Dr. Barry Kaplan Die postpartale Rate ist weltweit sehr unterschiedlich. Zum Beispiel haben wir einen fast 50-fachen Unterschied von 24,5 % in Südafrika bis 0,5 % in Singapur. Insgesamt liegt die globale Zahl bei 12,4 % frischgebackener Mütter. Im dritten Trimester benötigt der Fötus durchschnittlich 67 Milligramm Docosahexaensäure (DHA) pro Tag, was die tägliche Aufnahme einiger Schwangerer übersteigen kann. Daher sind Frühgeborene besonders anfällig für die schädlichen Auswirkungen von unzureichendem DHA im Hinblick auf die normale Entwicklung des Gehirns und des Sehvermögens.
In einer Bevölkerungsstudie, an der 22 Länder und 14.532 Personen teilnahmen, sagte ein größerer Verzehr von Meeresfrüchten eine geringere Rate an Wochenbettdepressionen voraus. In einer kleinen Studie aus Neuseeland mit 85 schwangeren Frauen konnte jedoch kein Zusammenhang zwischen postpartaler Depression und Fischverzehr gefunden werden. Es besteht dringender Bedarf, gut konzipierte klinische Studien durchzuführen, um die Fragen zu beantworten: Verhindert eine Nahrungsergänzung mit Omega-3-Fettsäuren während der Schwangerschaft Wochenbettdepressionen?
Bipolare Störung
Die bipolare Störung ist eine chronische psychische Erkrankung mit wiederkehrenden Episoden von Manie und Depression. Es wird in Bipolar I und II unterteilt. Patienten mit Bipolar I haben schwere Episoden von Stimmungsschwankungen von Manie bis Depression; während diejenigen mit Bipolar II eine mildere Form von Stimmungsschwankungen haben.
In einer großen Bevölkerungsstudie, an der 10 Länder teilnahmen, war ein größerer Verzehr von Meeresfrüchten mit einer geringeren Rate an bipolaren Störungen, insbesondere der milderen bipolaren II, verbunden.
Die Lebenszeitprävalenzraten (Anzahl der Fälle pro 100.000 Einwohner) von bipolaren Störungen aus diesen Ländern waren wie folgt: Taiwan (0,4); Korea (0,5); Kanada (1,1); Neuseeland (2,4); Israel (2,6); USA (3,0); Italien (3,4); Schweiz (5,1); und Ungarn (5,5).
Diese Forscher fanden heraus, dass die Wahrscheinlichkeit für die Entwicklung einer bipolaren Störung erhöht zu sein scheint, wenn Sie keine bestimmte Menge an Meeresfrüchten essen. Insgesamt läuft es auf 300 Gramm Meeresfrüchte pro Person und Tag hinaus.