Was verursacht morgendliche Übelkeit?

Morgenübelkeit ist ein Zustand, der normalerweise in den Morgenstunden auftritt und im Laufe des Tages besser wird. Es wird von Übelkeit, Erbrechen und Müdigkeit begleitet. Diese Krankheit tritt typischerweise bei Frauen auf, die schwanger sind oder Verhütungsmittel einnehmen.Andere Namen für morgendliche Übelkeit sind:

Morgenübelkeit tritt normalerweise in den frühen Morgenstunden auf, aber Gesundheitsexperten sagen, dass diese Symptome bei schwangeren Frauen zu jedem Zeitpunkt des Tages auftreten können.

Ursachen der morgendlichen Übelkeit

Studien haben gezeigt, dass die große Mehrheit der schwangeren Frauen innerhalb von zwei bis sechs Wochen nach Beginn der Schwangerschaft unter Übelkeit leidet, obwohl die Übelkeit im Allgemeinen bis zu drei Monate anhalten kann. Manche Frauen leiden während ihrer gesamten Schwangerschaft unter morgendlichen Übelkeitssymptomen! Es gibt jedoch spezifischere Ursachen für die morgendliche Übelkeit:

1. Humanes Choriongonadotropin (hCG) Hormone: hCG ist ein Hormon, das vorhanden ist, wenn eine Frau schwanger ist. Da der Körper nicht daran gewöhnt ist, dass dieses Hormon vorhanden ist, ist es möglich, dass dies in den frühen Stadien der Schwangerschaft die morgendliche Übelkeit auslöst. hCG ist auch das Hormon, das Frauen wissen lässt, dass sie schwanger sind.

2. Östrogen: Dies ist das Hormon, von dem bekannt ist, dass es Frauen, nun ja, weiblich macht. Dieses Hormon steigt während der Schwangerschaft und entspannt die Gebärmuttermuskulatur. Die Theorie besagt jedoch, dass die erhöhten Östrogenspiegel auch die Muskeln im Darm entspannen, was zu Übelkeit und Erbrechen führen kann.

3. Niedriger Blutdruck: Die durch die Schwangerschaft verursachten hormonellen Veränderungen können zu einer Erweiterung der Blutgefäße führen. Dies führt zu einem niedrigeren Blutdruck, der dann Schwindelgefühle verursacht. Einige Theorien deuten auch darauf hin, dass niedriger Blutdruck dadurch verursacht werden kann, dass das Baby alle Nährstoffe wegfrisst (obwohl diese Theorie nicht durch viele Beweise gestützt wird).

4. Giftstoffe loswerden : Einige Experten glauben, dass die morgendliche Übelkeit der Weg des Körpers ist, Giftstoffe auszuscheiden, die für den Fötus schädlich sein könnten. Das ist der Grund, warum der Verzehr von sehr einfachen Nahrungsmitteln bei morgendlicher Übelkeit helfen soll, da sie weniger Giftstoffe enthalten. Diese Theorie ist wissenschaftlich nicht bewiesen, gilt aber schon lange als plausible Ursache für Morgenübelkeit.

Es gibt auch andere Lebensstilfaktoren, die zur morgendlichen Übelkeit beitragen können, darunter häufiges Reisen und Stress.

Symptome der morgendlichen Übelkeit

Wir haben bereits über die offensichtlichen Symptome der morgendlichen Übelkeit gesprochen. Übelkeit und Erbrechen sind klare Anzeichen, und wenn sie übermäßig auftreten, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen. Es gibt noch andere Symptome der morgendlichen Übelkeit, die ebenfalls erwähnenswert sind:

  • Dunkler Urin
  • Kleine Mengen Urin
  • Kann keine Flüssigkeiten bei sich behalten
  • Schwindel oder Ohnmacht beim Stehen
  • Blut beim erbrechen
  • Herzrasen

Auch hier ist das Auftreten dieser Symptome für schwangere Frauen normal. Wenn diese Bedingungen jedoch übermäßig auftreten, wenden Sie sich an Ihren Arzt.

Wann beginnt die morgendliche Übelkeit?

Es gibt unterschiedliche Meinungen darüber, wann genau die Symptome der morgendlichen Übelkeit auftreten. Das liegt wahrscheinlich daran, dass nicht jede Schwangerschaft genau gleich ist. Die morgendliche Übelkeit tritt jedoch typischerweise innerhalb der ersten zwei bis sechs Wochen einer Schwangerschaft auf, hauptsächlich aufgrund der erhöhten Hormonproduktion.
Die morgendliche Übelkeit ist eigentlich ein guter Weg, um festzustellen, ob Sie tatsächlich schwanger sind. Beachten Sie, dass die Symptome zu jedem Zeitpunkt des Tages auftreten können, obwohl die Symptome morgens am schlimmsten sind.

Bekämpfen Sie die morgendliche Übelkeit!

Das erste, was Sie wissen sollten, ist, dass keine Behandlung oder Medikamente eingenommen werden sollten, ohne mit einem Arzt gesprochen zu haben. Es gibt mehrere natürliche Heilmittel gegen morgendliche Übelkeit , die einen Blick wert sind, wie z. B. Vitamin-B6-Präparate. Sie können helfen, den Schweregrad und die Instanzen der Erkrankung zu reduzieren.

Andere einfache, natürliche Behandlungen für morgendliche Übelkeit sind:

  • Sich ausruhen
  • Trinken von Flüssigkeiten oder Lutschen von Eiswürfeln
  • Kohlenhydratreiche Mahlzeiten (mehrmals über den Tag verteilt) oder Trockenfutter
  • Morgens frühstücken
  • Vor dem Aufstehen ein paar Cracker knabbern
  • Akupunkturbehandlung

Für die meisten Schwangeren ist die morgendliche Übelkeit etwas, mit dem sie sich einfach auseinandersetzen müssen. Die meisten Frauen leiden etwa drei bis vier Monate lang unter morgendlicher Übelkeit (obwohl einige sogar bis zur Geburt des Babys darunter leiden können). Aber zu wissen, wie man es behandelt und wie man seinen Lebensstil anpasst, sind wichtige Faktoren dafür, wie man mit der morgendlichen Übelkeit umgeht.

Quellen für den heutigen Artikel:
Nordqvist, C., „Morning Sickness: Symptoms, Causes and Treatments“, Medical News Today Website, 3. Juli 2015; http://www.medicalnewstoday.com/articles/179633.php?page=2.
„Was verursacht morgendliche Übelkeit? 3 mögliche Bedingungen“, Healthline-Website; http://www.healthline.com/symptom/morning-sickness , letzter Zugriff am 22. Dezember 2015.

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