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Was ist weiße Zunge?
Ein weißer Belag auf der Zunge kann etwas schockierend sein. Weiße Zähne sind akzeptabel, aber was ist mit einem gelben Belag oder einer weißen Zunge? Es kann überraschend kommen. Vielleicht ist es Ihnen eines Morgens beim Zähneputzen zum ersten Mal aufgefallen – ein milchig weißer Film, der die Mitte und den hinteren Teil der Zunge bedeckt.
Sie geraten in Panik und fragen Dr. Google nach diesem mysteriösen Problem. Schließlich ist es etwas, das Sie noch nie zuvor gesehen haben, und Sie denken vielleicht das Schlimmste.
Wenn die Zunge jedoch hellrot oder rosa ist und einen hellweißen Belag hat, gibt es wahrscheinlich keinen Grund zur Sorge. Der weiße oder gelbe Zungenbelag ist oft vorübergehend und harmlos.
Gleichzeitig kann es ein zugrunde liegendes Problem oder einen Zustand im Körper geben, der angegangen werden muss, insbesondere wenn ein dicker weißer Belag vorhanden ist. Das Problem kann von einer Infektion bis zu etwas Ernsterem wie Krebs reichen.
Was bedeutet es, wenn Sie eine weiße Zunge haben?
Ihre Zunge ist mit Papillen bedeckt, und das hilft Ihnen, zwischen Geschmäckern zu unterscheiden. Wenn Sie einen weißen Belag auf der gesamten Zunge haben, liegt dies wahrscheinlich an entzündeten Papillen, die durch eine Ansammlung von Bakterien, Ablagerungen, Pilzen und abgestorbenen Zellen verursacht werden.
Im Allgemeinen ist dieses Problem nicht das Ergebnis einer Krankheit; Es wird durch Mundtrockenheit, Dehydrierung, übermäßigen Alkoholkonsum, Rauchen und schlechte Mundhygiene verursacht. Meistens ist es auf eine bakterielle Infektion zurückzuführen. Zum Beispiel kann es Candida sein , ein Pilz, der Hefeinfektionen oder Mundsoor verursacht . In anderen Fällen kann das Problem schwerwiegender sein, wenn bei Übelkeit ein weißer Belag auf der Zunge auftritt.
Bei einer Infektion wie Scharlach können Sie eine weiße Zunge mit roten Flecken haben. Manchmal können eine weiße Zunge und Halsschmerzen auf eine Halsentzündung zurückzuführen sein. Andere mögliche Infektionen sind eine chronische Autoimmunerkrankung namens oraler Lichen planus oder bakterielle Infektionen wie Syphilis oder Parodontitis. Eine weiße Zunge kann auch ein Zeichen für eine Krebsvorstufe namens Leukoplakie, eine geografische Zunge und HIV / AIDS sein.
Was ein dicker Belag auf der Zunge über Ihre Verdauungsgesundheit verrät
Ein dicker weißer Belag auf der Zunge verrät auch viel über die Verdauungsgesundheit einer Person. Es weist auf ein geschwächtes Immunsystem hin; vor allem wenn man bedenkt, dass 70 bis 80 % des Immunsystems im Verdauungssystem angesiedelt sind.
Ein dicker weißer Belag auf dem Zungenrücken oder in der Mitte kann auf ein überlastetes Verdauungssystem hinweisen. In diesem Stadium gibt es auch Hefe- oder Bakterienüberwucherung im Verdauungssystem. Die Farbe der Beschichtung hängt von der Person ab und kann entweder gelb oder weiß aussehen.
Laut Traditioneller Chinesischer Medizin (TCM) ist die Zunge ein wichtiges diagnostisches Instrument zur Beurteilung der Meridiane und inneren Organe des Körpers, auch im Verdauungssystem. Eine blasse und feuchte Zunge mit einem dicken weißen Belag ist ein Hinweis auf feucht-kalte oder übermäßige Feuchtigkeit.
Wenn die Beschichtung wie ein weißes, dickes Pulver aussieht, ist dies ein Zeichen für äußere pathogene Hitze und Trübung. Wenn die Zunge so weiß aussieht, dass sie Schnee ähnelt, kann dies auf eine Milz-Yang-Erschöpfung hindeuten. Zu den Hauptursachen für eine schlechte Verdauung gehören hoher Stress, Ungleichgewichte der Darmflora ( Dysbiose ) und Ernährungsmängel.
Ursachen der weißen Zunge
- Dehydration oder Mundtrockenheit: Mundtrockenheit wird auch Xerostomie genannt. Leichte Austrocknung im Mund kann einen weißen Belag auf der Zunge verursachen. Speichel wirkt als Puffermittel, um Bakterien auf der Zunge aufzubrechen; Eine trockene Zunge oder ein dehydrierter Mund sammelt Schmutz, und wenn nicht genug Spucke vorhanden ist, um ihn wegzuspülen, kann die Zunge weiß werden.
- Mundsoor: Eine dicke und weiß belegte Zunge kann auf das Vorhandensein von Candida hinweisen . Die Folge sind hüttenkäseartige Flecken auf der Zunge.
