Vier weitere Schritte zur Senkung eines hohen Cholesterinspiegels

Hier sind die letzten drei Schritte, die unternommen werden, um zu bestimmen, wie man mit hohem Cholesterinspiegel umgeht. Dieser Artikel bringt den einleitenden Teil dieser Serie zum Abschluss, wonach ich zu all den hervorragenden natürlichen Möglichkeiten übergehen werde, wie Sie den Cholesterinspiegel selbst senken können.

Um die vorherigen Teile dieser Serie zu lesen, besuchen Sie Die Hälfte der Personen, von denen Sie wissen, dass sie dieses Problem haben und Die nächsten vier Schritte zur Senkung eines hohen Cholesterinspiegels .

SCHRITT 7: Erwägen Sie eine zusätzliche medikamentöse Therapie, wenn der LDL-Cholesterinspiegel zu hoch wird.

Mehrere Formen von Arzneimitteln beeinflussen den Cholesterinstoffwechsel des Körpers. Hier sind sie:

— Beispiele für Statine
: Simvastatin („Zocor“), Rosuvastatin („Crestor“), Pravastatin („Pravachol“), Lovastatin („Mevacor“), Atorvastatin („Lipitor“). Wirksamkeit: Senkt LDL-Cholesterin 18%-55%; erhöht das HDL-Cholesterin um 5%-15%; senkt die Triglyceride um 7%-30%.

— Gallensäurebindende Medikamente
Beispiele: Cholestryramin („Prevalite“, „Questran“); Colestipol („Colestid“ ); colesevelam („Welchol“). Wirksamkeit: Senkt LDL-Cholesterin 15%-30%; erhöht das HDL-Cholesterin um 3%-5%; Triglyerides keine Veränderung oder Zunahme.

— Hemmer der Cholesterinaufnahme
Beispiel: Ezetimib („Zetia“). Wirksamkeit: senkt LDL-Cholesterin um 18 %; erhöht das HDL-Cholesterin um 3,5 %; keine Änderung der Triglyceride.

— Fibrate
Beispiele: Fnobitrat („Lofibra“, „TriCora“); Gemfibrozil („Lopid“) Wirksamkeit: Senkt LDL-Cholesterin um 5%-20%; erhöht das HDL-Cholesterin um 10%-30%; senkt die Triglyceride um 20%-50%.

— Nikotinsäure
Beispiel: Niacin („Niaspan“). Wirksamkeit: Senkt das LDL-Cholesterin um 5 % bis 25 %; erhöht das HDL-Cholesterin um 15 % bis 35 %; senkt die Triglyceride um 20%-50%.

SCHRITT 8: Identifizieren Sie das metabolische Syndrom und behandeln Sie es, falls vorhanden, nach drei Monaten Änderung des Lebensstils. Um klinisch ein metabolisches Syndrom zu haben, müssen Sie drei der folgenden haben:

a) Taillenumfang größer als 102 Zentimeter (Männer), 88 Zentimeter (Frauen)
b) Triglyceride größer als 150 mg/dL
c) HDL-Cholesterin kleiner als 40 mg/dL (Männer), 50 mg/dL (Frauen)
d) Blut Druck größer als 130 über 85
e) Nüchtern-Blutzuckerspiegel größer als 110 mg/dL

SCHRITT 9: Behandeln Sie hohe Triglyceride, einen Cousin von Cholesterin, ein klebriges Fett im Blut, das in hohen Mengen sehr gefährlich ist. Normalwerte fallen unter 150 mg/dL, während grenzwertig hohe Werte zwischen 150 und 199 liegen. Hohe Werte liegen zwischen 200 und 499; während sehr hohe Werte, die eine sofortige Behandlung erfordern, über 500 liegen.

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