Was Sie über die häufigsten Todesursachen nicht wissen

Wie wir sterben, zumindest woran wir sterben, verändert sich. Eine neue, von der Bill & Melinda Gates Foundation finanzierte Studie untersuchte die 43 häufigsten Todesursachen weltweit von 1990 bis 2010 und fand einige überraschende Veränderungen.

Überall auf der Welt – aber besonders in Industrienationen – bleibt Bluthochdruck der Risikofaktor Nr. 1 für den Tod. Allein im Jahr 2010 starben mehr als neun Millionen Menschen an den Folgen von Bluthochdruck. Aber die große Veränderung kam auf Platz 2, wo Rauchen und Alkoholkonsum den Hunger von Kindern als Risikofaktor für den Tod ersetzten. Interessanterweise war Fettleibigkeit (gemessen am Body Mass Index) 1990 die zehnthäufigste Todesursache, aber bis 2010 war sie auf Platz 6 gestiegen. Tatsächlich starben 2010 mehr als drei Millionen Menschen an den Folgen von Fettleibigkeit. In einigen Ländern, insbesondere in Lateinamerika, war es sogar Risikofaktor Nr. 1.

Die Forscher kamen zu dem Schluss, dass diese Rankings als gute Nachrichten interpretiert werden könnten, da Bluthochdruck, Rauchen und Alkoholkonsum sowie Fettleibigkeit leichter behandelbar sind – und stärker von den Gewohnheiten und Verhaltensweisen der einzelnen Person abhängen – als Probleme wie Kinderhunger.

Zu viel Salz, zu wenig Obst und zu wenig Bewegung wurden als drei Hauptgründe für Bluthochdruck und andere Risikofaktoren wie Fettleibigkeit identifiziert. Bluthochdruck lässt sich natürlich behandeln, indem man den Salzkonsum einschränkt, so viel frische Produkte wie möglich isst und regelmäßig Sport treibt.

Alkoholmissbrauch ist ein wachsendes Problem auf der ganzen Welt und in vielen Ländern – einschließlich des größten Teils Osteuropas – der Hauptrisikofaktor für Todesfälle. Es war 2010 für fast fünf Millionen Todesfälle weltweit verantwortlich.

Das Rauchen ist in vielen Ländern rückläufig, nimmt aber in vielen Ländern, einschließlich China, immer noch zu. 2010 waren es 6,3 Millionen Todesfälle.

Es gibt mehrere Möglichkeiten, mit dem Rauchen aufzuhören oder mit dem Konsum einer missbräuchlichen Menge Alkohol aufzuhören. Keiner von ihnen ist einfach, aber alle beseitigen, was zu einem gefährlichen Risikofaktor geworden ist.