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Gesundheitliche Vorteile von Beifuß
Unter den zahlreichen Verwendungen für Beifußkraut wurden vier wichtige gesundheitliche Vorteile berichtet. Einige davon beinhalten die alte chinesische Tradition der Moxibustion. Bei dieser Technik werden die Blätter der Beifußpflanze zu einem Stab oder Kegel geformt und je nach Krankheit über die Akupunkturpunkte des Körpers gebrannt. Es hemmt die Freisetzung von Energie, während es den Akupunkturpunkt erwärmt, um die Durchblutung des Bereichs zu verbessern.
1. Verschlussumkehrung
Die American Pregnancy Association berichtet, dass eine von 25 Geburten zu einer Steißgeburt führt, bei der sich der Kopf des Babys nicht dreht, um in den Geburtskanal einzutreten. Moxibustion wurde zuerst von den Chinesen als Behandlung für diese Situation eingesetzt. Praktizierende stimulieren einen Akupunkturpunkt in der Nähe des fünften Zehennagels, um Blutzirkulation und Energie zu erzeugen, wodurch sich der Fötus bewegen kann. Das Journal of the American Medical Association veröffentlichte eine Studie, in der von 130 Föten mit Beckenendlage 75 % die Position durch Moxibustion umkehrten.
2. Krebs- und Malaria-Angreifer
Frühere und aktuelle Forschungsergebnisse zeigen, dass die Artemisinin-Komponente für einige Krebszellen toxisch sein kann . Da die Eisenspiegel in Krebszellen höher sind als in normalen Zellen, scheint die Toxizität von Artemisinin auf diese hohen Eisenspiegel hinzuwirken. Diese Komponente führt auch dazu, dass es ein natürliches Antimalariamittel ist.
3. Behandlung von Gelenkschmerzen
Da es keine Heilung für Arthritis gibt, ist jede Form der Linderung von Schmerzen und Steifheit ein Geschenk für die Betroffenen. Durch die Moxibustion-Behandlung hat sich gezeigt, dass Beifuß Schmerzen lindert und die Bewegungsfreiheit verbessert, wenn auch nur vorübergehend.
In einer chinesischen Studie wurden 110 Osteoarthritis-Patienten in zwei Gruppen eingeteilt, von denen eine die Behandlung und die andere eine Placebo-Behandlung erhielt. Nach sechs Wochen berichtete die Moxibustion-Gruppe von einer 53-prozentigen Schmerzreduktion bei einer 51-prozentigen Steigerung der Mobilitätsfunktion. Die Placebo-Gruppe hatte eine 24-prozentige Schmerzlinderung bei einer 13-prozentigen Steigerung ihrer Mobilität.
4. Behandlung von Depressionen
Obwohl es von einer anderen Art innerhalb derselben Pflanzenfamilie stammt, ist das Johanniskraut mit dem Beifuß verwandt. Weitere wissenschaftliche Beweise sind erforderlich, aber es gibt einige Studien, die die Verwendung von Johanniskraut zur Behandlung leichter Depressionen und Angstzustände unterstützen, indem sie die Chemikalie im Gehirn ausgleichen und die Stimmung verbessern. Es sollte jedoch beachtet werden, dass die Kombination von Johanniskraut und bestimmten Antidepressiva tödlich sein kann, was zu einem extremen Anstieg von Serotonin führt. Bitte besprechen Sie die möglichen Nebenwirkungen des Krauts mit Ihrem Arzt, bevor Sie es zu Ihrem Gesundheitsplan hinzufügen.
So verwenden Sie Beifuß
Bis heute gibt es keine greifbaren Beweise für eine sichere oder wirksame Dosis. Wie bereits erwähnt, ist es immer am besten, vor der Einnahme mit Ihrem Arzt oder jemandem zu sprechen, der in der Verwendung von Heilkräutern geschult ist. Es kommt in verschiedenen Formen wie Pillen, Tee, Extrakten, Paste, getrockneten Blättern und verschiedenen Lösungen vor. Wenden Sie sich an einen sachkundigen Fachmann, bevor Sie online bestellen, da einige Staaten Beifußprodukte für illegal erklärt haben.
Als Lebensmittel- und Bieraroma ist Beifuß eine beliebte Beigabe zu einigen asiatischen Gerichten. Es wird in bestimmten japanischen Dessertgerichten und als Pfannkuchen- und Salatzutat in Korea verwendet. Europäer verwenden es zum Würzen von Fleisch und Fisch und als besondere Zugabe zum Zubereiten der traditionellen deutschen Weihnachtsgans.
Allergien und Nebenwirkungen
Da es sich um ein Mitglied der Asteraceae-Pflanzenfamilie handelt, kann Beifuß bei manchen Menschen effektiv allergische Reaktionen hervorrufen. Wenn Sie allergisch sind, können Sie unter Niesen, Nebenhöhlenproblemen und sogar Hautausschlägen leiden. Obwohl es in den Regalen häufig als Nahrungsergänzungsmittel und homöopathische Zubereitung verkauft wird, gibt es widersprüchliche Berichte über die Sicherheit von Beifuß für die allgemeine Bevölkerung. Wir haben eine kleine Liste der vielen Allergene zusammengestellt, die mit dem Beifuß verwandt sind. Wenn Sie von einer Empfindlichkeit oder Allergie gegen einen der Artikel wissen, verwenden Sie kein Beifuß oder Johanniskraut.
- Kamille und Ragweed
- Blumen wie Chrysanthemen, Ringelblumen, Sonnenblumen und Gänseblümchen
- Tabak
- Pfirsiche
- Äpfel
- Sellerie
- Möhren
Neben Allergikern sollten auch Schwangere, Stillende oder im Entstehen begriffene Beifuß in keiner Form verwendet werden.
Dieses Kraut, das seit der Antike für verschiedene medizinische Zwecke verwendet wird, kann in Ihrem Garten gefunden werden. Beifuß, allein oder in Kombination mit anderen Kräutern verwendet, hat einige Erfolge bei der Behandlung von leichten und schweren Gesundheitszuständen erzielt. Gleichzeitig wird es häufig zum Würzen von Speisen und Bier verwendet. Wie bei jedem natürlichen Kraut, das für gesundheitliche Vorteile verwendet wird, ist es am besten, Beifuß mit Ihrem Arzt zu besprechen. Weitere Informationen zu Ihren gesundheitlichen Bedenken können auch mit einem in pflanzlichen Arzneimitteln ausgebildeten Fachmann besprochen werden.
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Quellen:
Morris, R., „Mugwort: A Weed With Potential“, Healthline, 2. August 2016; http://www.healthline.com/health/mugwort-weed-with-potential#Overview1 , letzter Zugriff am 7. Februar 2017.
„Mugwort“, WebMD; http://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-123-mugwort.aspx?activeingredientid=123&activeingredientname=mugwort