Dr. Barry Kaplan Eine neue Studie, die in der Zeitschrift Sleep Medicine veröffentlicht wurde , deutet darauf hin, dass weniger Dosen von Schlafmitteln zusammen mit Placebos die Menge an Medikamenten reduzieren könnten, die benötigt werden, um die Behandlungswirkung von chronischer Schlaflosigkeit im Laufe der Zeit aufrechtzuerhalten.
Die Forscher analysierten 74 Erwachsene, die an chronischer Schlaflosigkeit litten, und setzten sie über einen Zeitraum von vier Wochen auf ein nächtliches Dosierungsschema von 10 mg Zolpidem (dh Ambien). Teilnehmer, die auf die Behandlung ansprachen, wurden nach dem Zufallsprinzip einer von drei Gruppen für weitere 12 Behandlungswochen zugeteilt.
Die erste Gruppe erhielt eine nächtliche Dosierung von 10 mg oder 5 mg Zolpidem, die zweite Gruppe wurde einer „intermittierenden Dosierung“ mit 10 mg zwei- bis viermal pro Woche zugeordnet, und die dritte Gruppe erhielt eine „partielle Verstärkungsdosierung“ mit 10 mg nächtlich , was bedeutete, dass die Hälfte der Pillen den Wirkstoff enthielt und die andere Hälfte Placebos waren.
Die Forscher entdeckten, dass alle drei Therapien hilfreich waren, um die Fähigkeit der Teilnehmer zum Einschlafen – und Durchschlafen – aufrechtzuerhalten, aber die Gruppe mit intermittierender Dosierung schlief schlechter und berichtete sogar über schwerwiegendere Nebenwirkungen im Vergleich zu den beiden anderen Gruppen.
Dieser Ansatz bietet den Forschern zufolge eine Abkehr von der üblichen Praxis, die Dosis im Laufe der Zeit zu erhöhen, und macht die Verwendung von Schlafmitteln nun langfristig sicherer.
Laut dem leitenden Autor der Studie, Michael Perlis, „kann die volle Dosis erforderlich sein oder auch nicht, um die anfängliche Wirkung zu erzielen, aber sicherlich kann die Aufrechterhaltung der Wirkung mit weniger Medikamenten erreicht werden.“