Ein Mineral, das Ihnen hilft, sich zu erinnern

In einem faszinierenden neuen Gesundheitsdurchbruch haben Wissenschaftler herausgefunden, dass Zink eine besondere Rolle in unserem Gehirn spielt. Das Mineral – und ein beliebtes natürliches Nahrungsergänzungsmittel – scheint den Gehirnzellen bei der Kommunikation zu helfen. Dies könnte bedeuten, dass es dem Gehirn hilft, Erinnerungen zu bilden, und dass es sogar epileptische Anfälle kontrollieren könnte.US-Forscher beobachteten Zink in Aktion, als es die Kommunikation zwischen Neuronen im Hippocampus regulierte. Dies ist die Gehirnregion, in der Lern- und Gedächtnisprozesse stattfinden und in der eine gestörte Kommunikation zur Epilepsie beiträgt.Sie fanden heraus, dass das Mineral dazu beiträgt, die Kommunikation zwischen zwei lebenswichtigen Bereichen von Nervenzellen effizient zu gestalten. Während es für Sie vielleicht nicht weltbewegend ist, ist es seit einiger Zeit eine Kontroverse auf dem Gebiet der Wissenschaft.

Zinkpräparate werden üblicherweise rezeptfrei verkauft, um verschiedene Gehirnerkrankungen, einschließlich Depressionen, zu behandeln. Es ist nicht klar, ob diese Nahrungsergänzungsmittel den Zinkgehalt im Gehirn verändern oder die Effizienz der Kommunikation zwischen diesen Nervenzellen verändern.

Vor langer Zeit fanden wir hohe Zinkkonzentrationen in „Vesikeln“ – speziellen Kompartimenten von Nervenzellen, die die Transmitter verpacken, die den Nervenzellen die Kommunikation ermöglichen. Die höchsten Zinkspiegel im Gehirn wurden in den Neuronen des Hippocampus gefunden, dem Zentrum des Lernens und des Gedächtnisses.

Die neue Studie ergab, dass die Entfernung von Zink aus den Vesikeln von Mäusen ebenfalls gestoppt wurde. Interessanterweise sind Nervenzellen, in denen sich die hohen Zinkkonzentrationen befinden, entscheidend für eine bestimmte Art der Gedächtnisbildung. Außerdem fanden sie heraus, dass die Kontrolle der Regulierung der Kommunikation zwischen Nervenzellen durch Zink dabei hilft, Erinnerungen zu bilden und Anfälle zu verhindern oder zu verringern.

Zink ist seit langem als eines der stärksten Mineralien in unserem Körper bekannt. Es hat eine große Reichweite und eine Litanei wichtiger Rollen. Es scheint, dass wir immer noch versuchen, diesen Wundernährstoff zu verstehen. Forscher sagten, dass sie bei der Einnahme von Zinkpräparaten vorsichtig sein und keine zusätzlichen Kapseln einnehmen sollten, um Ihr Gedächtnis zu stärken.

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