Dr. Barry Kaplan Egal, ob Sie ein begeisterter iPhone/iPad-Benutzer, ein Android-Fan oder ein Blackberry-Fan sind, kann die Technologie, die Sie täglich auf Ihrem Smartphone verwenden, um Aufgaben wie den Zugriff auf E-Mails, das Surfen im Internet und das Überprüfen Ihrer Agenda zu erledigen, auch effektiv sein, um Ihnen zu helfen verwalten Sie Ihre Gesundheit?
Könnte dieses kleine Handgerät, das Sie überall hin mitnimmt und in eine Tasche gesteckt wird, Sie durch die Bewältigung von Stress, Ihrer Ernährung, Ihrer allgemeinen Gesundheit oder verwandten psychischen Problemen wie Angstzuständen, Depressionen und Sucht führen? Aber warte mal – solltest du nicht einfach alle Werkzeuge ausschalten und alle elektronischen Geräte ausstecken, um an den Rosen zu riechen und sozusagen „deine Batterien aufzuladen“?
In einer modernen Welt, die schnelllebige Technologie als Notwendigkeit angenommen hat, ist es heute schwierig geworden, in Bezug auf Gesundheit und Wohlbefinden eine „keine Elektronik“-Haltung einzunehmen. Was sagt die Wissenschaft zu gesundheitsbezogenen Apps und Tools?
Der allgemeine Konsens scheint zu sein, dass Gesundheits-Apps und andere interaktive Plattformen Menschen in einem Einzelfallszenario helfen. Abhängig von Ihren gesundheitlichen Problemen gibt es wahrscheinlich etwas, das Ihnen helfen kann.
Es gibt die offensichtlichen Vorteile der Verwendung von Apps, die Sie bei der Überwachung Ihrer Vitalfunktionen oder Ihres allgemeinen Gesundheitszustands unterstützen. Was wäre, wenn zum Beispiel eine werdende Mutter, die sich Sorgen um ihr Baby macht, mit einer einfachen App die Herzfrequenz des Fötus oder intrauterine Wehen überwachen könnte?
Laut Eric Topol, einem Redner bei einem der TED Talks, „werden Sie in Zukunft Ihre Vitalfunktionen, Ihren Herzrhythmus, Ihren Blutdruck, Ihren Sauerstoff und Ihre Temperatur“ auf tragbaren Geräten überprüfen.
Der medizinische Sektor tut dies bereits mit der sogenannten AirStrip-Technologie.
Diese Technologie ermöglicht es Ärzten, mit einem einzigen kleinen Gerät auf die Vitalwerte, aktiven Medikamente, Röntgenbilder und Laborergebnisse eines Patienten zuzugreifen. Airstrip ermöglicht Ärzten auch den Zugriff auf medizinische Studien und Arzneimitteldatenbanken. Alle diese verschiedenen Aspekte der Gesundheitsüberwachung können gleichzeitig hochgeladen und so integriert werden, dass Behandlungsentscheidungen effizienter und erfolgreicher werden.
Was die Patienten selbst betrifft, schlägt Topol vor, dass wir dazu beitragen könnten, den Bedarf an Krankenhausbetten zu verringern, wenn wir lernen würden, unsere eigene Gesundheit zu überprüfen. Mit einem Gerät, das mehrere Vitalfunktionen überwacht, die beispielsweise das Risiko einer Herzinsuffizienz anzeigen, könnten wir vorbeugende Maßnahmen ergreifen, bevor ein Herzinfarkt eintritt. Tatsächlich können Sie Ihr eigenes EEG zu Hause haben.
Einige Apps können derzeit dabei helfen, Ihren Schlaf zu überwachen. Andere – mit Hilfe von Sensoren oder kleinen Pflastern – können helfen, Ihre Gesundheit zu überwachen, indem sie Daten an einen Arzt und zurück an Sie, den Patienten, senden. Eine Klinik in Cleveland bietet eine Stressmeditations-App an, die behauptet, die psychische Gesundheit und das Selbstvertrauen zu verbessern.
Andere Apps zielen auf eine gesunde Ernährung ab, aber ohne den teuren Preis, der mit Besuchen in der örtlichen Gewichtsverlustklinik verbunden ist. Zwei beliebte Apps, „Diet Tracker“ und „Calorie Counter“, machen es einfach, zu scannen, zu verfolgen und zu berechnen, wie viele Kalorien Sie gegessen haben. Diese Apps verfolgen auch die Nährstoffe in Ihrer Ernährung. Vitamine, Mineralien, Fette und Proteine können alle von den Apps überwacht und berechnet werden. Die App erstellt sogar einen Motivationsbericht, der Ihnen mitteilt, welche Ziele Sie erreicht haben und welche Erfolge Sie bei der Einhaltung Ihrer Diät hatten.
Vielleicht liegt die Zukunft der Medizin in digitalen drahtlosen Geräten.