
Was ist mit Depressionen bei Kindern? Im Jahr 2005 gab die US Food and Drug Administration eine Warnung vor der Verwendung von Antidepressiva bei Kindern und Jugendlichen heraus, nämlich dass ein erhöhtes Risiko für Suizidgedanken und tatsächlichen Suizid mit der Verwendung dieser Medikamente in Verbindung gebracht wurde. Es gibt nur eine qualitativ hochwertige Studie zur Wirksamkeit von Omega-3 bei Depressionen im Kindesalter.
Diese Forscher untersuchten 28 Kinder im Alter von sechs bis 12 Jahren, die nach dem Zufallsprinzip über einen Zeitraum von vier Monaten täglich 560 mg bis 600 mg Omega-3 (Eicosapentaensäure plus Eicosapentaensäure) oder Placebo erhielten.
Diejenigen, die mit Omega-3 behandelt wurden, zeigten eine signifikante Verringerung der depressiven Symptome ab einer achtwöchigen Behandlung, während sich die mit Placebo behandelte Gruppe nicht besserte. Obwohl es sich um eine Pilotstudie handelt, sind die vielversprechenden Ergebnisse recht ermutigend – insbesondere angesichts der Sicherheitsbedenken im Zusammenhang mit der Verwendung von Antidepressiva bei Jugendlichen.
Wichtiger Hinweis: Personen, die bereits Antidepressiva einnehmen – schwangere oder stillende Frauen, Kinder und Männer/Frauen jeden Alters – sollten die Einnahme des Medikaments nicht absetzen, ohne vorher mit ihrem Arzt gesprochen zu haben.
Wenn Sie natürliche Wege wie Omega-3-Fettsäuren in Betracht ziehen möchten, arbeiten Sie mit Ihrem Arzt zusammen. Das plötzliche oder unangemessene Absetzen von Medikamenten kann negative Folgen haben.