Dr. Barry Kaplan In einer kürzlich durchgeführten Umfrage stellte die AOA fest, dass in den Vereinigten Staaten jedes Jahr mehr als 10 Millionen Augenuntersuchungen durchgeführt werden, um computerbedingte Sehprobleme zu beheben – das sind viele Menschen, die sich über Augenprobleme beschweren! Die AOA berichtet weiter, dass zwischen 50 % und 90 % der Personen, die routinemäßig vor einem Videoanzeigeterminal arbeiten, an visuellen Symptomen leiden, die für CVS charakteristisch sind.
Die Debatte über die Seriosität von CVS ist noch nicht beendet; Die American Academy of Ophthalmology (die auf Augenheilkunde spezialisierte Ärzte vertritt) betrachtet CVS jedoch als reversiblen kurzfristigen Zustand, der sich auflöst, wenn Benutzer Pausen von ihren Computerbildschirmen einlegen.
Die gute Nachricht bei all dem ist, dass CVS nur für die Zeit, in der Sie an Ihrem Computer sitzen, wirklich symptomatisch sein kann . Bisher gibt es keine Daten, die zeigen, dass die Arbeit am Computer mit einer dauerhaften Schädigung der Augenoberfläche oder einer Pathologie des Auges einhergeht.
Denken Sie daran, dass Sie, wenn Sie weitsichtig sind, wahrscheinlich Schwierigkeiten haben werden, aus der Nähe zu fokussieren, was zu einer normalen Augenbelastung führt. Der fortschreitende Verlust der Fähigkeit, leicht zwischen Fern- und Nahsicht umzuschalten, der etwa im Alter von 40 Jahren beginnt, kann ebenfalls zur Belastung der Augen beitragen.
Zweifellos wird die Ernsthaftigkeit von CVS noch einige Zeit diskutiert werden. Während diese Debatte weitergeht, hier einige Gesundheitsratschläge, um Ihre Augen so wenig wie möglich zu belasten:
– Besorgen Sie sich die richtige Standard-Korrekturbrille oder Kontaktlinsen
– Um trockene Augen zu vermeiden, denken Sie daran, oft zu blinzeln
– Stehen Sie regelmäßig von Ihrem Stuhl auf und gehen Sie um Ihren Schreibtisch herum und schauen Sie in die Ferne, bevor Sie sich hinsetzen und wieder an die Arbeit gehen