Eltern können sich entspannen – Studie zeigt, dass die Launenhaftigkeit bei Teenagern irgendwann nachlassen sollte

Für Eltern, die mit launischen Teenagern zu tun haben, bietet eine neue Studie, die in der Zeitschrift Child Development veröffentlicht wurde, positive Nachrichten: Jugendliche wachsen schließlich aus ihren emotionalen Stimmungsschwankungen heraus.Für die Studie begleitete ein Team niederländischer Forscher 474 niederländische Teenager ab dem 13. Lebensjahr. Etwa 40 % der Teilnehmer wiesen im Alter von 12 Jahren ein hohes Aggressions- oder Delinquenzrisiko auf.Jedes Jahr bewerteten die Teilnehmer drei Wochen lang während des Schuljahres ihre täglichen Stimmungen in Bezug auf Wut, Angst, Traurigkeit und Glück.

Die Forscher konzentrierten sich auf Schwankungen der täglichen Stimmungsschwankungen über einen Zeitraum von fünf Jahren und stellten fest, dass die meisten Teenager mit zunehmendem Alter weniger launisch werden. Darüber hinaus zeigen Mädchen mehr Stimmungsschwankungen in Freude und Traurigkeit, und sowohl Jungen als auch Mädchen zeigen ähnliche Veränderungen in ihren Stimmungsschwankungen während der gesamten Jugend.

Obwohl die Ursache der Stimmungsschwankungen in der Studie nicht erwähnt wurde, sagt Studienleiter Dominique Maciejewski, Doktorand an der Vrije Universiteit (VU) University Amsterdam, dass eine Reihe von Faktoren, darunter hormonelle oder Gehirnveränderungen, sie erklären könnten:

„…es gibt Studien, die darauf hindeuten, dass kognitive Kontrollsysteme in dieser Zeit hinter der Entwicklung emotionaler Systeme zurückbleiben, was Jugendliche gegenüber emotionalen Hinweisen hyperwachsam macht, ihnen aber nicht genügend kognitive Fähigkeiten verleiht, um ihre emotionalen Reaktionen zu unterdrücken“, bemerkt Maciejewski.

Maciejewski fügt hinzu, dass soziale Faktoren, die mit der Pubertät zusammenfallen, Schwankungen sowohl positiver als auch negativer Emotionen auslösen könnten. Zu den Faktoren gehören Konflikte mit den Eltern, der Übergang zur High School, eine erste Liebesbeziehung und Beziehungen zu Gleichaltrigen.

Die klinische Psychologin Gilda Moreno glaubt, dass eine gewisse Launenhaftigkeit durch das Temperament einer Person verursacht wird, was darauf hindeutet, dass einige Teenager ruhiger sind als andere.

„Menschen werden mit Persönlichkeit und Temperament geboren“, bemerkt Moreno.

Da Mädchen eher dazu neigten, sowohl glückliche als auch traurige Gefühle zu berichten als Jungen, könnte dies darauf hindeuten, dass Mädchen eher dazu neigen, ihre Gefühle auszudrücken, stellen Forscher fest. Moreno spekuliert: „Jungs hatten vielleicht die gleichen Höhen und Tiefen, haben aber nicht so viel darüber gesprochen.“
Moreno bot eine Reihe von Strategien an, mit denen Eltern durch die Höhen und Tiefen der Jugend ruhig bleiben könnten. Wenn ein Teenager zum Beispiel unhöflich und respektlos ist, trete zurück und vermeide jedes weitere Gespräch, bis er respektvoll ist.

Maciejewski stimmt zu.

„Es ist am besten, ihren Äußerungen von Wut, Angst und Enttäuschung genau zuzuhören“, sagt sie. „In Kontakt zu bleiben, indem man Erfahrungen austauscht und bespricht, hilft dem Teenager, nicht vom Kontakt mit den Eltern abzudriften, und hilft dem Teenager gleichzeitig, in Ruhe über die Gründe und Lösungen für seine Stimmungsschwankungen nachzudenken.“

Quelle für den heutigen Artikel:
Doheny, K., „Relax, Parents, Your Teen’s Moodiness Should Subside, Study Finds“, MedicineNet.com, 15. Oktober 2015; http://www.medicinenet.com/script/main/art.asp?articlekey=191241 .

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