- Schlechte Mundhygiene: Mundhygiene ist sehr wichtig. Wenn eine Person ihre Zunge nicht regelmäßig putzt oder kratzt, kann dies zu einem weißen Belag führen.
- Reaktionen auf bestimmte Medikamente: Zu den Medikamenten, die einen weißen Belag auf der Zunge verursachen, gehören Antibiotika oder Steroide, die bei Erkrankungen wie Asthma oder Sinusitis eingesetzt werden.
Symptome der weißen Zunge
Neben einem dicken weißen Zungenbelag können auch andere Symptome vorhanden sein, insbesondere wenn die Verdauung und Candida die Ursache des Problems sind. Oft treten ein weißer Belag auf der Zunge und Mundgeruch zusammen auf, oder Sie haben einen metallischen Geschmack im Mund. Hier sind einige andere Symptome.
- Heißhunger auf Zucker, kohlenhydratreiche Lebensmittel oder Hefe, einschließlich Brot oder Süßigkeiten
- Chronische Müdigkeit und Energieverlust
- Blähungen und Blähungen
- Veränderte Darmfunktion und Symptome des Reizdarmsyndroms, einschließlich Verstopfung , Durchfall, Bauchschmerzen und Kolitis
- Depression , Verwirrtheit oder ein schlechtes Gedächtnis
- Muskelschmerzen, Schwäche oder Lähmung
- Eine verminderte Libido oder Impotenz
- Andere Erkrankungen, die mit einem weißen Zungenbelag einhergehen, sind Psoriasis, Ekzeme und Empfindlichkeiten gegenüber Chemikalien, Nahrungsmitteln und anderen Allergenen
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Wie man einen weißen Belag auf der Zunge natürlich reduziert *
Das wahrscheinliche Problem mit einem weißen Zungenbelag ist Candida . Daher ist es wichtig, sich darauf zu konzentrieren, ein Gleichgewicht im Verdauungssystem herzustellen. Glücklicherweise gibt es eine Reihe natürlicher Möglichkeiten, den weißen Zungenbelag zu entfernen und gleichzeitig die Verdauung zu verbessern.
1. Knoblauchergänzung
Knoblauch hat seit langem eine starke antimykotische Aktivität gezeigt. Untersuchungen haben gezeigt, dass Knoblauch Candida albicans sowohl in Reagenzglas- als auch in Tierversuchen hemmen kann. Der Wirkstoff im Knoblauch heißt Allicin. Die empfohlene Dosis von gealtertem Knoblauchextrakt beträgt 500 bis 1.000 Milligramm zweimal täglich, um Pilzinfektionen zu bekämpfen und die Immunität zu stärken.
2. Mundhygiene
Richtige Mundhygiene ist sehr wichtig, besonders wenn Sie Mundsoor und eine weiße Zunge haben. Putzen Sie Ihre Zähne und Ihr Zahnfleisch mindestens zweimal täglich, auch nach den Mahlzeiten. Verwenden Sie nach dem Zähneputzen einen Zungenschaber aus Metall oder Kupfer, um den weißen Film von der Zunge zu entfernen, und verwenden Sie ein natürliches antibakterielles Mundwasser. Stellen Sie außerdem sicher, dass Sie Ihre Zahnbürste jeden Monat wechseln, um eine erneute Infektion mit einer weißen Zunge zu vermeiden. Dies hilft auch bei Mundgeruch durch weiße Zunge.
3. Probiotika
Die Darmflora spielt eine wichtige Rolle bei der Verdauung, und ein Ungleichgewicht der guten Bakterien kann zu Candida , Mundsoor und einem weißen Zungenbelag führen. Ein hochwertiges probiotisches Nahrungsergänzungsmittel kann helfen, die Bakterien im Körper auszugleichen und Candida – bedingte Probleme zu behandeln und zu verhindern. Es wird empfohlen, zweimal täglich ein Probiotikum einzunehmen, und zwar eines mit fünf bis 10 Milliarden aktiven Organismen.
4. Berberinhaltige Pflanzen
Das Alkaloid Berberin ist für seine antibiotische Wirkung bekannt. Zu den Pflanzen, die Berberin enthalten, gehören Goldfaden, Mahonie, Berberitze und Gelbwurzel. Diese Kräuterheilmittel können zu einer Tinktur, einem flüssigen Extrakt oder einem pulverförmigen Extrakt verarbeitet werden, oder die getrocknete Wurzel kann in einen Tee aufgegossen werden.
5. Flüchtige Öle mit magensaftresistenter Beschichtung
Die ätherischen Öle von Rosmarin, Pfefferminze, Thymian und Oregano gelten alle als potente Antimykotika. Einige Studien haben sogar herausgefunden, dass Oreganoöl 100-mal wirksamer ist als ein beliebtes Anti – Candida -Mittel namens Caprylsäure. Flüchtige Öle werden schnell absorbiert und können zu Sodbrennen führen. Daher sollten sie mit einem magensaftresistenten Überzug eingenommen werden.
