Dr. Barry Kaplan Das aus dieser winzigen Baumnuss gewonnene Öl enthält Vitamin E, Zink, Kalium, Magnesium, Phosphor und Kupfer. Es hat entzündungshemmende, antioxidative und immunstärkende Eigenschaften.
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Was sind die gesundheitlichen Vorteile von Mandelöl?
Mandelöl wird seit Jahrhunderten zur Behandlung von Herz-Kreislauf-Problemen und verschiedenen Beschwerden eingesetzt. Es enthält Ölsäure, eine einfach ungesättigte Fettsäure, die gut für das Herz ist. Es hilft auch, den Blutdruck zu senken und einen hohen Spiegel des guten Cholesterins High-Density-Lipoprotein (HDL) zu fördern.
Dies sind die allgemeinen gesundheitlichen Vorteile dieses kraftvollen Öls.
1. Reduziert Entzündungen
Bei topischer und oraler Anwendung zielt Mandelöl auf Entzündungen ab und reduziert sie.
2. Verhindert Krankheiten
Mandelöl wirkt als Antioxidans.
3. Erhöht die Immunität
Das Öl kann direkt auf der Haut oder als orale Anwendung verwendet werden, um das Immunsystem zu stärken und Krankheiten vorzubeugen.
4. Behandelt Verstopfung
Ein natürliches Abführmittel wie Mandelöl kann einen gesunden Darm erhalten und Verstopfung behandeln.
5. Lindert Schmerzen
Mandelöl wurde als natürliches Analgetikum zur Linderung von Schmerzen eingesetzt.
6. Entspannt die Muskeln
Verspannte und beanspruchte Muskeln können mit dem Nussöl entspannt und behandelt werden. Wenn es erhitzt wird, kann es die Giftstoffe aus ermüdeten Muskeln ziehen.
7. Fördert die Heilung
Das Öl bietet die gleiche heilende Behandlung wie Cicatrizant für Wunden und offene Wunden, indem es die Entwicklung von Narbengewebe fördert.
8. Beseitigt Toxine
Wie Rizinusöl ist Mandelöl ein Anti-Hepatotikum, das Giftstoffe aus der Leber eliminieren kann.
9. Sklerosierungsmittel
Mandelöl wirkt als Sklerosierungsmittel bei der Behandlung von Hämorrhoiden und anderen Gefäßproblemen wie Krampfadern und Besenreisern.
Vorteile von Mandelöl für die Haut
Als Inhaltsstoff für die Hautpflege bietet Mandelöl ähnliche Vorteile wie viele Marktprodukte ohne die Nebenwirkungen.
1. Beruhigt die Haut
Das Vitamin E in Mandelöl ist ein starkes natürliches Antioxidans zur Behandlung und Vorbeugung weiterer Auswirkungen von Stress und schädlicher UV-Strahlung. Es beruhigt die Haut und ist mild genug für die empfindlichste Haut, einschließlich der eines Babys.
2. Behandelt Hauterkrankungen
Mandelöl kann Beschwerden, Juckreiz, Schmerzen und Rötungen lindern, die mit Hauterkrankungen wie Ekzemen und Psoriasis einhergehen. Es ist wichtig, diese Zustände zu behandeln, um das mögliche Auftreten von Bakterien- und Pilzinfektionen zu verhindern.
3. Reinigt die Haut
Die Haut absorbiert das Mandelöl in ihre tiefen Poren, um Schmutz, Ablagerungen und Öl des Tages zu entfernen. Es ist ein natürlicher Hautblocker, der Akne und Mitesser reduziert.
Für diejenigen, die zu wiederkehrender Akne neigen, enthält Mandelöl das Vitamin A, um das Risiko dieser Pop-ups zu verringern.
4. Behandelt Hautausschläge
Mandelöl kann schmerzende und entzündete Hautoberflächen behandeln, die bei Haut-auf-Haut-Kontakt durch Scheuern der Haut entstehen. Mandelöl hat die richtige Menge an Zink, um Hautausschläge zu heilen.
5. Befeuchtet die Haut
Mandelöl ist ein natürlicher Feuchtigkeitsspender, der stark trockene Haut heilen kann.
6. Entfernt Augenringe
Erblicken Sie die natürlichen Kräfte des Mandelöls, um Augenringe und schwere Tränensäcke zu entfernen. Die Augenringe sollten nach zweiwöchiger Anwendung auf die betroffene Stelle verschwunden sein.
Sie können es auch verwenden, um eine Bräune zu entfernen, indem Sie es mit ein paar Tropfen Zitronensaft und Honig mischen.
Vorteile von Mandelöl für das Haar
Mandelöl behandelt geschädigtes Haar und fördert gleichzeitig gesunde Strähnen. Es nährt geschädigtes Haar und verleiht den Haarsträhnen Glanz und Kraft. Die Aufnahme des Öls in die Kopfhaut kann auch die Durchblutung fördern und Schuppen behandeln.
1. Kontrolliert den Haarausfall
Mehr als normaler Haarausfall wird mit Calcium-, Zink- und Magnesiummangel in Verbindung gebracht. Mandelöl ist mit diesen Mineralien angereichert.
2. Stoppt Schuppen
Behandeln Sie Schuppen an der Quelle, indem Sie Mandelöl verwenden, um die Kopfhaut und die Haarfollikel mit Feuchtigkeit zu versorgen.
3. Entwirrt das Haar
Das Haar kann durch aggressive Chemikalien im Shampoo und die trockene Luft verheddert und unordentlich werden. Verwenden Sie Mandelöl, um Knoten zu glätten und Haarausfall und Schmerzen beim Bürsten vorzubeugen.
4. Repariert Spliss
Da es beim Entwirren von Haarsträhnen wirkt, kann Mandelöl auch Spliss reparieren.
5. Fügt Glanz hinzu
Verleihen Sie Ihrem Haar Glanz mit der Verwendung von Mandelöl. Es bekämpft stumpf aussehendes Haar, das durch die Hitze von Haargeräten und -produkten entsteht.
Sie können zusätzliche starke gesundheitliche Vorteile von Mandelöl erhalten, indem Sie es zum Kochen und in Rezepten verwenden. Dieselben Komponenten können verwendet werden, um allgemeine Haut-, Haar- und Gesundheitsprobleme durch topische oder orale Methoden zu behandeln.
Verwenden Sie es, um Schmutz und Schmutz von Ihrem Gesicht zu entfernen oder Giftstoffe aus der Leber zu entfernen. Mandelöl wird seit der Antike von den Chinesen zur Heilung von Wunden und Krankheiten verwendet. Es ist eine natürliche Behandlung, die den Test der Zeit bestanden hat.
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Quellen:
„Mandelöl“, Oil Health Benefits; http://oilhealthbenefits.com/almond-oil/ , letzter Zugriff am 15. Juni 2017.