Online glücklich werden? Tech-Startup Lantern startet Online-Tool zur Stressbewältigung und Förderung der psychischen Gesundheit

Ein Tech-Startup namens Lantern zielt außerdem auf die psychische Gesundheit ab. Das Startup hat bereits 4,4 Millionen US-Dollar gesammelt, um Online- und mobile Coaching-Programme zur Unterstützung psychischer Gesundheitsprobleme anzubieten, aber es hat kürzlich ein Programm gestartet, das Menschen helfen soll, besser mit Stress umzugehen.Das US-Gesundheitsministerium sagt, dass bis zu 20 % der Amerikaner im vergangenen Jahr irgendeine Art von psychischen Gesundheitsproblemen hatten. Es wird geschätzt, dass 10 % der Kinder unter 18 Jahren im Jahr 2014 einen Anfall von erheblichen Depressionen erlebten. Trotz der Häufigkeit psychischer Gesundheitsprobleme gibt es in Amerika keine Behandlung für psychische Gesundheit. Weniger als 44 % der Erwachsenen und weniger als 20 % der Kinder werden behandelt.Lantern hofft, mit seinen mobilen und Online-Tools die Aufmerksamkeit für psychische Gesundheitsprobleme zu erhöhen. Bei der Anmeldung ist eine Beurteilung erforderlich, anhand derer festgestellt werden kann, ob Stress, Angst oder das Körperbild im Mittelpunkt des Patienten stehen. Lantern verwendet in seinen Programmen Techniken der kognitiven Verhaltenstherapie, um zu beobachten, wie Gedanken, Gefühle und Verhalten bei jedem einzelnen Patienten zusammenwirken.

Obwohl Lantern über erfahrene Trainer verfügt, die in kognitiver Verhaltenstherapie ausgebildet sind, besteht das ultimative Ziel von Lantern darin, Patienten die Kraft zu geben, Probleme selbst zu bewältigen. Tägliches Coaching hilft den Patienten, die Programme zu durchlaufen, damit sie schließlich den Punkt erreichen, an dem sie sich stark genug fühlen, ohne Hilfe zurechtzukommen.

Es kann bis zu 10 Wochen dauern, die 14 Programme innerhalb von Lantern abzuschließen, und sie fördern den regelmäßigen Austausch mit zugewiesenen Trainern. Atem- und Muskelentspannungstechniken sind nur ein Teil des einführenden Stressprogramms.

In einem Interview mit TechCrunch schlägt Lantern-Gründer Alejandro Foung vor, dass es einen starken Zusammenhang zwischen körperlicher und geistiger Gesundheit gibt: „Ich denke, in einem Jahr wird es für Versicherer und Arbeitgeber üblicher werden, ganzheitliche Leistungen anzubieten, weil wir das zeigen können Menschen, denen es emotional besser geht und die belastbarer sind, sind tatsächlich körperlich gesünder.“

Laternenprogramme sind derzeit im Web und für iOS verfügbar. Im nächsten Jahr hofft das Unternehmen, weitere Programme rund um Stimmungsstörungen und zwischenmenschliche Beziehungen anbieten zu können.

Quelle für den heutigen Artikel:
Dickey, M., „Mental Health Startup Launches Tool To Manage Stress“, 20. Oktober 2015; http://techcrunch.com/2015/10/20/mental-health-startup-lantern-launches-tool-to-manage-stress/ .

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