Dr. Barry Kaplan Andere Ursachen sind Angst und zu schnelles Essen oder Trinken. Babys nehmen viel Luft auf, wenn sie aus einer Flasche trinken (weniger, wenn sie gestillt werden) und müssen direkt nach dem Füttern aufgestoßen werden, um die überschüssige Luft abzulassen; Wenn es im Magen verbleibt, kann es zu schmerzhaften aufgeblähten Bäuchen führen, die später schwieriger zu beheben sind.
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Ursachen für übermäßiges Aufstoßen
Bestimmte Lebensmittel und Getränke können Bauchschmerzen und Aufstoßen verursachen, insbesondere Lebensmittel mit hohem Stärke-, Zucker- oder Ballaststoffgehalt.
Es gibt eine Reihe von Gründen, warum jemand übermäßiges Aufstoßen erleben könnte. Einige von ihnen werden durch die Antworten unten erkundet.
1. Was verursacht übermäßiges Aufstoßen bei Erwachsenen?
In den meisten Fällen leiden Erwachsene aufgrund der Lebensmittel, die sie essen, unter übermäßigem Aufstoßen. Kohlensäurehaltige Getränke, Alkohol, Kreuzblütler, Stärke, Zucker und Ballaststoffe können alle überschüssiges Gas erzeugen. Lebensmittel, die dies verursachen, sind Bohnen, Linsen, Brokkoli, Erbsen, Zwiebeln, Kohl und Blumenkohl.
2. Was verursacht übermäßiges Aufstoßen und Schmerzen in der Brust?
Saurer Reflux ist der größte Übeltäter für übermäßiges Aufstoßen und Schmerzen in der Brust. Sie tritt auf, wenn Magensäure und andere Inhalte durch den unteren Ösophagussphinkter in die Speiseröhre gelangen, und ist oft schlimmer, wenn man sich hinlegt oder eine schwere Mahlzeit zu sich nimmt.
3. Was verursacht übermäßiges Aufstoßen und Magenschmerzen?
Was wir essen, kann das Verdauungssystem beeinflussen. Bestimmte Lebensmittel und Getränke können Bauchschmerzen und Aufstoßen verursachen, insbesondere Lebensmittel mit hohem Stärke-, Zucker- oder Ballaststoffgehalt. Verdauungsstörungen und Sodbrennen können auch Bauchschmerzen und Aufstoßen verursachen, obwohl dies mit der Zeit vergeht.
4. Was verursacht übermäßiges Aufstoßen und Übelkeit?
Dyspepsie, eine Verdauungsstörung, kann eine Kombination aus Aufstoßen und Übelkeit verursachen, zusammen mit anderen Symptomen wie Magenschmerzen und -beschwerden, Blähungen, Sodbrennen und Appetitlosigkeit.
5. Was verursacht übermäßiges Aufstoßen nach dem Essen?
Zu schnelles Essen und Trinken führt dazu, dass überschüssige Luft in den Magen gelangt, was wiederum zu Aufstoßen führt.
6. Was verursacht übermäßiges Aufstoßen in der Nacht?
Säurereflux ist die wahrscheinlichste Ursache für nächtliches Aufstoßen, da es, wie bereits erwähnt, im Liegen schlimmer ist. Fragen Sie Ihren Arzt nach Behandlungsmöglichkeiten und ob Änderungen des Lebensstils erforderlich sind, um es unter Kontrolle zu bekommen.
7. Was verursacht übermäßiges Aufstoßen und Schluckauf?
Refluxösophagitis verursacht die Kombination von Aufstoßen und Schluckauf. Es ist eine Entzündung der Speiseröhre, die durch das Hineinspritzen von Magensäure verursacht wird. Etwa 30 Prozent der Erwachsenen, die an Sodbrennen leiden, bekommen eine Refluxösophagitis.
8. Was verursacht übermäßiges Aufstoßen und Blähungen?
Eine Reihe von Dingen kann übermäßiges Aufstoßen und Blähungen verursachen, darunter bestimmte Lebensmittel, eine Unverträglichkeit gegenüber Laktose (dem in Milchprodukten enthaltenen Zucker), einigen Medikamenten und Nahrungsergänzungsmitteln und zu viel Luft schlucken.
Tipps, um übermäßiges Aufstoßen zu vermeiden
Nun, da Sie wissen, was übermäßiges Aufstoßen verursacht, sind hier ein paar Möglichkeiten, wie Sie diesen Zustand vermeiden können. Nachfolgend sind einige Möglichkeiten aufgeführt, wie Sie kontrollieren können, wie viel Luft in Ihren Magen gelangt:
- Kaugummi vermeiden
- Trinken Sie keine kohlensäurehaltigen Getränke
- Nicht rauchen
- Iss dein Essen langsam und achtsam
- Führen Sie ein Protokoll darüber, bei welchen Lebensmitteln Sie sich aufgebläht fühlen und Aufstoßen verursachen, und entfernen Sie diese Lebensmittel dann aus Ihrer Ernährung. Alternativ können Sie sie auch in leichten Maßen essen.
- Eine zugrunde liegende Erkrankung, wie ein Magengeschwür oder Probleme mit der Gallenblase , können übermäßiges Aufstoßen verursachen. Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn es häufig vorkommt.
- Verwenden Sie keine Strohhalme, da diese viel Luft in den Magen bringen können.
- Auch das Tragen von Zahnprothesen kann zu Aufstoßen führen. Stellen Sie daher sicher, dass sie gut sitzen, und lassen Sie sie regelmäßig von Ihrem Zahnarzt überprüfen.
- Anspannung und Stress können dazu führen, dass jemand aus nervöser Angewohnheit mehr Luft schluckt, also achten Sie darauf, sich jeden Tag zu entspannen und zu entspannen.
Lesen Sie weiter:
- Wie man übermäßige Rülpser und Rülpser handhabt
- Auslöser von Sodbrennen: Häufige Lebensmittel, die sauren Reflux verursachen
Quellen für den heutigen Artikel:
„Blähungen, Aufstoßen und Blähungen: Wie man sie vermeidet“, Website der Mayo Clinic ; http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/gas-and-gas-pains/in-depth/gas-and-gas-pains/art-20044739 , zuletzt aufgerufen am 26. April 2016.
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„Was verursacht diese Bauchschmerzen und dieses Aufstoßen?“ GesundheitslinieWebseite; http://www.healthline.com/health/abdominal-pain-and-burping , letzter Zugriff am 26. April 2016.
„Gas, Bloating, and Burping – Topic Overview“, Website von Health Line ; http://www.webmd.com/digestive-disorders/tc/dyspepsia-topic-overview , letzter Zugriff am 26. April 2016.
„Reflux Esophagitis Overview“, kostenlose MD -Website; http://www.freemd.com/reflux-esophagitis/overview.htm , letzter Zugriff am 26. April 2016.
„Preventing Belching Problem | Prävention von Aufstoßen, übermäßigem Magengas“, Website von Simple Remedies ; http://www.simple-remedies.com/home-remedies/belching/belching-prevention.html , letzter Zugriff am 26. April 2016.