Dr. Barry Kaplan Es gibt Einschränkungen und Nebenwirkungen der konventionellen Krebsbehandlung. Dies gilt insbesondere für die Lebensqualität. Aus diesem Grund wenden sich Patienten zunehmend der Komplementär- und Alternativmedizin (CAM) zu, um sie zu überstehen. Eine kürzlich erschienene Gesundheitsnachricht überprüfte die Beweise für die Rolle von Qigong bei der Unterstützung der Krebsbehandlung.
Forscher durchsuchten frühere Studien nach berichteten Wirkungen von Qigong bei der Verbesserung der Lebensqualität, der Immunfunktion und des Überlebens bei Krebspatienten. Sie entdeckten, dass viele Studien zwar klein waren und gewisse Einschränkungen aufwiesen, es aber „ermutigende Beweise“ für die Anwendung von Qigong bei diesen Nebenwirkungen der Krebsbehandlung gab.
Solide Beweise mit größeren Stichprobenumfängen zeigten auch positive Ergebnisse für die Rolle von Qigong bei der Verbesserung der Lebensqualität, Stimmung und Müdigkeit und der Verringerung von Entzündungen.
Die Forscher empfehlen weitere Studien, um weiter zu untersuchen, wie Qigong helfen kann, weil die Ergebnisse so ermutigend waren. Sie unterstützen die Anwendung dieser alten chinesischen Übung für Krebspatienten zur Verbesserung ihrer Lebensqualität.
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2. Für COPD-Patienten
Nach Lungenkrebs ist COPD das Schlimmste, was Ihrer Lunge passieren kann. Oft durch lebenslanges Rauchen verursacht, wird es am einfachsten als Emphysem gemischt mit Bronchitis beschrieben. Kurz gesagt: Das gesamte Atmungssystem ist ein Chaos und es gibt enorme gesundheitliche Folgen.
Forscher sagen, dass der anfängliche Gewinn eines Lungenrehabilitationsprogramms bei COPD-Patienten sechs Monate später nachlässt. Ein möglicher Grund kann in der schlechten Compliance von Patienten liegen, die versuchen, mit dem Heimübungsprogramm Schritt zu halten (z. B. Gehen, Krafttraining usw.).
Ihre neue Studie testete Qigong als Heimübungsprogramm zur Ergänzung des Rehabilitationsprogramms. Es war eine randomisierte kontrollierte Studie über die Mind-Body-Übungsintervention, die Sie jetzt so gut kennen (nach dieser Artikelserie). Die Studie umfasste 80 Patienten mit COPD, von denen die Hälfte Qigong praktizierte und die andere Hälfte als Kontrollgruppe fungierte. Die Forscher bewerteten sie sowohl drei als auch sechs Monate nach der Behandlung.
Sie identifizierten eine Verbesserung bei allen Ergebnismessungen in der Qigong-Gruppe. Alle von ihnen! In der Kontrollgruppe fanden sie geringere Verbesserungen sowie eine gewisse Verschlechterung. Die Forscher fanden signifikant bessere Verbesserungen der Atemkapazität bei der Qigong-Gruppe nach sechs Monaten. Sie schlussfolgern, dass dies die positive Wirkung von Qigong als Heimübung zur Rehabilitation bei Menschen mit COPD unterstützt.
Wenn Sie Qigong lernen möchten, um von den vielen gesundheitlichen Vorteilen zu profitieren, die in dieser Serie beschrieben werden, suchen Sie in Ihren örtlichen Kampfsport- oder Gemeindezentren nach Kursen. Sie können sich auch an die American Tai Chi and Qigong Association wenden, um weitere Informationen zu erhalten und Kurse in Ihrer Nähe zu finden (http://www.americantaichi.org/).