Dr. Barry Kaplan ( Und finden Sie heraus, wie ein Gemüse Darmkrebs vorbeugen kann.)
Das erhöhte Risiko für Dickdarmkrebs zeigte sich bei diesen Personen: Personen mit Familienanamnese, deren durchschnittlicher Alkoholkonsum 30 oder mehr Gramm pro Tag betrug. Dieses Niveau entspricht etwa zweieinhalb Getränken. Die am stärksten gefährdeten Personen aßen auch das meiste rote Fleisch, rauchten am meisten und nahmen am wenigsten Folat zu sich (was darauf hindeutet, dass sie weniger grünes Gemüse und Getreide aßen). Daher haben diese Menschen im Allgemeinen die ungesündeste Lebensweise der untersuchten Bevölkerungsgruppen.
In Bezug auf Vitaminkuren wurde festgestellt, dass Folat (ein B-Vitamin) das Darmkrebsrisiko senkt. Niedrige Werte dieses Vitamins gingen mit Alkoholkonsum als Risikofaktor für Krebs bei Menschen mit einer genetischen Verbindung einher. Es bekräftigt, dass eine gesunde Ernährung für die Krebsprävention sehr wichtig ist.
Die Forscher ziehen einen sehr wichtigen Punkt aus den Fakten, die sich aus ihrer Studie ergeben. Seit Beginn der Studie haben sich die Art und Weise, wie Darmkrebs diagnostiziert wird, und die Menge an Informationen, die wir über Prävention haben, erheblich verändert. Sie sagen, dass einige dieser Fälle wahrscheinlich verhindert worden wären, wenn sie gemäß den aktuellen Richtlinien behandelt worden wären.
Wir haben einen langen Weg zurückgelegt, um uns vor Krebs zu schützen. Wenn einer Ihrer Eltern oder Geschwister oder jemand in Ihrer Großfamilie an Darmkrebs erkrankt ist, tun Sie sich möglicherweise einen großen Gefallen, indem Sie auf Ihren Alkoholkonsum achten.