6. Ölziehen
Ölziehen ist eine alte ayurvedische Praxis zur Behandlung eines weißen Zungenbelags. Bevor Sie morgens Ihre Zähne putzen, schwenken Sie etwa 15 Minuten lang einen Esslöffel entweder extra natives Kokosnussöl oder Kürbiskernöl in Ihrem Mund. Dann das Öl ausspucken und den Mund mit warmem Wasser ausspülen.
7. Stress abbauen Ein
hohes Stressniveau ist auch mit Infektionen im Zusammenhang mit Candida und weißer Zunge verbunden, aber Stress kann durch viele Methoden reduziert werden, darunter Bewegung, Meditation, Yoga, Tai Chi, Qigong oder Gebet. Zeit in der Natur zu verbringen kann auch helfen, Stress abzubauen und Sie weniger anfällig für eine weiße Zunge zu machen.
8. Homöopathie
Das homöopathische Candida albicans -Präparat kann helfen, das Immunsystem zu stimulieren, um Candida – Organismen anzugreifen. Es wird empfohlen, dreimal täglich zwei Pellets des homöopathischen Candida albicans 6x, 12x oder 30x einzunehmen. Bei Männern ist Mercurius solubilis ein weiteres Mittel gegen Mundsoor.
9. Akupressur
Bestimmte Akupressurpunkte können auch helfen, die Nervosität und den Stress zu lindern, die mit weißer Zunge verbunden sind. Massieren Sie die Akupressurpunkte Leber 3 (LV3) und Dickdarm 4 (LI4).
10. Aromatherapie
Aromatherapie kann bei der Behandlung von Mundsoor nützlich sein . Nützliche ätherische Öle sind Teebaumöl, Kamille, Lavendel, Pfefferminze, Rose und Myrrhe.
Pflanzliche Heilmittel zur Behandlung eines weißen Belags auf der Zunge
Andere Behandlungen mit weißem Belag auf der Zunge umfassen Kräuter wie z
- Kurkuma
- Kardamom
- Koriander
- Fenchel
- Ingwer
- Mariendistel
- pau d’arco
- Wermut
- Echinacea
- Grapefruitkernextrakt
- Enzianwurzel
- Oreganoöl.
Natürliche Heilmittel zur Behandlung eines weißen Belags auf der Zunge
Es gibt auch andere natürliche Mittel gegen einen weißen Belag auf der Zunge wie z
- Propolis
- Verdauungsenzyme
- Caprylsäure
- Betain HCL (Salzsäure)
Gefahren im Zusammenhang mit einem dicken weißen Belag auf der Zunge
Obwohl ein weißer Zungenbelag an sich nicht als gefährlich angesehen wird, kann er sich zu ernsthafteren Problemen entwickeln.
- Leukoplakie: Einige weiße Flecken auf der Zunge sind auf Leukoplakie zurückzuführen, von der angenommen wird, dass sie Krebsvorstufe ist. Bei Leukoplakie kommt es zu einer Überproduktion von Mundzellen und Keratin. Anstatt eines Films auf der Zunge gibt es auffällige weiße Flecken von einem Überschuss an Zellen. Rauchen und konsequenter Alkoholkonsum sind bemerkenswerte Ursachen für Leukoplakie.
- Oraler Lichen planus: Oraler Lichen planus ist eine langfristige Autoimmunerkrankung, die weiße Streifen und einen Belag auf der Zunge verursacht. Es wird nicht angenommen, dass leichte orale Lichen planus-Fälle Beschwerden oder Schmerzen verursachen. In anderen Fällen führt dies zu schmerzhaftem Zahnfleisch und wunden Stellen in der Mundschleimhaut.
- Syphilis: Syphilis ist eine bakterielle Infektion, die durch Sex übertragen wird. Der Zustand kann durch Oralsex kleine Wunden auf der Zunge verursachen und 10 Tage bis drei Monate nach der ersten Exposition auftreten. Unbehandelt kann Syphilis zu syphilitischer Leukoplakie führen, die durch weiße Plaques auf der Zunge gekennzeichnet ist.
- Parodontitis: Wenn Sie keine Mundhygiene betreiben, kann Parodontitis die Folge sein. Es ist eine bakterielle Infektion, die das Zahnfleisch und die Stützstrukturen des Mundes befällt. Eine Parodontitis kann zu einer Verfärbung der Zunge wie einem weißen Belag führen.
Wann zum Arzt gehen
Wenn Sie einen weißen Belag auf der Zunge sehen, fragen Sie Ihren Zahnarzt bei Ihrem nächsten Besuch danach. Wenn Sie noch keinen Zungenschaber verwenden, werden sie ihn wahrscheinlich empfehlen. Wenn der weiße Belag weiterhin ein Problem darstellt, informieren Sie Ihren Arzt, insbesondere wenn Ihre Zunge schmerzt und der Zustand länger als ein paar Wochen anhält. Sie können auch Praktiker mit einem stärkeren Fokus auf Naturheilkunde aufsuchen, darunter einen Naturheilarzt, einen ganzheitlichen Arzt oder einen Arzt für traditionelle chinesische Medizin.
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Quellen für den heutigen Artikel:
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