Zwei Kräuter, die schmerzende Knie lindern könnten

Hat Ihr Arzt bestätigt, dass Sie möglicherweise an rheumatoider Arthritis leiden? Wenn ja, sollten Sie einige alternative Heilmittel finden, die Sie verwenden können, um zu verhindern, dass Gelenkschmerzen aufflammen. Hier sind zwei pflanzliche Alternativheilmittel, die Sie verwenden können, um schmerzhafte Symptome zu lindern, und die weniger unangenehme Nebenwirkungen verursachen als verschreibungspflichtige Medikamente.Traubensilberkerze ist ein Mitglied der Familie der Hahnenfußgewächse, die in den östlichen Gebieten Nordamerikas vorkommt. Traubensilberkerze enthält Glykoside, Zuckerverbindungen und Isoferulasäuren, die einen Großteil ihrer entzündungshemmenden Eigenschaften ausmachen. Dieses kleine Kraut könnte bei der Behandlung von arthritischen Schmerzen äußerst hilfreich sein. Die empfohlene Dosis von Traubensilberkerze reicht von 40 bis 80 Milligramm pro Tag. Wenn Sie die Tinktur kaufen, können Sie dreimal täglich etwa zwei bis vier Milliliter in Wasser oder Tee tropfen. Oder Sie bevorzugen die Verwendung von Kapseln. Menschen mit Leberproblemen, insbesondere Frauen, sollten dieses Kraut meiden.

Hier ist ein weiteres Kraut, das bei schmerzenden Knien helfen könnte. Boswellia ist ein Kraut, das in Indien beheimatet ist. Boswellia ist oft in Nahrungsergänzungsmitteln enthalten, die auf Arthritis abzielen. Es ist dafür bekannt, den Blutfluss zu den Gelenken zu erhöhen. Es hat keine bekannten Nebenwirkungen, was es für die Langzeitbehandlung beliebt macht. In einer Studie, in der sowohl ein Placebo als auch Boswellia verwendet wurden, berichteten Probanden, die Boswellia einnahmen, von Verbesserungen der Kniefunktionen und erlebten einen größeren Bewegungsumfang beim Bücken, Hocken, Sitzen und Treppensteigen.

Denken Sie daran, dass rheumatoide Arthritis manchmal schwer zu erkennen sein kann, weil sie andere Erkrankungen imitiert. Es entwickelt sich auch so allmählich, dass die Menschen ihre Schmerzen oft nur als Symptome von Alter, Feuchtigkeit oder Kälte ausgeben. Ihr Arzt kann einen Bluttest durchführen, um nach Anzeichen einer Entzündung zu suchen, oder Flüssigkeit zur Untersuchung aus einem Gelenk entnehmen, insbesondere wenn es nach einer körperlichen Untersuchung entzündet zu sein scheint. Neben der Untersuchung auf Rötungen und Schwellungen wird Ihr Arzt auch den Bewegungsumfang und die Kraft Ihrer Gelenke berücksichtigen. Lesen Sie bei beiden genannten pflanzlichen Heilmitteln die Informationen der Ergänzungspackung für Anweisungen und mögliche Nebenwirkungen oder Arzneimittelwechselwirkungen. Sie sollten Ihren Arzt auch darüber informieren, dass Sie diese einnehmen.

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