Dr. Barry Kaplan Haben Sie ein gesundheitliches Problem? Ich werde Ihnen sagen, wie Sie es am angenehmsten loswerden können.
Mit Essen!
Essen kann Wunder wirken. Es ist mehr als nur Treibstoff für Ihren Körper, wissen Sie. Essen ist auch eine starke Medizin. Es kann Krankheiten und Störungen ausschalten und verhindern, und es kann Ihre Stimmung und Ihr Energieniveau heben. Essen kann Ihr Leben verlängern – und vielleicht sogar retten.
Aber alles, was Sie jemals hören, ist, was Sie NICHT essen sollten. Die Lebensmittelpolizei wird Ihnen das niemals sagen…
— Es gibt ein schmackhaftes Gemüse, das so stark ist, dass Sie nur ein kleines bisschen in Ihren Mahlzeiten brauchen, um gefährliche, krankheitsverursachende freie Radikale zu deaktivieren. Und da freie Radikale auch die Hauptursache für Zeichen des Alterns sind, könnte dieses Gemüse dazu beitragen, Sie von innen und außen jung zu halten.
— Es gibt einen sündhaft leckeren tropischen Saft, der Reisedurchfall fast auf der Stelle stoppen kann. Ein paar Schlucke und Sie könnten wieder normal sein.
— Es gibt eine lächerlich einfache Suppe aus drei Zutaten, die Ihnen helfen kann, Erkältungen und Staus zu beseitigen. In nur fünf Minuten selber machen.
Anstatt sich über die Lebensmittel zu informieren, die nachweislich zur Heilung beitragen und Ihnen helfen, sich besser zu fühlen, wie Sie es sollten, hören Sie nur von Kohlenhydraten, Kalorien, Cholesterin, Fett und Natrium. Und der Rat ist immer derselbe: ESSEN SIE SIE NICHT.
Sogar Lebensmitteletiketten schreien heraus, was NICHT drin ist. Keine Kohlenhydrate. Keine Kalorien. Kein Cholesterin. Kein Fett. Kein Natrium.
Und bei all dem Fokus, der darauf gelegt wird, was man nicht essen sollte, sind Sie wirklich gesünder? Ist Ihre Gesundheit so perfekt, dass Sie nicht lernen müssen, wie Lebensmittel…
ALLES BEKÄMPFEN, von Erkältung bis Krebs … von Herzkrankheiten bis Kopfschmerzen … von Allergien bis Arthritis … von Durchfall bis Diabetes?
Sie werden es vielleicht überraschen, wenn ich als Arzt Ihnen sage, dass Essen stärker sein kann als rezeptfreie Medikamente und sogar verschreibungspflichtige Medikamente.
Und ich weiß, Sie werden überrascht sein, wie einfach es für Sie sein kann, Ihre Gesundheit mit Lebensmitteln zu verbessern.
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