„Wir werden der größte Distrikt des Landes, der diesen Wechsel durchführt, und hoffentlich werden wir einen Trend setzen“, sagte Board Director Sharon Peaslee. „Das ist ein historischer Moment.“
Frühere Untersuchungen zeigen, dass eine Verschiebung der Schulbeginnzeiten zu verbesserten Leistungen und Testergebnissen in einer Vielzahl von Fächern führen kann. Die Forscher fanden auch heraus, dass Drogenmissbrauch, psychische Erkrankungen und Verspätung weniger wahrscheinlich waren, wenn den Schülern mehr Zeit zum Ausschlafen eingeräumt wurde.
Mary Carskadon, Forscherin an der Brown University, hat kürzlich eine Studie durchgeführt und festgestellt, dass frühere Startzeiten keinen Einfluss darauf haben, wann Kinder schlafen gehen. Vielmehr führte das frühere Aufwachen von Kindern nur dazu, dass sie die empfohlene Schlafmenge verpassten, die sie bekommen sollten. Die Kinder litten unter Symptomen von Schlafentzug.
Die Ergebnisse der Studie sowie andere Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Kinder und Jugendliche andere Schlafmuster haben als Erwachsene. Sie haben mehr Probleme als Erwachsene, früher einzuschlafen und brauchen mehr Schlaf.
Während Erwachsenen oft empfohlen wird, jede Nacht mindestens sieben Stunden zu schlafen, werden Kindern in der Regel 8,5 Stunden empfohlen.
Frühe Einschulungszeiten erschweren jedoch Kindern und Jugendlichen den Schlaf, den sie sich wünschen. Eine kürzlich durchgeführte CDC-Studie ergab, dass weniger als ein Drittel der Highschool-Schüler die empfohlene Schlafmenge erreichten.
Mit der neuen Entscheidung will das Seattle School Board dazu beitragen, diese Zahlen zu ändern. Die Startzeit um 8:45 Uhr bleibt jedoch immer noch hinter der Zeit zurück, die in einer kürzlich vom akademischen Verlag Taylor & Francis veröffentlichten Studie vorgeschlagen wird. Laut Studienergebnissen sollten Jugendliche nach 10:00 Uhr mit der Schule beginnen
Die Schulbehörde von Seattle hofft jedoch, dass dies der erste Schritt in einer breiteren Bewegung in den USA sein wird, der weitere Schulen im ganzen Land folgen werden. „Wir werden eine Flut von öffentlichen Schulen entfesseln, die auf für die Schüler sinnvolle Glockenzeiten umstellen“, sagte Peaslee.
Nach Angaben der CDC beträgt die durchschnittliche Startzeit für Mittel- und Oberschulen in den USA 8:03 Uhr
Quellen für den heutigen Artikel:
„Aktuelle Schulbeginnzeiten schaden dem Lernen und der Gesundheit von Kindern“, ScienceDaily-Website, 4. September 2015; http://www.sciencedaily.com/releases/2015/09/150904082514.htm
Brand, N., „Seattle School Board genehmigt spätere Schulbeginnzeiten“, King 5 News-Website, 18. November 2015; http://www.king5.com/story/news/local/seattle/2015/11/18/seattle-school-board-vote-bell-times/76030446/ .
Klein, R., „Seattle Board Approves Later School Start Times in ‚Historic‘ Vote“, Website der Huffington Post, 19. November 2015; http://www.huffingtonpost.com/entry/seattle-school-start-times_564d57f8e4b00b7997f941d5 .
Richmond, E., „Why School Should Start Later in the Morning“, The Atlantic Website, 17. August 2015; http://www.theatlantic.com/education/archive/2015/08/why-school-should-start-later/401489/ .