Was man nicht essen sollte, um Darmkrebs zu bekämpfen

In allen verwestlichten Ländern gehört Darmkrebs zu den tödlichsten Tumoren, die man bekommen kann. In dieser Geschichte geht es nicht darum, wie Sie sich ernähren, um das Risiko zu verringern, denn so viel ist bekannt. Mehr Vollkornprodukte, weniger Fleisch, weniger fetthaltige Lebensmittel und Alkohol in Maßen sind Schutzschilde gegen Darmkrebs.Stattdessen handelt diese Geschichte von Menschen, die Darmkrebs haben oder früher hatten. Nur wenige Studien hatten sich darauf konzentriert, wie die Ernährung helfen könnte, das Wiederauftreten des Tumors zu stoppen und dem Patienten beim Überleben zu helfen. Aber in den letzten Jahren haben sich Forscher immer mehr mit den Essgewohnheiten von Menschen mit Darmkrebs befasst.Dazu gehören Menschen mit (oder die es hatten) einer sehr schweren Erkrankung: Dickdarmkrebs im Stadium III. Zu diesem Zeitpunkt hat sich der Tumor auf die Lymphknoten ausgebreitet und läuft von dort Gefahr, sich überall auszubreiten. Dennoch kann die Ernährung in solchen schlimmen Situationen immer noch eine große Rolle bei der Beeinflussung der Überlebenschancen eines Patienten spielen. Auch die Ernährung könnte dazu beitragen, zu bestimmen, ob der Krebs bei jemandem, der ihn erfolgreich behandelt hat, wieder auftritt.

Eine Art zu essen kann als „westlich“ bezeichnet werden. Sein Fokus liegt auf einem ungesunden Touch und umfasst raffiniertes Getreide, Süßigkeiten, fetthaltige Lebensmittel sowie rotes und verarbeitetes Fleisch. Eine viel wirkungsvollere Art, sich zum Schutz vor Krankheiten zu ernähren, besteht darin, Ihre Teller mit Obst, Hülsenfrüchten, Gemüse, Fisch, Geflügel und Vollkornprodukten zu füllen.

Kann das Essen auf eine Art stark genug sein, um etwas so Ernstes wie Darmkrebs zu beeinflussen? Wie Studien an Menschen gezeigt haben, die sich einer Chemotherapie unterziehen, ist dies mit Sicherheit möglich. Patienten, die dazu neigen, eine westlichere Ernährung mit weniger gesunden Lebensmitteln beizubehalten, haben tendenziell ein weitaus höheres Risiko, dass der Krebs in ihren Körper zurückkehrt, wenn die Chemotherapie erfolgreich war. Hinzu kommt, dass sie auch ein deutlich höheres Risiko haben, an Krebs zu sterben.

Der Münzwurf ist etwas anders. Menschen, die sich gesund ernähren, mit vielen Produkten und anderen nährstoffreichen Produkten, haben keinen wirklichen Einfluss auf das Wiederauftreten oder Überleben von Krebs. Letztendlich geht es also eher darum, was man nicht isst, als darum, was man isst. Überlebende von Dickdarmkrebs, die nicht viele verarbeitete und fetthaltige Lebensmittel zu sich nehmen, haben einen größeren Schutz vor einem erneuten Auftreten.

Es geht darum, bestimmte Lebensmittel einzuschränken. Eine Diät mit wenig (oder vorzugsweise ohne) rotem Fleisch, raffiniertem Getreide und zuckerhaltigen Snacks ist ein solider Schritt, den Darmkrebspatienten unternehmen können, um ihre Aussichten zu verbessern. Und wenn Krebs diagnostiziert wurde und eine Chemotherapie durchgeführt wurde, sind diese Schritte eine einfache Änderung des Lebensstils. Mischen Sie es mit regelmäßiger Bewegung, und Sie tun viel, um Ihren eigenen Krebsschild aufzubauen.

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