Dr. Barry Kaplan Diabetes ist an sich schon eine ernsthafte Krankheit, aber wenn Sie Panikattacken hinzufügen, stellt sich heraus, dass Sie in echten Schwierigkeiten stecken könnten.
Sie fragen sich wahrscheinlich: „Was ist der Zusammenhang zwischen einem Blutzuckerproblem und einer emotionalen Störung?“ Nun, dazu kommen wir noch, aber lassen Sie uns zuerst schnell die beiden getrennten Gesundheitsprobleme für sich betrachten.
Ich weiß, dass Sie in unseren Artikeln schon einmal über diese Krankheit gelesen haben, aber es kann nicht schaden, sie noch einmal zu beschreiben – Informationen sind schließlich Ihre beste Verteidigung gegen schlechte Gesundheit. Diabetes tritt auf, wenn Ihr Körper entweder nicht genug Insulin produziert (dh Typ-1-Diabetes) oder es nicht effektiv verwendet (dh Typ-2-Diabetes). Insulin ist ein Hormon, das von der Bauchspeicheldrüse ausgeschüttet wird; Es hilft Ihrem Körper, die Nahrung, die er zu sich nimmt, in die Energie umzuwandeln, die Sie zum Funktionieren benötigen. Typ-2-Diabetes ist die häufigste Form der Erkrankung und tritt normalerweise später im Leben auf.
Während beide Formen der Krankheit zu ernsthaften Komplikationen führen können – z. B. Herzerkrankungen, Nierenerkrankungen, Sehstörungen und Nervenschäden – sind beide beherrschbar. Wenn Sie die richtigen Änderungen an Ihrem Lebensstil vornehmen und die Anweisungen Ihres Arztes zur Behandlung und Überwachung befolgen, können Sie ein glückliches und langes Leben führen.
Eine Panikattacke ist eine scheinbar zufällige Welle irrationaler Angst mit sehr realen körperlichen Auswirkungen. Es kann sehr intensiv sein und Herzklopfen, das Gefühl, nicht atmen zu können (was manchmal zu Hyperventilation führt), Schüttelfrost/Hitzewallungen, Zittern, Benommenheit, Schwitzen, Brustschmerzen und extreme Gefühle von Stress, Angst, Unruhe, und Angst. Viele Leute sagen, dass sie das Gefühl haben, während einer solchen Episode zu sterben. Die Panikattacke wird durch keinen ersichtlichen Grund ausgelöst und kann von wenigen Minuten bis zu mehreren Stunden dauern. Für manche Menschen sind sie ein regelmäßiges und behinderndes Problem.
Okay, nun also zu dem kürzlich entdeckten Zusammenhang. Forscher wussten, dass die emotionale Störung Depression die Situation für Diabetiker verschlimmern könnte. Darüber hinaus wurden bei vielen Menschen Depressionen und Panikattacken in Verbindung gebracht. Es war jedoch nicht bekannt, ob Panikattacken ohne den Einfluss von Depressionen Auswirkungen auf die Gesundheit von Diabetespatienten hatten oder nicht.
Hier kommt diese Studie ins Spiel, die in der Zeitschrift General Hospital Psychiatry veröffentlicht wurde. Die Forscher aus Seattle befragten 4.400 Diabetiker. Davon hatten 4,4 % (193 Personen) wiederkehrende Panikattacken. Von denjenigen mit Panikattacken berichteten 54,5 % auch von Depressionssymptomen.
Beim „HbA1c“-Test, der den Blutzuckerspiegel über einen längeren Zeitraum anzeigt, hatten die Personen, die von Panikattacken berichteten, höhere Prozentwerte (8,1 %) als diejenigen, die keine Episoden erlebten (7,7 %). Normalerweise liegt ein akzeptables Niveau unter sieben Prozent. Der Unterschied war noch deutlicher, wenn es um die tatsächlichen Symptome ging, die von den Diabetespatienten in der Studie berichtet wurden. Die an Panikattacken leidenden Personen hatten durchschnittlich 4,2 Diabetes-Symptome, während die anderen nur 2,4 Symptome berichteten. Das ist fast doppelt so viele Symptome!
Nun stellt sich die Frage – warum? Löst eine Panikattacke irgendeine körperliche Reaktion aus, die den Zustand eines Diabetikers verschlimmert? Nein, laut den Forschern ist es eigentlich einfacher. Die störende Natur wiederkehrender Panikattacken könnte die Fähigkeit und Bereitschaft eines Diabetikers beeinflussen, mit seiner Selbstbehandlung und dem erforderlichen Lebensstilmanagement Schritt zu halten. Dies bedeutet, dass der Diabetes schlecht kontrolliert wird, was zu den zuvor erwähnten Komplikationen führt. Darüber hinaus haben die Diabetiker mit Panikattacken auch eine reduzierte Lebensqualität.
Die Moral von der Geschichte ist, dass Panikattacken behandelt und Diabetes kontrolliert werden können. Es gibt keinen Grund, sich ernsthaften Komplikationen auszusetzen. Patienten und Ärzte müssen sich der Verbindung bewusst sein und auf Anzeichen von Panikattacken achten.